吃香榧子有什么處

香榧子好處很多,以下幾種供參考: 1、香榧是天然而有效的驅(qū)蟲食品,可用于驅(qū)除腸道寄生蟲. 2、多食香榧有益保護(hù)視力,因其含有較多的維生素A. 3、維生素E含量較高,有助于美容養(yǎng)顏、延緩衰老. 4、具有潤(rùn)肺止咳、消積潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)痔瘡的消除也有很好的作用. 5、香榧還有收縮子宮的作用,因此雖然老少皆宜,孕婦卻是不適合的. 在吃的過(guò)程中,一定要注意,香榧子是熱性堅(jiān)果,且油脂含量較高,適量食用,一般每天10~15顆即可.

香榧的藥用價(jià)值？

香榧是我國(guó)特產(chǎn)的果樹(shù)，而香榧子則是世界上最著名的干果之一。它那棗核般大小的種仁，吃起來(lái)香美、松脆，有點(diǎn)像花生仁，但比花生仁更有一種別致的香味。香榧子不僅味美，而且營(yíng)養(yǎng)十分豐富，除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物之外，還含有不少，磷、鐵等礦物質(zhì)。同時(shí)尚可入藥，有化痰止嗽、殺蟲殺菌、通便潤(rùn)腸、治痔瘡和小兒遺尿的功效。

香榧亦稱榧樹(shù)，屬于紅豆杉科榧屬，是一種常綠喬木。在榧屬這個(gè)家庭里，共有7名成員。其中最有名的是香榧、長(zhǎng)葉榧樹(shù)和日本榧樹(shù)。香榧因長(zhǎng)期人工栽培而發(fā)生許多變異。根據(jù)其種子的形狀和大小，可以有芝麻榧、丫木榧、米榧、榮泡榧、圓榧、大圓榧、細(xì)圓榧等名稱。這些榧樹(shù)品種均可食。它們主要產(chǎn)于江蘇南部、浙江、福建北部、安徽南部及湖南一些地方。其中以浙江楓橋香榧和安徽太平香榧最負(fù)盛名。

其功效：1、《本草綱目》記載，香榧具有“治五痔，去三蟲蠱毒，鬼痔惡毒”，“療寸白蟲，消古，助筋骨，行營(yíng)衛(wèi)，明目輕身，令人能食”，“治咳嗽白濁， 助陽(yáng)道”等功能。

2、蘇東坡有詩(shī)頌：“彼美玉山果，粲為金盤實(shí)”。相傳香榧曾于唐天寶年間御名為“貢榧”。清代乾隆皇帝下江南時(shí)，縣衙以香榧作為特產(chǎn)珍品恭請(qǐng)皇上御用。乾隆金口一嘗，龍顏頓開(kāi)，當(dāng)即定為貢品。如今仍傳有“搖錢樹(shù)”“香榧熟、衣食足”“一年香榧豐收、三年吃穿不愁”的諺語(yǔ)。

3、香榧渾身是寶。香榧果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富 ，香榧仁內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、糖份及碳水化合物，其中種子胚乳含油率為40%，蛋白質(zhì)7.7-11.5%，糖份1.0-2.4%及多種維生素，以不飽和脂肪酸為主，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。

香榧也具有較高的藥用價(jià)值，常食有清肺、潤(rùn)腸、化痰、止咳、消痔等功能，對(duì)十二指腸潰瘍有特效。香榧內(nèi)黑色果衣還可驅(qū)蛔蟲，故食用時(shí)不必細(xì)加去衣。

4、科普知識(shí)：認(rèn)識(shí)香榧

【拉丁】Semen Torreyae

【別名】 香榧、玉榧、木榧、野杉子、玉山果、赤果

【來(lái)源】 為紅豆杉科植物榧Torreya grandis Fort.的種子。

【采制】秋季種子成熟時(shí)采收，除去肉質(zhì)假種皮，洗凈，曬干

【性狀】種子卵圓形或長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)2—3.5cm，直徑1.3—2cm。表面灰黃色或淡黃棕色，有縱皺紋，一端鈍圓，可見(jiàn)橢圓的種臍，另端稍尖。內(nèi)種皮質(zhì)硬，厚約1mm。種仁表面皺縮，外 胚乳灰褐色，膜質(zhì)；內(nèi)胚乳黃白色，肥大，富油性。味微甜而澀。

【化學(xué)成分】含脂肪油，油中主為亞油酸、硬脂酸、油酸，并含麥朊(gliadin)、甾醇、草酸；多糖、揮發(fā)油等。

【性味】性平，味甘。

【 歸經(jīng)】 歸胃、肺、大腸經(jīng)

5、香榧是我國(guó)特有珍稀干果。香榧一代果實(shí)從花芽原基形成到果實(shí)成熟，需經(jīng)三年，俗稱“三代果”，又稱“公孫樹(shù)”，這在中國(guó)果樹(shù)中是極其罕見(jiàn)的。 主要作用于消化系統(tǒng)尤其對(duì)治療小孩寄生蟲病效果強(qiáng)于中藥里的使君子，還能提高小孩的脾胃功能。

在浙江、上海等地都有賣的，我曾買到過(guò)。