喝什么茶最養生

花茶

推薦幾款養生茶。。

決明子茶加菊花 決明子一小茶匙、菊花5朵放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。

決明子茶加菊花、枸杞子 決明子一小茶匙、菊花5朵、枸杞子10顆放於杯中，以熱水沖泡加入適量冰糖，覆以杯蓋，可熱飲亦可放入冰箱冰涼飲用。 說明：決明子有緩下、整腸、利尿、明目及降血壓之作用，是中醫眼科常用之中藥材。對眼睛充血、口臭、尿的顏色深濃者，本飲料最適宜飲用。配合枸杞子及菊花，更可減緩及改善眼疾。

菊杞茶 材料：菊花6公克、枸杞子20粒、桑葉6公克、穀精子3公克 作法：將材料放入不鏽鋼鍋中，加水三杯放入電鍋中，外鍋加半杯水，煮至開關跳起，用紗布過濾即可飲用。 說明：滋養，清熱明目。為視力下降者之補助飲料，尤其是老年人之白內障，出現兩眼昏花，乾澀、頭暉耳鳴。

喝哪些茶健康又養生

自認為綠茶,可以消多余脂肪.一個字一個字用手機打的,為了鼓勵我們繼續為疑難者解答,希望樓主采納,

養生保健茶哪個最好?

綠茶排毒

哪些茶可以養生

鐵觀音 譜爾

什么樣的養生茶好?

1、用腦過度,比如腦力勞動者,適合飲用茉莉花茶、綠茶,其特有的芬芳和功效有助于大腦神經的舒緩,達到消除疲勞,輕松舒適的狀態. 2、經常從事體力勞動或者是運動過后的人適宜喝烏龍茶、紅茶,可以迅速補充體力,豐富的營養和微量元素能夠有效補充身體流失的能量. 3、常處于空氣污染嚴重的環境中作業的人適合飲用綠茶,可以幫助排毒、除塵,增強抵抗力. 4、缺乏勞動和運動的宅人一族適合飲用綠茶、花茶,其能夠幫助身體機能的轉變,增強排毒能力和免疫力,亦能夠補充身體需要的微量元素. 5、嗜煙酒者或者長期應酬者適宜飲用綠茶、烏龍茶,有助于身體的排毒、消炎,減輕煙酒對身體造成的損害,補充身體需要的營養,加強身體機能緩解疲勞.

養生茶哪個牌子好

南美洲的馬黛不錯,,在南美國家男女老少都飲用這個茶.阿根廷那邊的國民幾乎每天都吃烤肉的,但是各國科學家公認他們那邊的人血液最優良的,因為他們每天都飲用馬黛茶.中國也有得賣這種茶.也有很多牌子.你上網查查看.