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土豆怎樣做菜呀,土豆做菜方法大全

用土豆怎么做菜

用土豆怎么做菜

1.做土豆菜削皮時(shí),只應(yīng)該削掉薄薄的一層,因?yàn)橥炼蛊は旅娴闹河胸S富的蛋白質(zhì)。去了皮的土豆如不馬上燒煮,應(yīng)浸在涼水里,以免發(fā)黑,但不能浸泡太久,以免使其中的營養(yǎng)成份流失;

2.土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會(huì)使外層熟爛甚至開裂,里面卻是生的;

3.存放久的土豆表面往往有藍(lán)青色的斑點(diǎn),配菜時(shí)不美觀。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點(diǎn)就會(huì)消失;

4.粉質(zhì)土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮后就能保持完整;

5.去皮的土豆應(yīng)存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色;

6.把新土豆放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮。可用來烹煮。

涼拌土豆絲

【原料】:新鮮土豆兩個(gè),干的紅辣椒三、四個(gè),食鹽,味精,醋,色拉油。

涼拌土豆絲

【制作過程】:

土豆洗凈,去皮,切成細(xì)絲,用清水洗干凈,控掉水分。在鍋里加入少量色拉油,燒熱,將紅辣椒放進(jìn)去,炸出香味為止(離鍋遠(yuǎn)一些,千萬注意別讓辣椒油濺進(jìn)眼睛里),放在一邊待用。

鍋中加清水燒開,將土豆絲下鍋一焯,立刻撈出,再用冷水過涼,控掉水分,盛盤。

將炸好的辣椒油、少許醋、食鹽,味精灑在土豆絲上,拌勻。又香又辣的涼拌土豆 絲就做好了。

土豆年糕

取4~5個(gè)土豆,煮熟待用。將一碗剩米飯搗爛后,與煮好的土豆一起和勻,同時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地加入200克淀粉。揉至年糕團(tuán)的硬度與耳垂的硬度相近后,將面團(tuán)搓成直徑約5厘米的棒狀,然后切成1.5厘米厚的圓片。在平底鍋中放入適量黃油燒熱,將年糕片烤至兩面焦黃即可。用黃油烤制的年糕片味美香甜、營養(yǎng)豐富。未烤

制的年糕片可以冷凍保存。

土豆不僅種植范圍廣,而且富含維生素C,土豆中的維生素C在加熱時(shí)也不會(huì)流失。此外,土豆還含有鉀、鐵、氨基酸,以及微量的具有鎮(zhèn)定作用的阿托品。土豆有多種藥效,被廣泛用于輔助治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍、高血壓、貧血、濕疹、燒傷、凍傷、便秘等疾病。在德國,土豆被稱為“窮人的面包”;在法國,則被稱為“大地的蘋果”。

土豆燒雞

材料

土豆2個(gè),跑山雞半只,干香菇8朵,蔥,姜,八角,食用油2大勺,蠔油1大勺,料酒1大勺,白砂糖1大勺,老抽1大勺,鹽1小勺

做法

1.雞洗凈,切塊,加蠔油和料酒腌10分鐘;

2.干香菇提前泡發(fā)、土豆洗凈去皮切大塊;

3.鍋內(nèi)放油大火加熱至6成熱,放入蔥姜八角煸炒出香味;

4.加入腌制后的雞塊炒至變色;5.加入老抽和白糖翻炒均勻,加熱水(沒過雞塊),再放入土豆和香菇,加蓋用大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜煮1小時(shí);

6.最后調(diào)入鹽,把火轉(zhuǎn)成大火,將湯汁收濃即可;

小訣竅:

土豆中含有大量淀粉,比較容易巴鍋,所以在燜煮的過程中要不時(shí)查看,以免糊底~

香油土豆絲

香油土豆絲(3人量)

【原料】:土豆400克,鮮蔥20克,精鹽、味精、香油各1/2茶匙。

【制作】:1.把土豆削凈表皮,切細(xì)絲。蔥切絲。土豆絲放入清水中漂洗,撈出放入開水中稍煮(開鍋即可),放入涼水中漂透,撈出控凈水分。2.把土豆絲、精鹽、味精、香油同放碗中,拌勻裝盤,放上蔥絲即成。

【成菜特點(diǎn)】:色澤清新,口感脆嫩,咸鮮適口。

醋熘土豆絲

【材料】:土豆一個(gè)

【調(diào)料】:干辣椒、醋、鹽、生抽、味精適量。

【做法】:

土豆切絲,放入水中浸泡,盡量洗掉淀粉。

在油鍋內(nèi)放入干辣椒翻炒幾下,再放入土豆絲翻炒,加醋、鹽、生抽和味精,炒幾下即可。

【心得】:如果想吃到脆脆的土豆絲,一定要在切好后,立即放入清涼水中漂洗,將其淀粉漂掉。如果不想吃太脆的,最好也要泡在水里,否則土豆絲會(huì)變色。

土豆燒小排

先用淀粉、醬油(為了顏色好看,所以用醬油不用鹽)、蛋清將小排拌勻,

薯?xiàng)l

適量放入花椒粉胡椒粉,腌五分鐘。鍋燒干放油燒熱,放入姜片爆香,再放入豆瓣醬(就是辣椒醬,這里推薦四川的郫縣豆瓣醬),炒勻馬上將小排放入(豆瓣醬不能在油里煎太久,否則就黑了),將小排炒熟后加入水開始燒。記得放糖。燒的過程中可以嘗嘗湯味,根據(jù)自己口味放調(diào)料。燒得差不多了再放切好塊的土豆,等到土豆也能吃了就好了。如果看湯不夠粘稠,就勾勾芡。注意,燒的時(shí)候水不要太多,沸騰起來能基本淹住食物就好,免得水太多土豆都燒軟了還一大鍋湯。蓋上蓋子留點(diǎn)縫隙,水面以上的部分蒸也能蒸熟。

炸薯?xiàng)l

這個(gè)最簡單,土豆切條,浸泡到油里炸。注意火要小點(diǎn),免得外面焦了里面還沒熟。鹽可以放到油里,但是個(gè)人建議最好炸好再撒椒鹽。鹽在油里加熱久了碘分會(huì)丟失。

青椒土豆絲

切好的土豆絲在水里濾一下,去掉表面的淀粉。水燒開加點(diǎn)白醋(沒有白醋黑醋也湊合),土豆絲放進(jìn)去過一下。注意不要煮太久,過一下就好,加醋是為了讓土豆絲更脆。鍋燒熱加油燒熱,撒入花椒顆粒,爆出香味后倒入土豆絲翻炒,再放入青椒絲,翻兩下就可以起鍋了。鹽也最好最后放,道理同上。另外,如果炒的時(shí)候加黑醋,起鍋之前加糖,就成了糖醋土豆絲,但是之前就不要加花椒啦~~糖切記不可在鍋里停留時(shí)間過長,會(huì)糊的。

土豆餅

面粉、雞蛋加花椒粉,胡椒粉,糖和成糊狀,喜歡的還可以加蔥花和香菜末。切成片狀的土豆裹上面粉以后放到中火油鍋里炸。根據(jù)個(gè)人喜好可以在面漿里加不同的材料,例如胡蘿卜碎末啦(這樣還很好看哦。)

薯球

土豆剁碎,用面粉、雞蛋,加胡椒等調(diào)料和成糊狀,然后用勺子像煮肉丸一樣一勺一勺的放到油鍋里炸。做 圓一點(diǎn)就是薯球,做不圓的話索性拍扁,又是薯餅。

西紅柿土豆湯

西紅柿切塊先在少量油里炒一炒(本人的愛好,覺得炒過的西紅柿沒那么酸,

薯球

而且湯面上會(huì)有一層紅的,又好看又美味)。不用起鍋,直接加水,放入土豆片(記得切薄一點(diǎn))。等土豆熟了,還可以打個(gè)蛋,倒在湯里成蛋花。其它的調(diào)料嘛,該放什么放什么。最后一定撒點(diǎn)蔥花,會(huì)很好看。

其實(shí)大多數(shù)菜里,特別是中餐,土豆都只是配料,但是由于主料的豐富多樣,土豆又很入味,所以口味千變?nèi)f化,不喜歡的人很少。很多家常菜式都是老百姓自己“發(fā)明”的,所以在做菜的時(shí)候,特別是燒菜、燉菜、湯里面,只要喜歡都可以加入土豆,土豆沒有特殊的怪味(像芹菜、胡蘿卜等),不會(huì)影響主菜的味道,同時(shí)又可以吃到帶有主菜口味的土豆,真是兩全其美。

以馬鈴薯為主的小吃有;薯蓉、薯?xiàng)l、薯片。

材料:馬鈴薯 2個(gè),免治牛肉4兩,番茄 2-3個(gè),鹽、腌料、生抽、糖、生粉、胡椒粉少許

馬鈴薯-含淀粉質(zhì)、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀和維他命A、B1和B2。有和胃調(diào)中,健脾益氣及消炎的功效。(但若馬鈴薯發(fā)芽就不要吃,因有毒)

免治牛肉-含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1.B2.鈣、鐵、磷和膽甾醇,分解后為人體必需的氨基酸,故營養(yǎng)價(jià)值甚高,有補(bǔ)脾胃,益氣血,強(qiáng)筋骨之功效。

番茄-含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、煙酸、胡蘿卜素、蘋果酸及維他命B1.B2,C及P等,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,滋潤助長。

做法

馬鈴薯去皮,洗凈。番茄洗凈切粒,備用。

牛肉用腌料拌勻,備用。

鍋放入適量的水,放馬鈴薯煮10分鐘,放番茄再煮5分鐘,最后放入免治牛肉,見水再滾起即可熄火,加鹽調(diào)味即可。

貼士:材料份量可隨喜好增減,但記得要連湯及湯渣都要吃。

土豆南瓜湯

【主料】:土豆、南瓜

【配料】:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精

【作法】:

1.把土豆和南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小粒,枸杞泡水

2.鍋里放入少許油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒幾下,加水,再加鹽和蘑菇精少許

3.把2倒入高壓鍋,加入切好的杏脯、紅棗以及泡好的枸杞,燜5~8分鐘(也可以在燉鍋中慢慢燉,直到土豆和南瓜熟爛)即可

此湯酸鮮可口,是mm保養(yǎng)美容的靚湯

炒土豆片

【材料】:土豆若干(根據(jù)個(gè)人需要定量),青椒7.8個(gè)左右

調(diào)料(基本):鹽,生抽,味精。(根據(jù)個(gè)人喜好可準(zhǔn)備其他調(diào)料)

【做法】:

先將土豆切成片狀(去皮后)備用。將炒鍋置于爐灶上,將油燒至7.8成熱時(shí),將土豆倒入鍋中,不停翻炒(若有粘鍋現(xiàn)象,則放少許水。建議邊炒邊放少許水)至八成熟時(shí)放入鹽(根據(jù)個(gè)人口味可放入其他調(diào)料。建議只放鹽),不停翻炒,然后盛盤,放在一邊。在向鍋中倒入一一匙油,再將事先切好的青椒倒入,翻炒一會(huì),倒入生抽醬油(若要上色,則再放入生抽醬油后,再放入少許老抽醬油即可)。最后,將已炒好的土豆片倒入鍋中與辣椒翻炒片刻,放入半小匙味精,翻炒片刻,盛盤即可。(注意:味精不可受熱太久,翻炒一會(huì)后,關(guān)火)

這時(shí),油亮亮的炒土豆片就可以上桌了~

家常土豆餅

【原料】:土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。

洋芋粑粑

【做法】:

1. 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時(shí)也不需要再加清水了。

2. 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

3. 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

4. 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

5. 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

紅燒土豆仔

【口味】:咸香

【難度】:切墩(初級(jí))

【時(shí)間】:10-30分鐘

【分類】:大眾菜素菜老少皆宜

主料:小土豆、姜、桂皮、八角、香葉、草果、生抽、老抽、鹽、白糖、蔥花

做法:1.土豆仔去皮洗凈,對(duì)半剖開。

紅燒土豆仔

2.熱鍋上油,油熱后下姜片,八角,桂皮,香葉,草果炒香。

3.下土豆仔翻炒至土豆仔表面略微有些金黃。

4.調(diào)入生抽,老抽,鹽,白糖炒上色。

5.加入一小碗清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火15分鐘。

6.土豆全部熟爛后大火收汁,起鍋裝盤,撒少許蔥花即可。

【小貼士】:盡可能的把土豆炒得時(shí)間更久些,炒到土豆表面略有些金黃,燒出來的的土豆會(huì)更香,而且更容易燒出粉粉的口感。

啤酒煮牛肉土豆

【原料】:牛肉,土豆,姜,蒜頭,香葉,花椒,八角,茴香,丁香粉,柱侯醬,腐乳,啤酒

【做法】:

1.牛肉用姜片焯水,土豆切塊、姜切片或拍爛;

2.開鍋放油,爆香花椒、八角、茴香、姜、蒜、兩湯匙柱侯醬,放牛肉土豆,半塊腐乳,放大概小半尾指的丁香粉和香葉,翻勻;丁香粉不要放太多,否則會(huì)掩蓋其他調(diào)料的香味。

3.倒入一罐啤酒,放適量生抽、老抽和一湯匙左右的糖,攪拌幾下,蓋鍋蓋,先大火燜五分鐘,再收小火燜,燜到土豆軟、大火收汁;

4.燜好倒好預(yù)熱好的砂鍋里。

煮土豆金瓜沙拉

【原料】:土豆2個(gè) 、金瓜(小南瓜)1個(gè) 、香菜10克 、丘比千島醬少許

【做法】:

1、土豆和金瓜去皮切成小塊,煮熟;

2、香菜切碎成末;

3、將土豆、金瓜、香菜混合丘比千島醬拌勻即可。

番茄土豆泥

【原料】:土豆100g(煮熟),黃油20g,牛奶250ml,鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g),番茄用料:番茄500g(約4個(gè)),意大利黑醋2湯匙(30ml),橄欖油2湯匙(30ml),羅勒葉5g(切絲),鹽1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/3茶匙(2g)

【做法】:

土豆泥做法:

牛奶放入鍋中煮沸待用。

將煮熟的土豆去皮,用打碎機(jī)打成土豆泥,再拌入熱牛奶和黃油,用鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

番茄做法:

將番茄的底部切下,剩余的部分去芯切成絲,放入碗中待用。

意大利黑醋、橄欖油、羅勒葉絲、鹽和黑胡椒碎放入小碗中混和均勻,然后倒入番茄絲中混合攪拌均勻。

取1個(gè)小飯碗,將番茄片放在碗底,底部向下,再放入1/2份的土豆泥,接著放入做好的番茄沙拉,再將余下的土豆泥填入碗中,并充分壓實(shí)。

最后將小飯碗倒扣入盤中即可。

小訣竅:

羅勒葉(Basil):原產(chǎn)于印度和伊朗。味似茴香,辛甜而微辣,有小葉羅勒、大葉意大利羅勒和萵苣葉羅勒等多種,可作為蔬菜栽培。這種香葉經(jīng)常用于制作肉、魚或沙拉等。以羅勒葉浸漬的羅勒醋十分有名。

土豆怎么做菜

土豆怎么做菜

土豆泥 用料:土豆4-6個(gè)、農(nóng)家大豆醬,鮮蔥500克、生菜或白菜葉依個(gè)人食量而定. 作法:將土豆切成兩半用鍋煮熟,然后把把熟土豆在大碗中用勺搗成糊狀,期間加入農(nóng)家大豆醬、蔥段(要手撕不要用刀切),攪勻即可.最后用生菜葉或白菜葉將攪拌好的土豆和米飯包在一起.就可以食用了! 注:據(jù)我所知,這里說的農(nóng)家大豆醬應(yīng)該是東北的一種醬料,類似豆瓣醬,但味道要比豆瓣醬重,制作方法不太相同,南方的朋友可能無法在市場(chǎng)上買到.

土豆可以怎么做菜?

土豆可以怎么做菜?

香煎土豆餅,香脆土豆球,醋溜土豆絲,紅燒土豆片,青椒土豆絲,魚香土豆,酸辣土豆絲,炒土豆絲,麻辣土豆,土豆餅,土豆雞蛋餅,早餐田園土豆餅,拔絲土豆,粉泥煎土豆

土豆怎樣做菜

方法很多 簡單列舉幾個(gè):1、炒 炒土豆片 土豆絲2、煎 土豆餅 3、蒸 土豆泥 整土豆蒸熟去皮壓成泥 可適量加入其它肉末 菌類 4、炸 土豆條 土豆片 土豆球5、燒 土豆燒牛肉 土豆燒排骨 土豆燒雞等6、拌 涼拌土豆絲 7、拔絲 拔絲土豆 還有很多種做法,先說這些 每種做法也會(huì)延伸出很多菜品,多想多看,你會(huì)成為生活的藝術(shù)家.

土豆做菜有哪幾種做法

一、青椒土豆絲

材料:土豆2個(gè),青椒1個(gè),鹽、味精、醋、植物油

做法

1、土豆去皮切絲,淘洗數(shù)遍后用清水浸泡。

2、青椒去籽切絲,大蒜切片。

3、植物油燒熱,放入土豆絲和蒜片,翻炒。

4、加入適量醋,土豆絲快熟時(shí)放入青椒絲。

5、翻炒數(shù)次后放入食鹽和少許味精,炒均勻后出鍋。

二、魚香土豆

材料:土豆,蒜茸,辣椒粒,芹菜粒,生抽,白糖,胡椒粉,雞粉,豆瓣醬,醋,料酒,花生米,蔥花

做法

1、鍋里放油燒熱后,放入切好的土豆塊,小火炸熟,撈出。

2、鍋中放油燒熱,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均勻。

3、倒入炸好的土豆片,放入生抽、白糖、胡椒粉、雞粉、豆瓣醬、醋、料酒,翻炒均勻。

4、加入花生米、蔥花,快速翻炒均勻即可。

三、酸辣土豆絲

材料:土豆絲500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒醬15克,大蒜10克,生姜10克,蔥10克

做法

1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,去淀粉,可以讓土豆脆, 如果想配點(diǎn)青椒或者紅椒都可以。

2.切大蒜,生姜,大蔥切段。

3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,大蒜,生姜,大蔥段爆香

4.放入土豆絲,翻炒,然后加入鹽,醋,如果喜歡味精的,關(guān)火以后放入,最后加點(diǎn)小蔥。

四、炒土豆絲

材料:土豆(黃皮)200克,

輔料:紅尖椒50克,

調(diào)料:植物油40克,白醋10克,鹽2克,白砂糖10克,味精1克

做法

1.將土豆去皮,洗凈,切成細(xì)絲,放入水中浸泡10分鐘,撈出放入沸中焯一下,撈出瀝水;

2.將紅辣椒去蒂和籽,洗凈后切成細(xì)絲;

3.將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油熱后先放紅辣椒絲,炒出辣味時(shí)放入土豆絲炒兩下,加白醋帶炒勻,加精鹽,炒至土豆絲斷生,加白糖、味精,炒勻盛入盤內(nèi)即可上桌供食。

土豆做菜的幾種做法

土豆?fàn)F雞 紅燒土豆 醋溜土豆絲 酸辣土豆絲

辣土豆絲(一種南北結(jié)合的燒法。原創(chuàng))

材料:

1、大土豆一個(gè),切成細(xì)絲,用涼水淘洗浸泡三次,撈出備用。

2、花椒20粒。

3、干朝天椒驕辣椒角5只切小備用。

4、食用油、精鹽、白糖、白醋、味精。

加工過程:

1、干凈鐵鍋,食用油少許,溫火加熱。

2、溫油時(shí)加入花椒,隨油溫提高花椒炸成土褐色,再加入干辣椒。待兩樣都炸成焦黑色后,撈出到掉。

3、改成大火。

4、加入土豆絲、加精鹽(要比平常量多一些),快速翻炒。

5、土豆絲稍一變顏色(不是剛放進(jìn)去時(shí)的白色),立即加白醋少許,快速翻炒。

6、土豆絲接近變成半透明狀時(shí),加白糖一勺,翻炒拌勻后,加入味精,關(guān)火!

7、拌勻后裝盤。

注意:

整個(gè)過程實(shí)際上只有三兩分鐘,要注意先后次序。

特點(diǎn):

看似很普通,口感很好。酸、甜、香、辣、脆,特別對(duì)小孩和瘦人的胃口,一次能吃一大盤。

土豆該如何烹飪呢

1.買菜

買菜時(shí)要選擇好打理的蔬菜。譬如大顆的青菜,生菜,圓白菜,萵苣,芥藍(lán)等等。這樣的菜好洗好擇,而且就算沾很多泥洗起來也不費(fèi)勁。肉類的話最好買大塊的后丘肉,這樣的肉用途廣,可燉可煮可蒸可炒,不用臨到做菜時(shí)才發(fā)愁沒有足夠的配菜。

像茄子,土豆,青椒,番茄這類的菜可以多買點(diǎn),放個(gè)幾天也不容易壞,而且搭配隨意。葉子菜只能隨買隨吃,不放冰箱一晚上就蔫掉了。雞翅可以多凍一點(diǎn)在冰箱里,吃法很多。

2.處理

對(duì)于刀工不好的人來說,切絲切片什么的最討厭了~~~于是,有一種叫刨子的東西閃爍出了它耀眼的光輝。但是要切記,刨出來的絲一定要多過幾次水,這樣炒出來口感好。當(dāng)然如果你是健康食派怕營養(yǎng)流失,那就不用過水了。

怎樣才能把處理食材的時(shí)間降到最低呢?菜肴的選取很重要。譬如,同樣是茄子,要做燒茄子(滾刀塊)和炸茄盒(均勻的圓片,而且每兩片中間還不能切斷)的工作量絕對(duì)有質(zhì)的差別。而且燒茄子的味道較為濃厚,對(duì)于平時(shí)用餐來說,可能反而比炸茄盒更適口。對(duì)于菜肴的選擇要堅(jiān)持一個(gè)原則,能做切塊的絕不做切絲的,能不油炸就不油炸(炸東西非常費(fèi)時(shí)間,而且出鍋太久就不好吃了),堅(jiān)持以炒,燒,蒸,燉為主。

3.開工

這里給大家一個(gè)我某日做菜的時(shí)間表吧~

夏季(冬季可以再晚點(diǎn),至少保證坐在飯桌前菜是熱的)

11:00 淘米,做飯。電飯鍋亮了后開始尋找有什么能吃的。尋找到雞蛋若干,苦瓜一根,豇豆一把,黃瓜一根,茄子兩根,雞翅一袋(估計(jì)大家的廚房都會(huì)比我富饒)

這樣的食材該怎樣安排呢?首先確定有多少人吃飯,按我們家的習(xí)慣來說,菜是不能比人少的,因此3個(gè)人吃不能少于4個(gè)菜。如果要在12點(diǎn)前開飯的話,那么最多只有半個(gè)小時(shí)時(shí)間用來處理食材,所以只能做最簡單的菜肴。既然是夏天,那么可以做一些涼菜。黃瓜,茄子,豇豆和苦瓜都可以涼拌,當(dāng)然也都可以熱炒。黃瓜炒需要搭配雞蛋或炒成木須肉,苦瓜可以清炒或攤蛋,茄子可以清炒可以燒,豇豆可以清炒(這里只陳述家常菜)。但是我們還需要一個(gè)湯。翻一翻柜子,還有紫菜可以泡個(gè)紫菜蛋花湯,這樣菜肴里就不能再出現(xiàn)雞蛋了。因此黃瓜決定涼拌。苦瓜和豇豆清炒,燒茄子。雞翅因?yàn)閯倧谋淅锶〕觯瑑龅乃浪赖模苑旁谒锱菀粫?huì),然后用手將其一個(gè)個(gè)掰開(比較好掰,因?yàn)殡u翅都是各自有形狀且有骨頭的)。將雞翅用鹽和花椒腌上。然后茄子切滾刀,苦瓜中間剖一刀去籽,然后切片。黃瓜拍過切段用鹽捏過,豇豆去頭尾切段。處理過程結(jié)束。

然后此時(shí)把雞翅裝盤,上鍋或微波爐蒸(蒸出來的味道有點(diǎn)像鹽焗雞,但比較多汁鮮嫩)。苦瓜和豇豆挨個(gè)上鍋炒,炒完將黃瓜滲出的水倒掉,加調(diào)料拌。然后茄子上鍋燒。趁鍋里燒煮的時(shí)候把雞翅拿出來擺上桌,打雞蛋。等茄子出鍋后倒半鍋水,煮開下雞蛋和鹽,攪蛋花,然后放紫菜(也可以再放點(diǎn)蝦皮),關(guān)火,滴點(diǎn)香油。

好了,現(xiàn)在看看成品,拍黃瓜,清炒豇豆,清炒苦瓜,燒茄子還有雞翅,5個(gè)菜加一個(gè)湯,有炒有蒸有燒有涼拌,從洗切到出鍋一個(gè)小時(shí)(如果有保姆幫忙處理食材的話只要半小時(shí)就能做好)。

下面推薦一些個(gè)人認(rèn)為懶人必備的食材~

1.雞蛋。雞蛋是個(gè)好東西,可煎可炒可攤可蒸,還能做湯,簡單快捷,沒有葷菜時(shí)還能拿來冒充一下。

2.內(nèi)酯豆腐。這個(gè)東西清涼爽口,往盤子里一扣澆點(diǎn)醬油就是一道菜,或者放點(diǎn)菜葉子下鍋就是一道湯。而且味道清爽適合夏天吃。

3.土豆。切絲炒,切片炒,加到燉菜里面燒,再不濟(jì)煮個(gè)土豆泥,都是簡單又好吃的。

4.青椒茄子。茄子可以涼拌可以炒可以燒,青椒可以炒可以燒再不濟(jì)塞點(diǎn)肉餡蒸蒸也行,反正吃不膩的蔬菜里絕對(duì)有這兩個(gè)的蹤跡。

5.雞翅,海蝦等冷凍肉類。關(guān)于這兩種的食譜滿大街都是,至不濟(jì)也該會(huì)個(gè)兩三種,交替著吃唄~

6.木耳,海帶等干貨。這個(gè)就不用說了吧,又有營養(yǎng)又好吃,還做法多樣。

望采納!!!!!!!!謝謝

土豆可以怎樣做菜?

可以做菜啊, 土豆牛肉、土豆燒青椒、土豆肉絲、土豆絲啦、土豆茄子地三鮮啊太多了,你要是不了解的話,去愛麗生活網(wǎng)找一下方法.學(xué)學(xué)廚藝.

土豆的做法

土豆,馬鈴薯通稱。新土豆燉煮,老土豆烹炒。新鮮土豆口感細(xì)嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、膠黏性較好,在水中仍能保 持塊狀,吃起來口感很面,所以適合做湯、燉燒菜等;而老土豆相比新土豆,在營養(yǎng)上沒有很大差異,但水分減少,口感爽脆,下鍋后不會(huì)發(fā)生新土豆那樣易黏鍋、 易糊的現(xiàn)象,適合烹炒。

炒土豆絲

1.把土豆去皮切細(xì)絲,紅干椒切段,大蔥切絲。

2.切好的土豆絲用水沖洗兩遍去掉淀粉,再泡到清水里備用。

3.鍋中放適量油燒至五成熱,放入花椒粒、蔥絲和紅椒段爆香。

4.把土豆絲撈出放入鍋中,大火快速翻炒均勻。

5.調(diào)入生抽、米醋和糖翻炒3-5分鐘。

6.再調(diào)入鹽和雞精。

7.翻炒均勻即可。

紅燒土豆

1.土豆去皮切塊洗干凈。

2.鍋里放油,下土豆塊炸到金黃色。

3.一勺料酒,兩勺生抽,三勺白糖,四勺醋,五勺清水調(diào)成調(diào)料汁。

4.土豆炸金黃色后倒入調(diào)好的汁,小火煮一下后,大火收汁即可。

5.出鍋撒上白芝麻,美味的糖醋土豆就做好了。

土豆怎么炒菜好吃.

我只會(huì)土豆絲炒肉和燉土豆,說土豆絲吧.1.土豆洗凈切絲.2.肉洗凈切絲或片,用油鹽腌制一會(huì)兒.3.鍋燒紅,放油,油熱,倒入土豆絲.4.翻炒至5成熟,倒入一點(diǎn)點(diǎn)醋.5.倒入肉片,翻炒至全熟,放鹽,上碟.

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