食用鴨肫有什么好處和壞處?
鴨肫即鴨胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無油膩感,是老少皆喜愛的佳肴珍品。
功效:鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些。中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫性味甘咸平,有健胃之效。
適合人群:一般人皆可食用。貧血病患者尤其適合食用。上腹飽脹、消化不良者,可多吃鴨肫。尤其是胃病患者,食用鴨肫可幫助促進(jìn)消化,增強(qiáng)脾胃功能。
忌食人群:孕婦忌服
秋季食用鴨肫的好處:專家提示秋季食鴨肫可養(yǎng)胃健脾 ?,F(xiàn)代快節(jié)奏的生活以及過大的工作壓力,使得越來越多的人加入了胃病患者的大軍。大多數(shù)人可能認(rèn)為自己的胃只有一點(diǎn)小毛病,甚至是健康的,根本不重視。而事實(shí)上,許多不良的飲食生活習(xí)慣和對(duì)待疾病不正確的態(tài)度,都會(huì)加重胃病的惡化。從食療方面,秋季養(yǎng)胃可試用“谷芽麥芽煲鴨肫”這道藥膳來調(diào)理消化、養(yǎng)胃護(hù)胃。作法為:首先洗凈肫(zhun鴨胃的意思)的內(nèi)壁,不要?jiǎng)內(nèi)嗠埔?因衣有增強(qiáng)消化力的作用),然后取麥芽、谷芽各50克,共入瓦堡內(nèi),加水4碗,文火與鴨肫共煲成一碗的量,放溫后可服用。本品對(duì)治療飲食積滯、食欲不振等消化不良有很好的作用,尤其針對(duì)治療老人和小孩的脾胃虛弱、消化緩慢。因麥芽中含淀粉酶、磷脂、維生素B等,有消食、和中、下氣的功效。鴨肫有增強(qiáng)脾胃功能、幫助消化的作用。但應(yīng)指出的是此品孕婦忌服。
經(jīng)常吃鴨肫對(duì)身體有什么影響?
鴨肫(yā zhūn )
簡(jiǎn)介:鴨肫即鴨胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無油膩感,是老少皆喜愛的佳肴珍品
功效:鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些。中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫性味甘咸平,有健胃之效。
適合人群:一般人皆可食用。貧血病患者尤其適合食用。上腹飽脹、消化不良者,可多吃鴨肫。
尤其是胃病患者,食用鴨肫可幫助促進(jìn)消化,增強(qiáng)脾胃功能。
忌食人群:孕婦忌服
秋季食用鴨肫的好處:
專家提示秋季食鴨肫可養(yǎng)胃健脾
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活以及強(qiáng)大的工作壓力,使得越來越多的人加入了胃病患者的大軍。大多數(shù)人可能認(rèn)為自己的胃只有一點(diǎn)小毛病,甚至是健康的,根本不重視。而事實(shí)上,許多不良的飲食生活習(xí)慣和對(duì)待疾病不正確的態(tài)度,都會(huì)加重胃病的惡化。
胃痛為胃病臨床常見的一種病證,中醫(yī)學(xué)常常以此命為病名,相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之急、慢性胃炎,胃潰瘍,胃神經(jīng)官能癥等,均可出現(xiàn)上腹部疼痛,兼有脘腹脹悶,甚則見脹痛攻竄、泛酸燒心,多與情緒惱怒、焦慮、抑郁有關(guān),中醫(yī)稱之為肝胃不和或肝氣犯胃。
中醫(yī)學(xué)很早就認(rèn)識(shí)到情志所傷對(duì)胃病的負(fù)面影響,關(guān)于這方面的論述很多?!饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》篇中就記載“木郁之發(fā),民病胃脘當(dāng)心而痛”,文中的 “木郁”即為肝郁,詮釋了消化不良、胃部不適源于情志抑郁所致。元代醫(yī)家朱丹溪發(fā)展完善了肝主疏泄說,進(jìn)而指出情志心理因素為胃病發(fā)生的一大誘因,總結(jié)了 “肝郁氣滯”、“肝氣橫逆”、“肝氣犯胃”等一系列古代心身醫(yī)學(xué)治療胃痛的辯證思路,并指出了“柔肝護(hù)胃”的治療方法。
關(guān)于胃脘痛屬于與社會(huì)心理因素相關(guān),這方面現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,情緒劇烈波動(dòng),植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,兒茶酚胺釋放增多,會(huì)使胃腸功能發(fā)生障礙,血管收縮,引起胃部不適。而胃痛患者又多具有典型的性格缺陷易患素質(zhì)特征,易發(fā)生焦慮緊張,怒而不發(fā),郁而不伸,往往會(huì)加重胃病。
中醫(yī)學(xué)將胃痛發(fā)作常解釋因煩惱郁怒、情志不遂,進(jìn)而影響胃之通降功能。還記得我做學(xué)生時(shí),侍診已故中醫(yī)名家周志成老先生的一則往事,當(dāng)談到胃病從肝論治時(shí),老師曾舉了個(gè)形象的說法,“本已饑腸轆轆的你,由于做錯(cuò)事,讓媽媽批評(píng)了,心中自然不快,頓感脘腹脹滿、不思飲食”。這即為肝氣犯胃的發(fā)生發(fā)展。“六腑以通降為順”,肝氣橫逆,阻隔胃之順降。因而胃氣壅滯,輕者胃脹,重者胃痛;胃氣上逆則出現(xiàn)噯氣酸腐、惡心、嘔吐、呃逆等癥;氣郁化火則燒心泛酸。日久氣滯血瘀傷絡(luò),甚則出現(xiàn)胃出血。
從食療方面,秋季養(yǎng)胃可試用“谷芽麥芽煲鴨肫”這道藥膳來調(diào)理消化、養(yǎng)胃護(hù)胃。作法為:首先洗凈肫(zhun鴨胃的意思)的內(nèi)壁,不要?jiǎng)內(nèi)嗠埔?因衣有增強(qiáng)消化力的作用),然后取麥芽、谷芽各50克,共入瓦堡內(nèi),加水4碗,文火與鴨肫共煲成一碗的量,放溫后可服用。本品對(duì)治療飲食積滯、食欲不振等消化不良有很好的作用,尤其針對(duì)治療老人和小孩的脾胃虛弱、消化緩慢。因麥芽中含淀粉酶、磷脂、維生素B等,有消食、和中、下氣的功效。鴨肫有增強(qiáng)脾胃功能、幫助消化的作用。但應(yīng)指出的是此品孕婦忌服。
吃鴨胗有什么好處嗎?
鴨胗又叫鴨肫。鴨肫即鴨胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無油膩感,是老少皆喜愛的佳肴珍品。鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)。
水煮鴨胗
1、鴨胗截面切薄片,加醬油,黃酒,淀粉,少量鹽,半兩食油腌半小時(shí)
以上。 2、用適量的油將墊底的蔬菜炒斷生,建議用白菜幫,生菜。將炒好的菜,盛起待用。
3、炒鍋置旺火上,將與鴨胗量相同的油燒熱,加一碗瓣碎的紅干辣椒炸鍋,再加入半兩花椒皮,繼續(xù)用大火,這時(shí)的辣椒開始變色、油變紅,加入二兩郫縣豆瓣,用炒勺攪開避免糊鍋。
4、這時(shí)的油已經(jīng)熱得冒煙,但不要做油炸鴨胗哦,鴨胗倒入先前炒的蔬菜,降低油溫(非常重要),迅速加入鴨胗,用炒勺攤開,用這種不開但相當(dāng)熱的油把鴨胗煮熟(油溫比水的沸點(diǎn)高比油的沸點(diǎn)低)。
5、在裝好盤的鴨胗表面撒上碎辣椒或粉,淋少許燒開的油即可。也可在面上撒些香菜。
香辣爆鴨胗
材料: 鴨胗或雞胗300克 青椒5根 紅尖椒5根
調(diào)料: 大蒜2粒(切片) 生姜1小塊(切片) 大蔥1小段(切片) 花椒1小把 干辣椒3根(切段) 老抽少許 淀粉1湯匙 花雕酒或料酒1湯匙 白糖1/2茶匙 花椒粉1/2茶匙 白胡椒粉1/3茶匙 味精少許 鹽少許
1、炒鍋內(nèi)燒熱、倒油,油熱后放入花椒、干辣椒、另一半量的生姜、大蒜爆香
2、倒入鴨胗片快速翻炒至有一點(diǎn)變色,然后倒入辣椒段一起大火爆炒約1分鐘、調(diào)入少許老抽和味精炒勻后熄火,熄火后放入蔥片翻炒均勻即可
小貼士:
1、在清洗動(dòng)物內(nèi)臟時(shí)加入少許鹽搓洗可有效地去除怪味并且殺菌
2、鴨胗比雞胗較大,但是在制作前建議去掉表面的白筋,如果你牙勁夠好就不需要了哈。
3、如果特別嗜辣,可把紅色的尖椒換成小米椒、但是不需要太多哈,不然一定會(huì)辣得胃痛
4、這道菜需要大火快速爆炒,如果時(shí)間炒久了,鴨胗會(huì)變得非常有嚼勁,保證第二天臉頰酸痛。
5、這道菜特別特別下飯,所以煮飯的時(shí)候注意點(diǎn)喲!
鴨肫是鴨的什么部位?
鴨胃鴨肫是鴨的肌胃.鳥類的胃分為腺胃(真胃)和肌胃(砂囊).腺胃壁薄,壁細(xì)胞分泌胃酸及各種消化酶,用以浸泡、消化食物;肌胃有發(fā)達(dá)的肌肉壁,內(nèi)壁覆蓋有一…
鴨盹肝有什么營(yíng)養(yǎng)?
鴨肫的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效_香辣鴨肫的做法
鴨肫就是鴨胃、鴨胗,鴨的肌胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無油膩感,是老少皆喜愛的佳肴珍品。正如我們喜歡吃的雞肫一樣,鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分同樣含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素和鈣、鎂等礦物質(zhì)。鴨肫做菜可鹵,可炒,可做湯,味道醇厚,也是治療胃病的食補(bǔ)之法。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
鴨肫含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鐵元素含量豐富,補(bǔ)血佳品,女性可適當(dāng)多食。中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫性味甘咸平,有健胃之效,上腹飽脹、消化不良者,可多吃鴨肫。
適宜人群
一般人群皆可食用。
香辣鴨肫的做法
·原料準(zhǔn)備·
主料:鴨肫300克,青柿子椒、紅柿子椒各30克,辣椒醬小碟
配料:食用油、食鹽、味精各適量
·操作步驟·
1、準(zhǔn)備好所需主食材。
2、將青、紅柿子椒切塊,將鴨肫改花刀切塊。
3、鍋內(nèi)放入食用油,油熱后放入辣椒醬翻炒片刻。
4、放入鴨肫、柿子椒翻炒,至熟后放入食鹽、味精調(diào)味即可。
·營(yíng)養(yǎng)貼士·
鴨盹的主要營(yíng)養(yǎng)成分有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。
·操作要領(lǐng)·
鴨肫在改刀后,要放入清水鍋中煮熟再炒。
鴨子的郡子叫什么內(nèi)臟
鴨肫即鴨胃、鴨胗,鴨的肌胃。
鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分
富含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵元素含量較豐富。中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫性味甘咸平,有健胃的作用。
鳥類的肌胃有發(fā)達(dá)的肌肉壁,內(nèi)壁覆蓋有一層硬的角質(zhì)膜(中藥名叫內(nèi)金、雞內(nèi)金、鴨肫衣),內(nèi)腔含有一些小砂粒(鳥類所吞食的),作用類似牙齒,用以磨碎食物。
擴(kuò)展資料:
推薦美食:白菜干鴨肫煲瘦肉湯
主要功效:清燥潤(rùn)肺、止咳生津
推薦人群:用于燥邪傷肺、干咳無痰、喉鼻干燥或腸燥便秘等人群
湯品點(diǎn)評(píng):
湯中白菜干性味甘平,有潤(rùn)肺燥、清肺胃熱的作用;臘鴨肫性平,味甘咸,有養(yǎng)胃生津、消食健脾的作用;豬瘦肉則可滋陰潤(rùn)燥生津;蜜棗除了能使湯味鮮甜,還有生津潤(rùn)肺、調(diào)和的作用。
合而為湯,可清燥邪、滋陰液、養(yǎng)胃津、潤(rùn)肺燥,對(duì)于燥邪傷肺、干咳無痰、喉鼻干燥或腸燥便秘等人群均有一定的食療價(jià)值。
本湯以清潤(rùn)肺燥為主,老少咸宜,是秋季家庭常用湯品。若家中沒有臘鴨肫,改用鮮鴨肫也可。
參考資料來源:人民網(wǎng)-白菜干鴨肫煲瘦肉湯
百度百科-鴨肫
胗花的作用
鴨胗的功效與作用
鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。
如何挑選鴨胗
新鮮的鴨胗外表呈紫紅色或紅色,表面富有彈性和光澤,質(zhì)地厚實(shí);不新鮮的鴨胗為黑紅色,表面無彈性和光澤,肉質(zhì)松軟。
鴨胗的制作技巧
1.烹調(diào)時(shí)加入少量鹽,肉湯會(huì)更鮮美。
2.鴨肉是一種美味佳肴,用鴨子可制成烤鴨、板鴨、香酥鴨、鴨骨湯、熘鴨片、熘干鴨條、炒鴨心花、香菜鴨肝、扒鴨掌等上乘佳肴。鴨肉適于滋補(bǔ),是各種美味名菜的主要原料。
鴨胗的保存方法
1-2天,家庭中如果購(gòu)買冷凍鴨胗,可直接放冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,如果是新鮮的鴨胗則不宜長(zhǎng)期保存,最好盡快食用完畢。如果保鮮幾天,可以將鴨胗收拾干凈,加入料酒和少許鹽拌勻,用保鮮袋包裹好,放入冰箱冷藏室內(nèi)冷藏保存即可。
鴨胗的食用禁忌
鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
胃不舒服的人可以吃鴨胗
又叫 鴨肫即鴨胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無油膩感,是老少皆喜愛的佳肴珍品. 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì).鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些. 適用人群 一般人群均可食用 貧血病患者尤其適合食用.上腹飽脹、消化不良者,可多吃鴨肫. 用法用量 一次食用不可過多,否則反而不易消化.鮮鴨肫清洗時(shí)要?jiǎng)內(nèi)?nèi)壁黃皮. 食用功效 中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫味甘、性平、咸,有健胃之效.
黑豆黑芝麻煮鴨肫的功效與作用及禁忌
食用價(jià)值 腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng) 有較佳的健腦抗衰功能 用于消化不良,有理氣的作用 明目 提高機(jī)體免疫力 保護(hù)肝臟
風(fēng)干鴨胃的功效
鴨肫就是鴨胃.主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì).鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些.中藥的性味甘咸平,有健胃之功效.貧血病患者、上腹飽脹、消化不良者尤其適合食用.