黑芝麻糊的熱量大嗎?減肥的人能吃嗎?
熱量還真是挺大的,因為黑芝麻本身含有大量的脂肪,不過這些都是優質脂肪,比動物脂肪好多了,每天吃一小碗還是可以的,不會胖的
黑芝麻糊的熱量高嗎,可以減肥的人喝嗎?
一般來講 黑芝麻糊(干的)的熱量大約為每一百克1000焦耳 相當于400卡路里
芝麻糊減肥的人能吃嗎會胖嗎?
首先 我覺得 你身高162 體重93 這樣的比例不算胖的 呵呵 自信點哈 第二 芝麻糊富有豐富的營養物質 吃了對皮膚頭發都很有好處 皮膚細膩 發質也會變好 我自己就經常吃黑芝麻糊的 感覺不錯 第三 吃黑芝麻糊是不會便秘的 每天早上或者下午吃都可以 我一般是下午吃 當下午的小點心 也可以補充一些能量 呵呵 希望我的回答你能滿意