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海參的吃法與做法,海參的吃法與做法視頻

海參的食用方法

海參的食用方法

海參可以做成海參粥、海參蒸蛋、蔥燒海參、海參瑤柱湯、海參撈飯食用,下面是海參粥具體做法:

準備材料:粳米150克,即食海參2個,蔥花適量,食鹽1茶匙,姜絲適量,植物油1湯匙,淀粉1/2茶匙,雞蛋1個,口蘑3個,胡蘿卜絲適量,水適量

1、粳米淘洗干凈,用水浸泡半小時后撈出。

2、雞蛋加入淀粉和食鹽,打勻成蛋液。

3、鍋內將油燒熱,倒入雞蛋液攤勻成蛋皮。

4、蛋皮冷卻后切成絲備用。

5、即食海參洗凈后切成絲備用。

6、口蘑洗干凈切成絲.

7、鍋里倒入沸水,放入之前浸泡好的粳米。

8、電飯鍋插電,米在鍋中煮10分鐘后轉移到電飯鍋里。

9、粳米粥煮10分鐘后淋入1茶匙植物油攪拌勻,煮的途中適當攪拌。

10、再煮大約10分鐘,盛出鍋備用。

11、鍋中倒熱水,依次放入口蘑,胡蘿卜,海參焯熟撈出。

12、準備好砂鍋,放入煮好的白粥、胡蘿卜、口蘑、姜絲和海參,再煲5分鐘。

13、關火前調入食鹽,關火后撒上蛋絲和蔥花即可食用。

海參的做法與吃法

海參的做法與吃法

即食海參的吃法較簡單,如果是干貨海參還要浸泡的.有點麻煩,晨曦食補網店的海參是即食的,很方便.

海參的簡單吃法有哪些?

海參的簡單吃法有哪些?

涼拌。

做法:1。先將發制好的海參用冰水浸泡一會兒(口感更爽些)。 2。將海參取出用紙巾擦干放在案板上切成小段放入碗中。 3。將美極鮮醬油灑在上面,再放一黃豆粒大的芥茉膏(日式)調勻即可。也可放幾滴香油。 切忌吃海參不能加醋,那樣營養會大打折扣。

即食海參食用方法:

1、第一種方法就是開袋即食,這樣吃起來是原汁原味的,當然也是最省事的。

2、做海參小米粥。在做小米粥的時候把即食海參切成小塊,均勻地倒進小米中,文火加熱至開鍋。這中做法使海參的營養價值很好地與小米結合在一起,對身體大大有利,尤其適合做月子的女士。

3、 海參木耳大腸湯。海參20-30克,木耳30克,豬大腸150-200克,同煮湯,用食鹽、味精調味食用。適用于陰虛腸燥之便秘。

鮑汁海參撈飯

做法:超簡單,直接把飯放小碗里面倒扣,海參切片,鮑汁加點兒純凈水和鹽還有香油,入鍋炒熱幾下,放上去,擺造型,覺得單調放一些西蘭花啊,紫蘇啊,胡蘿啊,都可以。

辣炒海參

做法

海參洗凈切塊,這道菜用了兩個海參,我喜歡大塊大塊吃,也可以切片,按照自己喜好來。

腿菇切片,蔥姜蒜切碎。

將鮑汁倒入一個小碗,放入一些醬油,鹽,香油,五香粉,胡椒粉,蠔油等。再加入老干媽或者辣醬。我用的辣椒蘿卜,朝天椒做的,別看辣椒就那么一點,特別辣。按照自己喜好來。這樣一碗調料汁就做好了。

鍋里倒油,下蔥姜蒜末炒出香味兒。然后加入剛剛做好的調料汁,炒一分鐘,放入海參,繼續翻炒幾下就可以出鍋。也可以加入少許稀釋的水淀粉勾芡。

海域水質最直接決定海參品質

水質越好海參生長環境越干凈,品質就越好 。長海海域半年換一次海水優于其它海域17年才換一次海水,長海縣坐擁北緯36度至37度之間純凈海域,海岸線近1000華里。沿海岸線蜿蜒曲折,岬灣相連巖礁星布,淺海灘涂面積廣闊。西太平洋洋流長驅直入,與黃渤海沿岸流碰撞交匯,在長海海域形成強大的氣旋流和動力場,使長海海域具有水流活、水質清,水動力大、凈化能力和光合作用強等顯著特點。

海域水溫直接決定海參品質

水溫高低嚴重影響海參的夏眠,從而影響海參的品質,長海這片海域是公認的優質海參產地,這里的冰冷海水造就慢生長的海參。我們這里的海參有夏眠的特性,當水溫高于20℃,海參就會休眠,這一睡就是三四個月,俗稱夏眠。常年的冰冷海水加上夏眠,這樣的慢生長確保了海參絕佳的品質。

海參有哪些吃法

海參的做法一:一品海參

主料:整開烏參一只(250克)

輔料:豬肥瘦肉50克、冬筍25克、口蘑5克、火腿25克、干貝25克、豆粉10克

調料/腌料:豬油50克、醬油10克、料酒30克、鹽2克、味精0.5克、二湯50克、清湯50克

制作過程

1、將整開烏參先在微火上燎兩分鐘,待粗皮燒成小泡后用刀刮盡,然后將海參剖為兩片,入開水發泡兩天,取出洗凈后,放入加料酒的沸水鍋中汆一次,再換水汆第二次。

2、氽后用布將參撈干,用刀在參腔內劃旗子塊花紋,再用清湯喂一下待用。

3、洗凈的豬肥瘦肉、冬筍、口蘑、火腿、干貝等切成小方丁,入燒熱的豬油鍋中炒成餡,炒時先下豬肘丁,次下冬筍等丁和醬油、料酒。

4、將準備好的參腹腔內填上餡料,裝入蒸碗,碗內加二湯、鹽。味精,然后封上碗口上籠蒸一小時。

5、食時漠去原汁后,翻扣盤中,以原汁加水豆粉調勻,淋于海參上即成。

海參的做法二:蔥燒海參

主料:水發小海參1000克

輔料:大蔥:105克,青蒜:15克,濕淀粉:10克,姜末:5克

調料/腌料:精鹽:2克,味精:3.5克,雞湯:200克,姜汁:27.5克,糊蔥油:50克,白糖:27.5克,熟豬油:150克,醬油:12.5克 (約耗75克),紹酒:15克屢獲殊榮的屈浩大師[美食中國]

制作過程

1、將水發嫩小海參洗凈,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝凈水。把大蔥分別切成長5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成長3.3厘米的段。

2、將炒鍋置于旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時下入蔥段,炸成金黃色時炒鍋端離火中,蔥段端在碗中,加入雞湯(50克50克)、紹酒(5克)、姜汁(2.5克)、醬油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屜用旺火蒸1至2分鐘取出,潷去湯汁,留下蔥段備用。

3、將炒鍋置于旺火上,倒入熟豬油(25克),燒到八成熱時,下入白糖(25克),炒成金黃色,再下入蔥末、姜末、海參煸炒幾下,隨即下入紹酒(10 克)、雞湯(150克)醬油(10克)、姜汁(25克)、精鹽、糊蔥油(20克)和味精(2.5克。)待燒開后,挪到微火上火靠5分鐘,把湯汁火靠 2/3,再改用旺火,邊顛翻炒鍋,邊淋入調稀的濕淀粉勾芡,使芡汁都掛在海參上,隨即倒入盤中。

4、將炒鍋置于旺火上,倒入糊蔥油(30克),燒熱后下入青蒜段和蒸好的蔥段,略煸一下,撒在海參上即成。

備注說明

1、湖蔥油的制法:將熟豬油500克放入炒鍋內,燒到八成熱時下入蔥段100克、姜片75克、蒜片50克,炸成金黃色,再下入香菜段100克,炸焦后,將以上原料撈出,余油即為糊蔥油。

2、芡汁下鍋,不要馬上攪動,稍等三四秒鐘,再將其攪勻,淀粉糊化,使之明汁亮芡。

海參的做法三:紅燜海參

主料:泡發海參750克、肚肉500克、帶骨老雞肉500克、濕香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1條、蝦米25克、豬油150克。

配料:精鹽、味精、紹酒、醬油、紅豉油、芫荽、姜、蔥、芝麻油、甘草、濕淀粉少許。

做法:

1、將海參切成長約五、六厘米,寬約2厘米的塊和姜、蔥、精鹽一起下鍋用水煮沸,投入紹酒,泡去海參腥味后撈起,去掉姜、蔥。肚肉、老雞肉各斬成幾塊。

2、將豬油下鼎燒熱,放入海參略炒,然后倒入鍋內(鍋用竹蔑墊底),順鼎把肚肉、老雞肉炒香,濺紹酒,加入芫荽頭(扎成一把)、生蒜、醬油、紅豉油、二湯、甘草片同滾然后倒入海參鍋內,先用旺火燒沸,后用文火燜約1小時,再加入香菇、肉丸仔、蝦米,海參軟爛后去掉肚肉、老雞肉、生蒜、芫荽頭、甘草片。[美食中國]

3、再把海參、香菇、肉丸仔、蝦米撈起,盛入湯碗,將原汁下鼎,加入精鹽、味精,燒至微沸,用濕淀粉調稀勾芡,加入芝麻油、豬油拌勻,淋在海參上面即成。上席時跟上香醋2碟

海參的做法四:瑪瑙海參

食料:

水發海參500克,鹽14克,豬肺1個,雞油40克,味精0.3克,熟火腿末50克,蒜10克,料酒30克,胡椒面0.3克,蔥段30克,生姜3克,食油50克,醬油15克。

制作方法:

1、從豬肺喉管灌進清水,沖洗凈血污,放湯鍋內煮爛,去皮筋,剁成直徑2厘米大的小圓球。

2、將海參順長片成磨刀片,用開水氽過撈出。

3、鍋內加豬油50克燒熱,下入蔥段、姜片、蒜片,炸出香味,加入料酒、雞湯500克,撈去蔥,倒進海參,加醬油、胡椒面、鹽、味精、豬肺燒5分鐘,淋雞油,盛入湯盤內,撒火腿末即成。

海參的做法五:響鈴海參

主料:水發海參300克

輔料:豬肥瘦肉50克、荸薺末50克、冬筍25克、蘑菇25克,泡辣椒15克、抄手皮20片、鹽3克、料酒20克、味精0.5克、白糖60克、醋40克胡椒粉)克、姜、蔥、蒜各10克、豬油25克、混合油250克、豆粉10克、普湯250克

制作:

1、豬肥瘦肉剁成細茸,加荸薺末、鹽、胡椒粉、料酒、味精攪勻成餡,取抄手皮包餡成戽斗形的抄手待用;

2、水發海參洗凈切片,冬筍、蘑菇切片,泡辣椒去籽,切成斜方形;

3、先將海參用普湯氽透后瀝干;

4、炒鍋中下豬油燒熱,下蔥、姜、蒜、泡辣椒炒出香味,再下冬筍、蘑菇和海參,用鹽、料酒、白糖、醋等兌成荔枝味滋汁加適量湯一起入鍋,在小火上煨到入味時,勾二流芡;另用一鍋下混合油燒至六成熱時,下抄手,炸透呈金黃色,撈起裝盤,淋上熱油少許,迅速將煨好的海參連汁淋于抄手(即響鈴)上,趁熱發出響聲即成。

海參的做法六:蝴蝶海參蝴蝶海參

材料: 海參150克,蝦仁20克,熟雞肉25克,熟雞蛋白25克,冬筍20克,火腿15克,菜心2棵,鹽2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.2克,香油3克,植物油40克,蔥3克,姜2克,雞湯300克,淀粉4克。

制作過程:

1、海參洗凈取中,破一刀,改成大蝴蝶片。冬筍切片,蛋白切片,火腿切稍小的片。菜心一分為二。雞肉切片,蝦仁上漿。

2、海參、筍片用水氽透。菜心用開水燙過。蝦仁用溫油滑透。

3、鍋上火入油,煸蔥、姜,放入高湯,下入海參及以上輔料,加調料嘗味,開鍋后打去浮沫。

4、勾芡汁放入香油,裝入湯盤,撒上蝦仁即成。

海參的做法七:清燴海參

原料:刺參500克,高湯1碗,胡蘿卜片2大匙,荷蘭豆2大匙,筍片2大匙,沙拉油4大匙。

制作方法:

將洗凈的刺參在放有蔥姜的煮汁中煮5分鐘撈出切成片,油鍋中炒香蔥屑,倒入荷蘭豆,高湯,胡蘿卜,筍片加蓋煮4分鐘,淋下勾芡即可。

特點:此菜脂肪含量少,宜于高血壓者食用。

都很好

海參的家常做法有哪些?

海參家庭做法

1、水發后直接食用。

2、家常做菜,做湯時將其片成片一起炒燉都可。

3、海參適量,加冰糖,煮湯,每日早晨空腔服食(療程不限),制高血壓動脈硬化。

4、海參研細末,每次用2克,加阿膠6克,加開水半杯頓至溶化,空腔用米湯沖服,每日三次,制痔瘡出血。

5、羊肉海參湯:海參、羊肉切片,同煮湯,加入生姜,食鹽調味食用適用于陽萎,小便頻數

6、豬肉海參湯:海參、豬瘦肉切片,同煮湯,加鹽調味食用。適用于體弱或病后、產后調補之用。

7、肝胰扒海參:海參50克水發洗凈;豬胰1條、豬肝100克,切成長塊,放入開水過一下(去腥氣),放入砂鍋內,加入海參、雞湯、醬油、料酒、白糖、姜片、蔥、鹽、豬油燉熟食用。有補腎潤燥,養血補血作用,使用于遺尿、遺精、陽萎、小便頻數。

8、木耳豬腸海參湯:木耳30克,海參20~30克,豬大腸150~200克,同煮湯,用食鹽,味精調味食用,可治陰虛腸燥之便秘。

9、海參珍珠湯:海參50克煮爛,加入白糖500克,蜜糖250克,珍珠粉30克。熬勻后瓶裝,每次一湯匙,每日2~3次。有鎮痛、消炎、滋臟護肝昨用;

10、海參大棗(去核),融干為末,每次服10克,用溫開水送服。可治血虛癥,亦適用于胃及十二指腸潰瘍。

11、海參500克,酒炒全<鱉>子、巴<韓>肉、鹽水炒牛膝、破故紙、龜板、鹿角膠、枸杞子各120克,羊腎(去筋)、鹽水炒杜仲,蔥絲子各200克,海濤肉100克,豬脊髓十條(去筋)上述中藥共研細末,用豬脊髓、鹿角膠等合丸,每次服12克,溫酒送下,治腰痛,夢遺滑精。

12、海參粥:水發海參50克,黃米100克,將水發刺參切成片與黃米同時煮成粥,溫熱服用。

13、海參湯:150克,雞肉(或豬肉、排骨等肉類)250克,燉服服用;

14、海參腸,開水沖服,可治胃腸疾病、潰瘍等。

怎么吃海參??

海參食用方法很多,且四季皆宜,每日早餐前食用效果最佳. 海參粥 取水發海參一只(約50克)粳米100克,將海參切成片與粳米同時煮成粥,溫熱服食. 海參雞肉湯 水發海參150克,雞肉250克,再加入水適量,共燉湯服用. 海參雞蛋湯 取用一只水發海參切成段,盛一碗水燒開打入雞蛋,制成雞蛋湯,溫熱服食. 海參清湯 將海參切碎,入鍋燒開,取方便面調料少許,根據個人口味調理. 海參蘑菇湯 用海參加蘑菇、玉蘭片、蝦皮煮湯,為中老年人理想的滋補品.

海參的吃法制作方法

制作方法 1. 海參用水洗凈內臟、泥沙,順長切成寬條狀; 2. 老母雞剁成塊; 3. 雞塊、姜片放入燉盅內,加水燒開,撇去浮沫,加蓋,用小火燉至雞塊七八成熱; 4. 再放入海參,繼續用小火燉20分鐘左右; 5. 揭去蓋,放精鹽、味精調好口味即成.

海參怎么做最好吃

活海參初步熟處理的作用在于,首先是除去活海參濃重的腥、澀味,突出其鮮味,其次是掌握好活海參的質感,如火候過大,海參就如同橡皮條一樣難以嚼爛,干癟無光澤;如火候不足,活海參的質地就達不到軟糯肉嫩的程度,效果不理想。下面,就活海參的兩種初步熟處理的方法作一對比介紹。

第一種方法:將整只活海參放入燒開的淘米水中焯一下,迅速撈出,用清水沖洗干凈,剖開腹部,掏凈海參內臟,并用水清除干凈,鍋中放入第二遍淘米水,加入海參燒開,小火蒸約四五分鐘,撈出瀝干水,就可以直接烹制菜品了。

注意事項:①需以淘米水稍煮之,既軟化海參肉質,又能排除海參的腥臊,烹之芳香。②活海參煮后,撈時應使其慢慢自涼,再改刀成形。③用這種處理方法加工的活海參,一般適于做涼菜類菜品(如拌、熗、酒醉等烹調技法),其代表菜有涼拌活海參、熗金絲活海參、酒醉活海參等等。④這種方法的優點在于加工方便,火候容易掌握,缺點是活海參的口味比較單一,在調味時須加以注意。

第二種方法:將活海參加蛋清、白糖,攪打數分鐘,然后,用清水洗凈,放入高壓鍋中,加入高湯、八角、蔥、姜片燒開,加熱10分鐘左右即成。取出活海參放入熱堿水中浸泡4個小時左右,然后撈出,用清水沖洗凈堿水,隨即放入純凈水中,入冰箱中冷藏5小時左右,取出海參開膛,去凈內臟,用開水氽一下撈出,改刀成形。

注意事項:①用這種方法處理的活海參,適于做熱菜類菜品,一般采用燒、炸、熬等技法,其代表菜品有:蔥燒活海參、扒瓤活海參等等。②掌握好活海參在高壓鍋中加熱時間的長短,是這種方法成功的關鍵。③用這種方法加工的活海參,應該現處理現烹調,切勿將處理好的活海參長時間存放,否則活海參容易出現脫水、腐爛等現象,造成浪費。

韭菜炒活海參

主料:海參1500克,韭菜200克。

調料:姜米10克,油75克,料酒10克,美極鮮醬油10克,味精8克,胡椒粉4克,上湯25克。

制作方法:(1)海參加工洗凈,用高壓鍋蒸熟取出,順長改刀,加湯、調料燙透后撈出,控干水分。

(2)韭菜洗凈,改刀成段。

(3)勺加油,姜米烹鍋,放入韭菜煸炒,加海參、調料炒勻盛盤。

制作特點:炒韭菜要掌握火候。

成品特點:咸鮮柔嫩,佐酒佳肴。

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活海參海膽

主料:活海參300克。

配料:海膽肉20克。

調料:辣根5克,日本醬油15克,醋15克。

制作方法:(1)將活海參去內臟,洗凈,改刀成片,擺成海參原形,活海膽取肉備用。

(2)將主、配料裝盤,配辣根、醬油、醋蘸食。

制作要點:海參處理干凈,洗去粘液,改片要薄。

成品特點:造型美觀,品感脆嫩,營養豐富。

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生拌活海參

主料:活海參500克。

配料:青、紅椒各15克,香菜25克,蒜肉20克,姜10克。

調料:一品鮮醬油10克,鹽3克,味精3克,糖5克,醋5克,麻油適量。

制作方法(1)活海參頂刀改片,焯水過涼后撈出,控凈水分。

(2)配料改刀成米粒狀,放入海參加調料拌勻后裝盤即可。

制作要點:焯水過涼時要搓洗。

成品特點:鮮嫩爽口,風味獨特。

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麻汁活海參

主料:活海參500克。

配料:青、紅椒各15克,香菜20克,蒜肉15克。

調料:芝麻醬20克,鹽3克,味精3克,湯10克。

制作方法(1)活參頂刀改成片,沸水焯燙后過涼,撈出控凈水分,裝盤。

(2)調料放碗內,調勻成麻汁,隨海參一同上桌,食時蘸用。

制作要點:海參焯水過涼時要搓洗。

成品特點:清涼爽口,食之鮮美,滋味醇正。

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百味活海參

主料:活海參800克。

調料;剁椒醬、甜面醬、芥末汁、蒜汁、姜汁、腐乳汁、麻汁、風味辣醬、豉油汁、魚露、美極鮮醬油各5克,糖2克,香蔥 、香菜各5克。

制作方法:(1)活海參頂刀改成片,焯水過涼后撈出,控凈水分,食時蘸用。

(2)將各種調味料調好口味,分裝盤,食時蘸用。

制作要點:醬料注重口味搭配。

成品特點:脆嫩爽口,口味多樣。

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活海參菜包

主料:活海參400克。

配料:羅馬直立生菜200克。

調料:洋蔥5克,水瓜柳3克,雞蛋黃1個,海鮮醬油5克,辣根3克,蒜油15克。

制作方法:(1)活海參頂刀改成片,焯水過涼后撈出,控凈水分。

(2)海參加入調味料拌勻,裝入生菜,裝盤即可。

制作要點:海參改片不宜太大。

成品特點:鮮香爽口,西式制法,風味獨特。

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菠菜拌活海參

主料:活海參400克。

配料:菠菜200克。

調料:芥末醬5克,美極鮮醬油5克,味精3克,醋5克,麻油適量。

制作方法(1)活海參頂刀改成片,焯水過涼后撈出,控凈水分。

(2)菠菜焯水過涼后改段,與海參一起裝盤。

(3)將調料成酸辣汁,澆在菜品上即好。

制作要點:海參搓洗凈,菠菜燙后控凈水分。

成品特點:清鮮爽脆,別具一格。

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紅燒活海參

主料:活海參1000克。

配料:蔥段50克。

調料:蔥油75克,料酒10克,美極鮮醬油15克,味精8克,糖8克,上湯20克,胡椒粉、濕生粉各15克,麻油適量。

制作方法:(1)活海參斜直切條,入沸水中燙透取出,放入冷水浸泡。

(2)勺加蔥油,下蔥白煸炒,加湯、調料,放入海參翻炒均勻,勾芡,淋入麻油,盛盤。

制作特點:(1)活海參焯水后清水浸泡回軟。

(2)烹調時速度要快,不然海參易老。

成品特點:金紅色,咸鮮脆嫩,風味獨特

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夏果燒活海參

主料:活海參100克。

配料:蔥段20克,油100克,海鮮醬油20克,味精8克,糖8克,上湯50克,胡椒粉4克,濕生粉15克。

制作方法:(1)活海參斜直刀切條,入沸水中湯透取出,放入冷水浸泡,烹調時再焯水。

(2)夏果過油,炸至金黃色撈出。

(3)勺加油,用蔥段、料酒烹鍋,下入海參,加湯、調料炒勻,放入盤中。

制作要點:(1)夏果不宜過早下鍋。

(2)活海參烹調要迅速。

成品特點:金紅色,咸鮮香,質爽脆。

海參的吃法

你好朋友! 1、長期吃海參的話,一人一天一個就夠啦,可以選擇1斤120頭左右的,這個規格的海參一天一個挺好,1斤海參能吃4個月. 2、好東西也不一定是越多越好啊,還要看你是否能吸收得充分呢,用海參進補的話,你就一天一個的量正好,多了也不管用啊.一天一個,能堅持長期吃的話,你自己就會有較明顯的感覺,比如明顯的免疫力提高了等等. 3、海參的吃法很多,涼拌、熱炒、做湯都行,就一個人吃的話,最簡單最有營養的吃法是將水發好的海參用熱水一燙,然后根據個人口味蘸蜂蜜、鮑汁、味極鮮直接吃就可以了,偶爾的做個湯一家三口喝也挺好的.具體的做湯的方法百度一下就會出來很多.

海參如何吃法

紅燜海參

主料:泡發海參750克、肚肉500克、帶骨老雞肉500克、濕香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1條、蝦米25克、豬油150克。

配料:精鹽、味精、紹酒、醬油、紅豉油、芫荽、姜、蔥、芝麻油、甘草、濕淀粉少許。

做法:

1、將海參切成長約五、六厘米,寬約2厘米的塊和姜、蔥、精鹽一起下鍋用水煮沸,投入紹酒,泡去海參腥味后撈起,去掉姜、蔥。肚肉、老雞肉各斬成幾塊。

2、將豬油下鼎燒熱,放入海參略炒,然后倒入鍋內(鍋用竹蔑墊底),順鼎把肚肉、老雞肉炒香,濺紹酒,加入芫荽頭(扎成一把)、生蒜、醬油、紅豉油、二湯、甘草片同滾然后倒入海參鍋內,先用旺火燒沸,后用文火燜約1小時,再加入香菇、肉丸仔、蝦米,海參軟爛后去掉肚肉、老雞肉、生蒜、芫荽頭、甘草片

3、再把海參、香菇、肉丸仔、蝦米撈起,盛入湯碗,將原汁下鼎,加入精鹽、味精,燒至微沸,用濕淀粉調稀勾芡,加入芝麻油、豬油拌勻,淋在海參上面即成。

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