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乳鴿燉湯,乳鴿燉湯功效與作用

乳鴿煲湯怎么做啊!會的朋友請賜教咯.

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怎樣燉乳鴿湯有營養又好吃

怎樣燉乳鴿湯有營養又好吃

:鴿子,蔥段、姜絲、鹽。 制法: 1.將乳鴿剖洗干凈后放置待用。2.將清洗干凈的沙鍋置于火上,放入少量油。待油熱后,放入蔥段和姜絲炸鍋 3.炸好鍋后,則放入適量的水,把洗凈的鴿子放入水中燉。4.一般先用大火燉,后用中火慢慢煨,過一段時間后,再改用小火煨。5.待香味撲鼻時,開鍋即可食用 此菜特點:清香味美,營養成分流失少,易于操作。 營養功效:我國民間就有“一鴿勝九雞”的說法,可見鴿子的營養價值之高。它所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素都比雞、魚、羊、肉的含量高。鴿肉又易于消化

枸杞鴿子煲靚湯

靚湯里中草藥配料表:沙參5g 白芷5g 黨參5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 紅棗25g 山藥5g 百合5g 蓮子5g

這些都是對女人滋補很有益處的中草藥,喜歡煲湯就要常備喲

乳鴿的煲湯做法

乳鴿的煲湯做法

鴿子體積小,沙鍋內不可放過多的水,不然湯的味道不香濃;煲的時間不宜超過2個半小時,不然鴿肉會燉化了。

主要材料:

  乳鴿3只、干貝數粒五指毛桃適量、淮山數片、杞子一小把、圓肉數粒

  川芎數片、北芪數片、黨參適量、鹽適量

  做法:

  1、宰好的乳鴿洗凈飛水后撈起備用

  2、 煮滾一鍋水,把洗凈的干貝及上述七種藥材倒入鍋中中火煲1小時

  3、把飛過水的乳鴿放入鍋內中慢火煲20分鐘后加入適量的鹽調味后熄火,然后把乳鴿撈起,待放涼斬件后再把鴿肉倒回煲中。

  4、整煲藥膳乳鴿放在電磁爐上,一邊慢火加熱一邊吃

  藥膳乳鴿的做法有好多種,不同的食店會放不同的藥材,所以爸爸教的方法是否正宗還有待考究,但我覺得我們放了這七種藥材后,整煲乳鴿香濃四溢,鴿肉里糅合了藥材的幽香、圓肉的甘甜和干貝的鮮味,不但鴿肉咀嚼起來骨香酥軟,那一口熱湯,更是鮮美無窮。

如何燉乳鴿湯

1. 乳鴿宰殺后去毛樁、內臟及爪; 2. 女貞子洗凈,去雜質; 3. 姜切片,蔥切段; 4. 將女貞子、乳鴿、蔥段、姜片、料酒同放燉鍋內,加水置旺火上燒有關乳鴿湯雜圖(18張)沸; 5. 用小火煮35分鐘,加入鹽、味精、香油即成.

乳鴿煲湯有幾種方法?又有什么好處?

1、 將淮山藥、蓮子沖洗凈. 2、 乳鴿剝凈,除去內臟洗凈,放入姜片、蔥段、清水,放入鍋中,水開后煮3分鐘,撈出乳鴿,然后取出沖凈. 3、 將瘦肉洗凈,切成小塊. 4、 瓦煲注入清水煲滾,加入乳鴿、肉塊、淮山藥、蓮子煲30分鐘,改慢火 再煲2小時,下鹽調味即成. 菜系及功效:孕婦菜譜 補虛養身食譜 貧血食譜

乳鴿湯怎么做?

菜系及功效:美味粥湯 乳鴿湯的制作材料: 主料:清補涼湯料一包,乳鴿兩只,瘦肉一百二十克,鹽,生抽,清水各適量. 教您乳鴿湯怎么做,如何做乳鴿湯才好吃 將清補涼各料用清水漂洗,瀝干乳鴿劏凈,氽水洗凈;瘦肉原塊洗凈直身瓦煲燒滾清水,下乳鴿、清補涼和瘦肉,再滾起用文火煲三小時,用鹽、生抽調味. 貼士: 清補涼大多有現成,由下列材料組成:生熟薏米、淮山各三錢,蓮子、百合、玉竹、芡實各二錢;有去濕、開胃、除痰、健肺的功效.

鴿子和什么一起燉湯最有營養?

鴿子和山藥、天麻、銀耳陳皮一起燉湯最有營養.鴿子肉營養豐富,鴿子肉不僅鮮嫩,而且有補血益氣、滋陰補腎的作用.鴿子和以下食物一起燉湯最有營養:1、山藥食…

鴿子湯的做法?里面要放什么配料?

做法: 1).鴿子洗凈,放入滾水里面,加點料酒,去血,撈出,洗凈. 2).放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時. 3).山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼. 4).用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳. 5).小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可. 備注: 1).燉湯的鴿子買稍微老一點的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑. 2).紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦. 3).里面的敷料可以根據自己的喜好加減,或者放入其他的,比方菌菇類啊. 4).超市有賣那種燉鴿子湯用的藥材包,最好一包分幾次用哦,不然燉出來一股藥味,一般的都不愛喝呢

乳鴿湯的做法

1、洗凈宰好的乳鴿,斬大件;洗凈排骨,斬塊,和乳鴿一起氽水,撈起;

2、用鹽和少許水揉搓檸檬表皮,然后沖凈,取半個切片,去核;

3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,放入檸檬片,煲10分鐘,下鹽調味即可食用。

主料:清補涼湯料一包,乳鴿兩只,瘦肉一百二十克,鹽,生抽,清水各適量。

教您乳鴿湯怎么做,如何做乳鴿湯才好吃

將清補涼各料用清水漂洗,瀝干乳鴿劏凈,氽水洗凈;瘦肉原塊洗凈直身瓦煲燒滾清水,下乳鴿、清補涼和瘦肉,再滾起用文火煲三小時,用鹽、生抽調味。

枸杞乳鴿湯的制作材料:

主料:雛鴿500克 輔料:枸杞子30克 調料:鹽6克,白砂糖5克,料酒5克,大蔥3克,姜2克,胡椒粉2克教您枸杞乳鴿湯怎么做,如何做枸杞乳鴿湯才好吃 1. 將乳鴿剁為4塊,然后入開水燙透撈出。 2. 枸杞子用溫水洗凈。 3. 鴿塊、蔥段、姜片、雞湯和枸杞子,共蒸1個半小時左右,取出撿去蔥、姜加入調味料可。

編輯本段小帖士-健康提示

乳鴿滋腎益氣,枸杞子滋補肝腎,兩物共制湯羹,對于體虛,氣短乏力,目昏眩暈,腰膝酸軟的人都是很好的營養滋補佳品。 滋補肝腎,腰膝酸軟,氣短乏力。

天麻乳鴿湯的制作材料:

主料:雛鴿250克

輔料:天麻15克

調料:鹽5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克

天麻乳鴿盅的做法:

1. 天麻用溫水洗凈后切片;

2. 乳鴿褪色放血,50℃水去毛、內臟、足爪,剁塊,再焯去血水;

3. 把鴿塊放盅內,天麻片放鴿上,摻入清湯,用牛皮紙蒙口;

4. 上籠大火蒸1小時,再用中火蒸至鴿軟,吃味起鍋即成。

黃精圓肉乳鴿湯的制作材料:

主料:雛鴿200克

輔料:黃精40克,桂圓肉20克,陳皮5克

調料:鹽3克

教您黃精圓肉乳鴿湯怎么做,如何做黃精圓肉乳鴿湯才好吃

1. 乳鴿刮洗凈,去毛及內臟。

2. 黃精,龍眼肉(桂圓肉)和陳皮分別洗凈。

3. 加適量水,猛火煲至滾,然后放入全部材料,用中火煲約3小時

4. 加入細鹽調味,即可飲用。

小帖士-健康提示:

1. 此湯可補血養顏,寧心安神,潤肺養陰;

2. 此湯補而不燥,有益身體,適合一家大小佐膳飲用;

3. 如患血氣虛,頭暈,眼花,耳鳴,心跳,失眠,精神不振,飲食無胃口,都可用此湯佐膳作食療;

4. 如有傷風感冒未愈之人不宜飲用。

小帖士-食物相克:

黃精:黃精忌酸、冷食物。

陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同

天麻乳鴿盅的制作要訣:

1. 蒸制前,先把天麻放于米飯上蒸;

2. 使其吸收米液精華,增其藥性再切片;

3. 長時間的蒸燉使所含營養成分充分溶解,易于人體吸收;

4. 并散發出誘人食欲之香味,此湯味醇濃,乳鴿鮮嫩,是一款傳統的滋補湯。

食物相克

天麻:天麻不可與御風草根同用,否則有令人腸結的危險。

教您乳鴿銀耳湯怎么做,如何做乳鴿銀耳湯才好吃

1. 將乳鴿宰殺洗凈,切好(鴿腳切去不要)。

2. 切好的乳鴿與瘦肉同放入滾水中煮5分鐘。

3. 取出煮過的乳鴿與瘦肉用清水沖涼(即過冷河),洗凈。

4. 銀耳用清水浸至膨脹。

5. 鍋中放入水適量,煲滾,將浸至膨脹的銀耳入鍋中煮3分鐘,取出洗凈。

6. 再把適量清水煲滾,放入乳鴿、瘦肉和蜜棗煲約2小時。

7. 將銀耳放入已煲2小時的乳鴿、瘦肉鍋內,再煲半小時,下鹽調味即可。

小帖士-健康提示:

此湯具有滋養和血,滋補溫和的作用。

小帖士-食物相克:

蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》)

如何用乳鴿燉湯?

只要姜片、鹽加水,最好用蒸.

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