手抓餅要怎么做才美味?
先將手抓餅解凍,然后放入鍋中開始小火煎,期間用筷子敲打一下,這樣可以讓手抓餅保持蓬松,然后再加入雞蛋等輔料,煎好后裝盤就好了。
1、取出凍好的手拿蛋糕備用(提前取出相當(dāng)于解凍),一般來說,不需要給預(yù)熱器加油。把鍋稍微熱一點是好的,溫度過高時蛋糕容易糊起來。
2、把蛋糕放入鍋中,用中火煎,可以看到蛋糕是油膩的,然后煎10秒鐘,然后來回翻2-3下,如下圖所示;
注:蛋糕放入鍋內(nèi)前,應(yīng)將蛋糕上下膜去掉。
3、用筷子或抹刀,你可以從外面輕輕地敲打,以幫助蛋糕膨脹。
4、煎至淡黃色可加入雞蛋或香腸、雞排配藤椒、培根、蔬菜等輔料。加入雞蛋的最好方法是用筷子或抹刀攪拌,使蛋清和蛋黃均勻。
5、再煎15秒左右,為防止膏體脫落,可來回轉(zhuǎn)動2-3次,煎至兩面都是金黃色。
注意事項;
1、手抓餅是煎炸食品還是不能過多的吃。
2、手抓餅雖有一定的營養(yǎng)價值,其小麥所含的B族維生素和礦物質(zhì)對人體健康很有益處,但因為手抓餅是煎制的餅類,而且在煎的過程中吸收部分油脂直接導(dǎo)致熱量提升,同時這個過程中也易產(chǎn)生致癌物質(zhì)不利于身體健康。
3、所以盡管自制手抓餅好吃但是仍然不宜多吃,減肥人士則更加應(yīng)該盡量少食煎制食品。
手抓餅怎么做好吃,手抓餅的家常做法
家常手抓餅的做法
1.
將蔥切成蔥末備用。
2.
鍋燒熱,倒入40克植物油,油熱后倒入蔥末,小火燒至蔥末開始發(fā)黃關(guān)火(開始發(fā)黃就要關(guān)火,余溫會將蔥末繼續(xù)炸至金黃色)。
3.
將蔥末撈出(或用紗布過濾),剩下蔥油冷卻后備用。
4.
200克面粉、4克鹽和120克水混合揉成一個非常柔軟的面團(根據(jù)面粉的吸水性酌情調(diào)整水的用量,要揉成非常柔軟的面團)。面團蓋上濕布或保鮮膜靜置松弛30分鐘。案板上涂抹一些植物油防粘,將面團放在案板上切成兩份。
5.
取一份面團,在案板上搟開,盡量搟開成大長方形。
6.
要搟得越薄越好,面團薄的呈現(xiàn)透明狀最好(案板上要多涂抹一些油,防止面團粘在案板上,案板要大尺寸的才夠用,沒有大案板的話,直接在光滑的石英石或人造石臺面上搟面團,會更好操作)。
7.
在搟開的面團上,均勻涂抹上第三步準(zhǔn)備好的蔥油。
8.
從面團較長的一邊,將面團折過來。
9.
用折紙扇的方式,使面皮的上下兩面交錯的折起來(如果你嫌麻煩,直接將面皮抓攏成為一個長條也可以哈)。
10.
折好的面皮成為一個寬2-3cm的長條。
11.
從長條的一頭,向另一頭卷起來。
12.
卷的時候,邊卷邊稍微將長條拉伸,使長條變得更長,這樣能卷出更多層次。
13.
將另一個面團也用同樣的方式卷好。卷好的面團,松弛15分鐘。
14.
將電餅鐺預(yù)熱(上下盤一起預(yù)熱)。
15.
松弛好的面團,在案板上搟開成為圓餅狀。
16.
預(yù)熱好的電餅鐺,下盤刷一層植物油(用耐熱的硅膠刷,不要用毛刷,以免毛被燙壞)。
17.
將搟好的圓餅鋪在下盤上,蓋上電餅鐺,選擇“大餅/餡餅”程序。然后,等待電餅鐺時間到就可以了。
18.
時間到了以后,打開電餅鐺蓋,用木鏟將手抓餅取出,放在盤子里,稍微冷卻以后,用手將餅抓散,就可以吃了。
超簡單手抓餅做法怎么做
用料
面粉 200克
水 130克
鹽 4克
蔥段 70克
食用油 70克
手抓餅(超簡單版)的做法
蔥段切成小段,鍋中倒入油,油熱后下切好的蔥段,待蔥段變黃,將蔥段撈出。
將油倒出
將面粉,鹽和水混到一起,和面,面一定要軟!和好后用濕布蓋上,松弛30分鐘(然而我并沒等這么久)
手抹蔥油防粘,將面團切成2半。案板上也抹上蔥油防粘,搟開一個面團,越薄越好,成透明狀。上面再淋上一層蔥油,長的一邊用折紙扇的方式進行折疊,大概2-3厘米寬。最后將長條卷起!盡量拉長,多卷幾圈!
額,有點丑。將卷好的面團松弛15分鐘。這個時間可以去熱電餅鐺。
將面團搟成圓形。
電餅鐺里刷點油,下餅!6分鐘左右。
出鍋時用手或者鏟子把餅抓散,這樣口感更好,加上自己喜歡的香腸,生菜,番茄醬等等,奢華版手抓餅——完成!
又想吃手抓餅了,想自己做做,求詳細簡單一點的做法?
材料:面粉 250g,溫水 50-60cc,油、鹽適量 做法:面粉放入容器,加水,邊加邊攪拌,拌均勻成雪花狀,然后在加水揉至成團,案板灑面粉,繼續(xù)揉面至表面光滑,,用保鮮紙把它包好靜置30分鐘 () 面團搟成圓形大薄片,刷一層薄油并灑上鹽,將面皮如折扇子般折疊成一條長條,將長條卷起來,盤旋成一個圓形,按扁 小火燒熱平底鍋,用把餅放入用中火煎烙(同時不斷拍打擠壓餅面),一面煎成金黃以后再煎另一面.記得手抓餅有很多油,下面要墊點餐巾紙來吸油,要不然有特別多油的話,餅一會就塌了,不會脆了.而且特別膩.這是平時吃的手抓餅,要是想要外面買的那種效果的,就把水換成熱水把面制成燙面.不過本人覺得還是溫水的比較脆比較好吃
超級簡單的手抓餅怎么做
用料 手抓餅面皮 1個 生菜 2片 火腿腸 1個 蒜蓉辣椒醬 1袋 超級簡單的手抓餅的做法 一個冷面片 一個雞蛋 一袋醬 兩三滴涂抹均勻 一片生菜,一個火腿 鐺鐺鐺 好啦
外面賣的手抓餅怎么做
1、將面粉放入容器中,加開水,邊加邊攪拌,拌均勻成雪花狀,然后加冷水揉至成面團,案板灑面粉,繼續(xù)揉面至表面光滑,用濕布把它包好放置30分鐘. 2、把面團搟成方形大薄片,刷一層油并灑上鹽,將面皮如折扇子般折疊成一條長條,將長條卷起來,盤旋成一個圓形,面團放置10分鐘后按扁. 3、小火燒熱平底鍋,用把餅放入用中火煎烙,一面煎成金黃以后再煎另一面,煎好后的餅,用雙手從兩邊輕輕向內(nèi)拍打擠壓后,即可享用了.
早餐賣的手抓餅怎么做
手抓餅的制作法
用材:面粉適量、沸水適量、溫水適量、油適量、 大蔥適量、花椒粉適量、鹽適量 做法1、面粉分2份。
2、一份面粉加入沸水,揉成燙面團。
3、另一份加入溫水和成面團。
4、將兩種面團混合,揉制過程中分次地加入少許水,揉成軟的面團,餳發(fā)30分鐘。
5、花椒粉和鹽混合。
6 、大蔥切碎備用。
7 、餳發(fā)好的面團分成相等的等份,取一份。
8 、搟開成長圓形的薄面片。
9 、淋上油,涂抹均勻。
10 、均勻撒上花椒鹽。
11 、再把蔥花撒在面片上。
12 、將面片從一端開始,像疊扇子一樣,層層疊起。
13 、將層次面朝上,從一端盤起。
14 、一 邊盤一邊橫向輕輕抻長,最后收成圓形。
15 、用搟面杖輕輕搟薄成餅坯。
16 、電餅鐺倒入適量油,放入餅坯,蓋上蓋。
17 、烙至兩面都金黃。
東北手抓餅的做法
主料
面粉適量
輔料
食用油適量 鹽少許
沸水少許
手抓餅的做法步驟
1. 做手抓餅,面要軟些,面粉加一點兒鹽用沸水燙面,攪成雪花狀,涼了后揉成面團醒會兒(這里提醒下新手哦,沸水要一點點兒加入,不要一下子全部加入)
2. 鑒于大家不是很清楚我說的燙面,這里添加一張我才做其他餡餅要用的面團,用沸水燙面基本攪拌成這樣子的,只要不是包包子用,可以完全用開水調(diào)面,只要最后你能揉成面團即可,不太光滑也可,醒上半小時左右再揉的時候就光滑了
3. 醒好的面團,取適量搟成薄薄的面皮(這里的醒不需要很長時間,半小時左右就差不多了,醒發(fā)好后的面團還要用手揉三兩分鐘后再搟薄,搟成面皮的時候,可以在案板上撒薄薄一層干面粉,以防粘在案板上)
4. 在面皮上涂抹食用油,盡量稍微多些才好吃。然后像折扇子那樣抻長折疊起來(當(dāng)然也可以撒上蔥花之類的,味道更好),再抓著兩頭抻長
5. 然后卷起來如圖樣
6. 再搟薄一點兒,厚薄適中即可
7. 電餅鐺加熱,將做好的餅放入其中,兩面烙至金黃即可了
原味手抓餅怎么做
制作食材 主料:高筋粉 輔料:黃油、雞蛋、生菜、培根/牛肉餅/雞排 調(diào)料:鹽、味精 制作流程:1、取500克面粉加入一個雞蛋、25克黃油、250克水,揉制成面團后醒發(fā)15分鐘備用;2、將面團取出搓成長條,撒少許薄面,搟成長方形的薄片狀,依次刷一層食用油、一層黃油,對折后分別再刷兩次油,再次對折成長條,將面拉起兩邊扯長后從一頭卷起成盤,再搟制作成薄厚均勻的圓餅,放入平鍋中煎至兩面金黃即可.
手抓餅是怎么做成的,有什么制作技巧
手抓餅 材料 1:中筋面粉240g 開水半杯 冷水半杯 鹽適量 2:豬油或者色拉油6大匙(豬油香,色拉油也行,沒有豬油就用葵花籽油,也不錯的) 做法: 1.將材料1揉勻成面團(先放開水,攪和一下就放冷水),蓋上布或保鮮膜餳20分鐘 2.餳好的面團分份(大餅就大份,喜歡秀氣的就小份) 3.搟成大圓薄片,涂滿油,然后像捏裙子摺一樣的折成條狀,一層疊一層,是平鋪在面板上進行的,然后從一邊開始卷,卷到另一邊成一個圓餅,按扁它,搟成大約2cm的厚度 4.平底鍋放少許油,稍中熱,把餅兩面烙成金黃色,如果餅大且厚就要用小點的火,不然里面熟不透 5.出鍋后用兩個搟面棍拍松即成