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蝦醬炒豆腐的家常做法,蝦醬炒豆腐的家常做法好吃

蝦醬炒豆腐的家常做法大全怎么做好

蝦醬炒豆腐的家常做法大全怎么做好

用料

北豆腐 250克

蝦醬 1/2湯匙

韭菜 1小把,或小蔥

大蒜 2瓣

自制花椒水

蝦醬豆腐的做法1

北豆腐用刀切成大小均等的見方塊

鍋內(nèi)放入足量冷水,將切好的豆腐塊放入鍋中,開大火讓豆腐與水同時加熱,待水溫上升到90度左右時,轉(zhuǎn)小火恒溫加熱

待豆腐慢慢上浮,用手捏一下豆腐有一定的牢度時,把煮豆腐的水和豆腐一起倒在碗中備用

炒鍋放火上燒熱,倒入適量的食用油,加入1/2湯匙蝦醬

舀入3勺自制花椒水

稍煮片刻,使蝦醬被花椒水稀釋

浸泡的豆腐控水撈出放在蝦醬里,用鏟子翻炒均勻,使每一片豆腐都均勻的被蝦醬包裹,中火加熱至蝦醬表面產(chǎn)生大量的氣泡

韭菜或小蔥洗凈切成小段,大蒜去皮切片

往鍋里撒入韭菜或小蔥、大蒜片提味即可出鍋

蝦醬豆腐的做法2 (自制花椒水)

在烹調(diào)前將豆腐放在水中焯一下,可以祛除豆腐表面的豆腥味和苦澀味

焯豆腐時要將豆腐與水同時放入鍋中,同時加熱,這樣焯出來的豆腐在烹飪時不易碎,且豆腐的中心不會出現(xiàn)空洞

且加熱的過程中要注意火候的把握,要將水加熱至90度后就改微火恒溫加熱。如果是水開,火旺也會使豆腐中間出現(xiàn)空洞

焯好的豆腐用煮豆腐的水浸泡,這樣在烹飪時豆腐松散,不會粘連在一起

炒蝦醬豆腐最好是熱鍋冷油,蒜片和小蔥或韭菜在出鍋時放入,會提升菜品的香味

蝦醬本身已經(jīng)很咸,做這道菜不需另外的調(diào)味料

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食材

主料

蝦醬

50g

豆腐

1塊

輔料

適量

適量

自制蒜蓉醬

適量

適量

味精

3g

料酒

10ml

適量

步驟

1.北豆腐一塊

2.切成方塊待用

3.蝦醬待用

4.豆腐切好后放入鍋中開水焯3分鐘

5.取出的豆腐放涼水中拔涼

6.蔥姜切末

7.蒜蓉醬待用

8.炒鍋放油再放入蔥姜末炒香

9.下入自制蒜蓉醬炒香

10.再放入蝦醬

11.鍋中食材炒香倒入料酒去腥

12.下入豆腐塊翻炒

13.炒勻后在加入一點鹽(蝦醬本身就很咸)調(diào)味。再放入味精提鮮

14.在燉炒3~5分鐘就可以出鍋了

15.出鍋后裝入大碗中在上面在撒適量的蔥段

小貼士

1、豆腐在加工時要先焯水去掉豆腥味。而且豆腐還不容易碎。

2、炒至的時候可以根據(jù)自己喜歡的調(diào)味料適度放入。

蝦醬炒豆腐皮的做法 蝦醬炒豆腐怎么做才好吃

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步驟1.豆腐一塊,老豆腐噢,也就是鹵水豆腐.嫩豆腐一炒就碎了2.切成小塊3.蝦醬4.鍋里放油燒熱5.放入適量蝦醬翻炒6.倒入豆腐繼續(xù)炒7.小火翻炒8.蝦醬很咸的,不用再放鹽了,炒入味了就可以出鍋裝盤了.9.味道不錯哦

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蝦醬豆腐詳細制作步驟 蝦醬豆腐做法 1 準(zhǔn)備好材料,豆腐切小塊 2 鍋內(nèi)放油,炒香蔥花 3 倒入一大勺蝦醬炒香 4 加入適量水,倒入切好的豆腐 5 燉一會后翻一下豆腐 6 再燉5分鐘裝盤吧

春芽蝦醬拌豆腐怎么制作?

小米美食定制——春芽蝦醬拌豆腐

香椿芽:

香椿又名春芽、香椿頭等。它顏色碧綠,香味濃郁,鮮嫩清脆,是深受人們清睬的春季佳蔬。香春芽的營養(yǎng)極為豐富。據(jù)測定,每百克香春芽含蛋白質(zhì)9.8克、維生素C120克、鈣143毫克、鉀180毫克,均名列前茅。此外,還含有磷肥如135毫克、胡羅卜素163毫克、以及鐵、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì),具有較高的營養(yǎng)價值。

豆腐:

1、豆腐含有豐富的植物蛋白,是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)的基本組成是各種氨基酸,在目前所測到的氨基酸中有八種是人體不能合成的,必須從食物的蛋白質(zhì)中取得。大豆蛋白質(zhì)中這八種氨基酸都含有,且數(shù)量較多。

2、豆腐不僅可以補充人體所需的蛋白質(zhì),還能提供多種維生素和礦物質(zhì),尤以鈣、磷為多。豆腐在人體內(nèi)的消化率極高。因此大豆制品被營養(yǎng)專家稱為人類所需要的重要來源之一。

3、豆腐有抗氧化的功效。所含的植物雌激素能保護血管內(nèi)皮細胞,使其不被氧化破壞。如果經(jīng)常食用就可以有效地減少血管系統(tǒng)被氧化破壞。另外這些雌激素還能有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松、乳腺癌和前列腺癌的發(fā)生,是更年期的保護神。豐富的大豆卵磷脂有益于神經(jīng)、血管、大腦的發(fā)育生長。比起吃動物性食品或雞蛋來補養(yǎng)、健腦,豆腐都有極大的優(yōu)勢,因為豆腐在健腦的同時,所含的豆固醇還抑制了膽固醇的攝入。大豆蛋白可以顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,同時不影響血漿高密度脂蛋白。所以大豆蛋白恰到好處地起到了降低血脂的作用,保護了血管細胞,有助干預(yù)防心血管疾病。

原料:豆腐一盒、香椿芽、香蔥、五香花生米、紅辣椒、

調(diào)料:蝦醬、香油

做法:

1、 將嫩豆腐切大塊放在盤中

2、 五香花生米去皮碾碎,香蔥切末,香椿芽洗凈去根,開水焯一下

3、 蝦醬用香油略微煸炒一下后拌入香蔥末、香椿芽、花生米粒、紅椒絲

4、 撒在嫩豆腐上,吃時自己拌勻。

蝦醬挺咸,就不用放鹽,打小老媽就用蝦醬做菜,味道特竄,那會特愛用蝦醬炒豆腐。而拌豆腐大家特別愛用小蔥啊、皮蛋啊,顏色和味道都特別好,但今兒我弄個味道濃郁點的,再拌上咱春天的香椿芽、和五香花生米。用香油炒出的蝦醬竄鼻。

蝦醬炒豆嘴的怎么做

豆腐四兩,切成一厘米大的丁.蝦醬4湯匙,澆在豆腐上.時令香蔥3~4棵,洗凈切小段.雞蛋一個.鍋內(nèi)放食用油,將蔥段稍微炒一下出來香味,再倒入豆腐丁和蝦醬翻炒均勻.鍋內(nèi)淋入半小碗的水,將雞蛋打入,攪勻,蓋鍋中火2分鐘.熟透后裝盤.

蝦醬豆腐怎么做才能讓泡泡多點

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蝦醬燒豆腐

材料

北豆腐一盒,鮮蝦100克,芹菜100克,蝦醬1湯匙(15克),姜3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1湯匙(15ml)

做法

1)鮮蝦去外殼去除沙線后洗凈。芹菜去葉洗凈后切成段。姜洗凈后切片。豆腐切2cm大的小塊,放入煎鍋中,用中火雙面煎成金黃色。

2)鍋中再倒入少許油,待油7成熱時,放入姜片炸出香味后,倒入蝦醬炒炒散,再倒入芹菜段和蝦,此時烹入料酒翻炒幾下,倒入清水,沒過鍋中食材的1/3。

3)放入煎好的豆腐,加蓋燒3分鐘后,淋入水淀粉勾芡即可。

小訣竅

1、蝦醬的味道聞起來很怪,但和豆腐放在一起燒,口味非常棒,值得一試,唯一的美中不足就是,菜品的顏色不好看,所以不要做太多的期望。

2、蝦醬在超市有售。因為蝦醬含鹽量較大,因此不要放太多,用蝦醬炒菜也不要放鹽。

3、這道菜最主要的內(nèi)容是豆腐和蝦醬,其他蔬菜可以根據(jù)自己的喜好,隨意替換哈。

蝦醬燉豆腐怎么做

主料:蝦醬、豆腐 配料:萵筍、胡蘿卜、豆芽、蔥、姜、蒜、干辣椒、白糖、雞精 制作: 1、 豆腐切小塊,萵筍去皮切絲,胡蘿卜切絲,蔥姜蒜切片. 2、 起油鍋,爆香干辣椒、蔥姜蒜片,放入蝦醬炒香. 3、 再放入豆腐、萵筍、胡蘿卜絲、豆芽略炒,加少許白糖和清水,加蓋燉3分鐘,最后加入雞精調(diào)勻即可. 關(guān)鍵:蝦醬內(nèi)含有鹽分,所以炒菜的時候就不用再加鹽了.

豆腐能和蝦醬一起做菜嗎?

1.豆腐切麻將大小的塊2.鍋放火上燒至冒煙,加適量的油3.將豆腐一塊塊的放入4.改小火煎,當(dāng)看到下面邊緣微微發(fā)黃,用筷子輕輕鏟起,如果呈金黃就將其翻面.5.豆腐兩面煎成金黃,將其盛出來6.鍋中留少量油,將用鹽、醬油、姜絲腌制好的肉末放入炒至微微出油,將蝦醬加入,炒出香味7.加入豆腐,炒幾下,加水,嘗下咸淡,按口味看是否加鹽8.轉(zhuǎn)大火收汁,加雞精適量,盛出9.吃

蝦醬豆腐怎么做?

主料:豆腐 配料:蝦醬 調(diào)料:蔥 姜 蒜 (注意:這里可沒有鹽啊!) 第一步:將豆腐切成小塊 蔥 姜 蒜 也切成末備用 第二步: 鍋熱油,煎豆腐,直到豆腐變成金黃色撈出(注意:豆腐比較吃油,所以油要多放.) 第三步:將鍋熱,蔥 姜 蒜末到入炒出香味后倒入蝦醬.翻炒后到入豆腐.開小火,加點水,蓋蓋子,使豆腐入味. 第四步:出鍋前,勾水淀粉,撒上蔥花,即可裝盤!

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