什么是運動飲料
就是電解質飲料,在普通飲料里面添加微量元素,用以在運動后大量失水的情況下,補充水分的同時補充電解質,以達到體內電解質平衡的目的
運動飲料有哪些
國內最常見的有佳得樂 紅牛 脈動 其實我覺得最好喝的是可口可樂公司的動樂 國內沒賣的 可口可樂贊助國家運動員的吧 上次奧運會我朋友給了我幾瓶 非常好喝 外國有賣 好像8美元 大概人民幣50一瓶
常見的運動飲料有哪些？
中國目前市場主要運動飲料產品一覽
激活活性維生素水飲品（杭州娃哈哈集團）
寶礦力水特電解質補充飲料（天津大冢飲料公司）
佳得樂運動飲料（上海波蜜食品公司）
脈動維生素飲料（廣東樂百氏公司）
力水運動飲料（上海錦江麒麟飲料食品公司）
維體運動飲料（上海三得利梅林食品公司）
怡冠運動飲料（廣州潤田怡冠保健品公司）
體飲平衡飲料（浙江巨能東方控股公司
國外的太多了…
運動時喝什么飲料好?
運動會消耗大量的體能和維生素,運動引起出汗導致鉀、鈉等電解質大量丟失,容易引起身體乏力,甚至抽筋.所以最好飲用運動型飲料,運動型飲料含有適當比例和濃度的鉀、鈉等電解質及維生素、糖等,最近新出的米源MYGO運動飲料還不錯,喝過味道不錯.
哪些飲料是屬于運動型飲料?
脈動、激活、尖叫
運動期間喝什么飲料為佳？
可以考慮喝糖水。 在勞動或鍛煉之后到底該吃什么東西好呢？應當吃堿性食品。在動物性食品中，只有奶類和動物血屬堿性食品，其他都屬酸性食品。在飲料方面，最好是喝牛奶、豆漿和飲茶水、果汁（不加糖）、喝礦泉水或白開水亦可。 至于運動后喝鹽水好還是喝糖水好，應根據具體情況靈活掌握。 一般來說，在出汗較多的情況下，應適當喝些淡鹽水。在強度不太大、時間不太長、環境溫度不太高的情況下運動，體內產生的熱量較少，不會產生大量排汗和無機鹽丟失現象。這時，既不需要喝鹽水，也不需要喝糖水。 運動或體力勞動會引起出汗，特別是在夏天外界氣溫高、濕度大的情況下， 出汗量更多，隨著出汗，體內的水分和電解質(主要是鈉鹽)大量丟失，提倡補 液的目的就是使這些丟失的物質得到及時的補充，使身體內的環境保持穩定。 這對保持生理功能和健康是最基本的條件。 清水是一種常用的補液飲料，它可以快速被吸收而改善身體的缺水狀態，并 且，水容易得到且價格便宜：但是清水作為運動訓練或體力勞動時的飲料，有些 局限性或不足之處，清水沒有味道，喝多了有時會引起一些惡心的感覺，因此運 動員往往會在達到體液恢復之前就停止進水。清水是不含糖的飲料，故而不能為 人在運動或勞動情況下提供能量，也就如同汽車在跑，加不上油。另外，清水基 本上不含電解質，加電解質的飲料口感好、能促進運動員飲用，并且幫助維持體 液平衡清水雖然一時解渴的感覺，但卻激活腎臟功能，換句話說，就是打開了 腎臟排泄的龍頭，引起利尿。這是因為體內的鹽分得不到補充僅僅大量喝清水， 水在身體內耽不住，就會引起利尿，并會加重出汗，從而使體內水分最佳恢復的 可能性降低。 在大量科學研究成果的基礎上研制的運動飲料為廣大運動員所喜愛，并且廣 泛地被選用，因為它們不僅可促進身體水分和電解質的恢復，還能提高訓練效果 和比賽成績、所謂科學研制是指運動飲料中所含的糖(甜度)和電解質(咸度)適宜， 不僅口感好，使人愿意去喝，促進運動中的補液；而且研究還表明，含有6％-7％ 糖類和適量的鈉鹽的運動飲料比清水吸收還要快，這樣就加速了液體和能量向運 動肌肉的輸送 達到“雪中送炭”的效果，也就是達到最高的“復水”效率，在 最需要“加油”的時候油就加上。不難理解飲用此種運動飲料時，運動成績和運 動效率就會提高。 注意不要過度飲水！
運動飲料哪個牌子最好,本人經常運動
由于運動消耗的能量太大,所以在運動后,最好是能喝一些補充能量的飲料,像紅牛 健力寶 佳得樂Gatorade 脈動維生素飲料 尖叫活膚運動飲料等等.這些牌子的飲料樓主也應該比較熟悉吧,是我在買購10大品牌門戶網上面查詢到的,運動后飲用是非常好的,可以考慮一下.
運動后喝什么飲料最好
般會選擇脈動和果蔬汁 運動飲料,紅牛就是的,補充一些能量、微量成分
什么飲料適合運動時候喝的!
佳得樂 鹽汽水 脈動 白開水 不過我覺得鹽汽水好一點
運動飲料有那幾種.
佳得士,健力寶,紅牛,脈動.