葛根粉怎么沖泡?
葛根粉,是豆科植物野葛的干燥根制成的粉末.有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗癌、清膩解熱、降血壓等功效,很多人把葛根粉當(dāng)作日常保健食品.常見的吃法是直接將葛根粉加溫水沖泡后食用.當(dāng)然,也可以根據(jù)自己的口味添加調(diào)劑品,比如加入雞蛋液,攤成雞蛋餅,當(dāng)早餐來吃.
葛根粉要怎樣沖泡?
沖泡葛根粉的方法:取葛根粉1-2勺放入碗中,兌同量冷水稀釋至無阻力感(涼水不宜過多),加入沸水沖攪成棕褐色膠狀,即可食用,也可根據(jù)自己的口味調(diào)配需要的味道,如添加適量的白糖、蜂蜜等.(沖泡時若水溫過低,葛根粉將呈乳白色糊狀,可倒入鐵鍋內(nèi)或放置在微波爐中加熱成糊狀,即可使用).吃 壽鄉(xiāng)食客的葛粉有半年多了,味道正宗,加點(diǎn)蜂蜜口感更佳.
葛根粉怎么沖著吃好 幾種好吃又簡單的方法一定要知道
健康功效 雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料:玉米粒適量,雞蛋一個,白糖適量,葛根粉適量 玉米葛根蛋花羹的做法 1.準(zhǔn)備食材 2.雞蛋打入碗中攪拌均勻 3.葛根粉用涼水?dāng)嚢杈鶆?4.鍋里放水燒開倒入玉米粒煮五分鐘左右 5.把葛根粉倒入用筷子順一個方向攪 6.再次煮開后加入適量白糖,再倒入雞蛋液攪拌均勻即可 7.倒入碗中即可 小貼士:喜歡咸味湯羹,可以加入少許鹽,小蔥末調(diào)味即可.
葛根粉怎么沖泡成糊狀?
先用溫開水調(diào)均勻,再用熱開水邊沖邊攪即可.如有時調(diào)不成功,就放進(jìn)微波爐用高火轉(zhuǎn)一、兩分鐘就行了.
葛根粉怎么泡
少量溫水調(diào)勻然后用熱水沖就好了.不過葛根溶解度很小,最后沒有疙瘩很難的~