功能性飲料的危害有哪些

功能性的飲料里面有咖啡因的,提神抗疲勞的效果是有的,但是咖啡因傷身體也是很嚴(yán)重的,所以我一般都是喝中韓移動(dòng)人參飲品,人參本身可以補(bǔ)元?dú)?提神抗疲勞效果很好,這樣的飲品更健康,不是靠咖啡因這樣的東西來(lái)提神.

長(zhǎng)期喝功能性飲料對(duì)身體會(huì)不會(huì)有傷害?

這個(gè)真不好說(shuō),也因人而異的,任何吃的東西都要看里面成分的.你買的時(shí)候注意一下,別買人工合成咖啡因的.買天然咖啡因的,好像有一款叫日加滿的就是純天然咖啡因的.你可以試試看.

長(zhǎng)期喝功能性飲料紅牛有副作用嗎

長(zhǎng)期喝這類的飲料是有副作用的,容易導(dǎo)致胃來(lái)腸道功能的紊亂,偶爾喝可以短時(shí)間源內(nèi)改善疲勞的情況,不適合長(zhǎng)期和這類2113的飲料,經(jīng)常熬夜體力工作量大的情況建議服用一些保5261健類的調(diào)理性的產(chǎn)品可以是身體效果吸4102收等功能增強(qiáng),調(diào)高自身體質(zhì). 請(qǐng)給個(gè)采納 謝謝1653

有關(guān)功能性飲料

每一種類別的飲料具體功效并不相同,應(yīng)該強(qiáng)調(diào)飲用的適應(yīng)人群和適宜狀態(tài).如果沒有針對(duì)性地飲用,也無(wú)法發(fā)揮效用.二醫(yī)大營(yíng)養(yǎng)學(xué)教研室蔡美琴教授說(shuō),功能性飲料飲用不當(dāng),也可能造成人體不適.由于一些功能性飲料的成分中有其特殊性,比如:強(qiáng)調(diào)抗疲勞、提神醒腦的功能性飲料,消費(fèi)者就不宜在睡覺前過(guò)多飲用;像一些含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)成分的功能性飲料,兒童就應(yīng)該慎用;而有的功能飲料適合在強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)、人體大量流汗后飲用,但對(duì)于心臟病和高血壓患者來(lái)說(shuō),其中所含的鈉元素可能增加機(jī)體負(fù)擔(dān),可能引起心臟負(fù)荷增大、血壓升高.因此在沒有強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)流汗的情況下,心臟病、高血壓患者不適宜過(guò)量飲用.而且,功能性飲料也不是老幼都能隨意喝的,身體不舒服的話,最好不要喝.

經(jīng)常喝飲料 會(huì)有什么壞處?

會(huì)胖 會(huì)得糖尿病