豆芽兒能制成哪些簡單的菜
雞蛋炒豆芽 涼拌豆芽菜!
豆芽菜怎樣做才好吃?拜托啦
《黃燜豆芽》黃豆芽,面粉,油,蔥,姜,醋,雞蛋,八角,味精,鹽.1把洗凈的黃豆芽過水,沾勻面粉雞蛋攪勻2倒油小火煎炸至焦黃撈出3起鍋倒油,放入蔥八角爆炒,再放少許醋味精,鹽適量4關火加少許水蓋鍋蓋燜幾分鐘
豆芽怎么做好吃?
涼拌豆芽 過一下水,然后涼拌,作下酒菜特爽.
豆芽怎么做菜好吃?
冬筍熗黃豆芽
主料:黃豆芽
輔料:冬筍、豬瘦肉
調料:花椒、水淀粉、鹽、雞精、料酒、香油、蔥、姜
烹制方法:
1、將黃豆芽洗凈,冬筍切成粗絲,分別用沸水焯一下,撈出瀝干水分;
2、將肉切成絲上漿,放沸水中劃散撈出,瀝干水分放涼,用蔥姜、花椒分別炸出蔥姜油和花椒油備用;
3、將焯好的黃豆芽、筍絲、豬肉絲,放入器皿中加入香油、花椒油、蔥姜油、鹽、雞精拌勻即可。
特點:咸香味美,脆嫩爽口。
咸魚粒炒豆芽
原料
咸魚1塊(約150克)、綠豆芽300克、蔥2根
調料
酒1大匙
制作
1.咸魚放碗內,加水蓋過魚身,并淋酒1大匙,先放入電鍋蒸10分鐘,將魚取出放涼。
2.綠豆芽擇除頭尾,洗凈蔥切小段。
3.將咸魚去皮、去骨、切丁,用2大匙油炒豆芽和蔥段,接著放入咸魚粒同炒勻即盛出。
重點提示
1.咸魚種類很多,以鮭魚、鰱魚腌成的咸魚因為較紅,炒豆芽有配色作用。
2.咸魚很咸,先蒸過可去除咸味和腥味,故豆芽中不可再加鹽,以免太咸。
黃豆醬炒豆芽
原料:黃豆芽500克 火腿3片 杭椒3根 小紅辣椒2根 黃豆醬2湯匙(30克) 生抽1湯匙(15ml)鹽1/4茶匙(1克)糖1/茶匙(1克) 清水50ml
做法:
1、黃豆芽洗凈后瀝干水分備用。杭椒和小紅辣椒去蒂,斜切成片。火腿切絲。
2、鍋中倒入油大火加熱至4成熱時,改成小火,放入黃豆醬炒出香味兒。
3、改成大火,放入杭椒片,小紅辣椒片和黃豆芽翻炒2分鐘。倒入清水,生抽,加蓋煮3分鐘。
4、打開蓋子,調入鹽和糖攪勻,放入切好的火腿絲即可。
涼拌綠豆芽
用料:
1、綠豆芽半斤。2、紅油三大匙。3、獨蒜半個。4、香菜一棵。5、醋兩大匙。6、香油一大匙。7、鹽適量。
做法:
1、香菜切碎;蒜剁末;將紅油、醋、鹽、香油同放一個碗里調成味汁。
2、綠豆芽洗凈后放沸水鍋中,放一小匙鹽煮約三分鐘至熟。
3、撈出后用涼水投涼,控干水分。
4、將綠豆芽盛盤中,放鹽拌勻。
5、上桌前放入紅油碗里的味汁、蒜末、香菜碎,拌勻后即可上桌。
蜇皮炒豆芽
原料:
泡發蜇皮250克,綠豆芽500克,胡蘿卜200克,香菜200克,鹽、料酒、花生油、味精、蔥花各適量。
做法:
1.將泡發蜇皮洗凈切長絲,用開水氽一下,撈出備用;綠豆芽去頭尾洗凈備用。
2. 炒鍋注油燒熱,下入蔥花爆鍋,放入綠豆芽、胡蘿卜、海蜇絲、香菜段翻炒,至綠豆芽、胡蘿卜變軟,加鹽、味精、料酒,翻勻出鍋即可。
特點:
爽口脆嫩。
雞肉煮黃豆芽
原料:
雞小胸肉 黃豆芽 生抽 胡椒 淀粉 蛋清 味精、蔥花各適量。
做法:
1,雞小胸肉一塊,切成條,生抽胡椒腌制一下。加入少量的淀粉,蛋清拌勻。
2,黃豆芽一小撮,洗凈,開水燙一下去豆腥味。
3,2小碗清水加入湯鍋,干紅辣椒半個剪成小段,放入鍋中;小蔥蔥葉幾段,放入鍋中,點火燒開。
4,水沸騰,加入黃豆芽,再沸騰,一條一條放入雞肉條;再沸騰,關火。
5,加入一點點鹽,調味。
酸辣綠豆芽
原料:綠豆芽、紅椒、醋、油浸辣椒調料、鹽、糖、雞粉
做法:
1、鍋內熱油爆香姜絲,倒入洗好的綠豆芽;
2、迅速點入醋(可使菜肴保持脆度);
3、翻炒3分鐘左右,加入紅椒絲;
4、根據個人接受程度加入適量的油浸辣椒調料,翻炒均勻,以鹽、糖、雞粉調味即可。
熗拌黃豆芽
原料:黃豆芽250克 胡蘿卜1根 香菜2根
調料:花椒10粒鹽1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克) 香油少許
做法:
1)黃豆芽洗凈,將胡蘿卜去皮切成絲。香菜洗凈切成3厘米長的段。
2)鍋中倒入水燒開后放入黃豆芽焯燙1分鐘,撈出放在漏網上。放入胡蘿卜絲焯燙20秒鐘撈出放在黃豆芽上瀝干水分。
3)將黃豆芽,胡蘿卜絲和香菜倒入大碗中,調入鹽,味精,香油拌勻。用勺子燒熱花椒油潑在上面,再攪拌均勻即可。
黃豆芽排骨湯
主料:排骨(根據自己喜歡來選擇排骨)
配料:黃豆芽,蔥段,姜片。
調料:鹽,料酒。
制作:
1)把排骨剁成小塊,然后焯水再清洗干凈。
2)黃豆芽清洗干凈和排骨一起放入煲鍋中,加入適量的清水(最好不要在中途在加水)和姜片,用大火燒開后轉小火來煲制。
3)大概煲1小時左右排骨和黃豆芽就軟爛,湯汁濃郁。這個時候關火把姜片揀去,放入鹽和料酒,撒上蔥段就可以喝了。
菠菜綠豆芽
主料:
綠豆芽、菠菜、粉絲、雞蛋、大蔥、芝麻
調料:
芝麻油、鹽、天添鮮
操作:
1、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個瓷碗中,抽打起泡,攤成薄雞蛋餅,將蛋黃餅和蛋白餅分別切成細絲;
2、菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,粉絲水發,煮透;
3、鍋入油燒六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入粉絲、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲、鹽、天添鮮,炒勻,淋上芝麻,入盤即可。
黃豆芽飯
材料:
黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2
調味料:
鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 色拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
做法:
(1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯高湯,浸泡15~20分鐘,再加入調味料略拌勻備用。
(2)黃豆芽洗凈與黑木耳絲一起鋪在米上,放入電飯鍋中煮熟,煮好后需再燜15分鐘,打開鍋蓋后,用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
尖椒銀芽炒肉絲
原料:
瘦豬肉200克,豆芽菜(銀芽)250克,姜絲、蔥花各適量
輔料:
鹽、味精、料酒、淀粉各1小勺
做法:
準備:
1.豬肉沖凈、搌干,順絲切成比豆芽菜粗的絲,用料酒、淀粉,一點點油抓拌勻。
2.豆芽菜用流水漂洗干凈,揀除豆皮。
快炒:
1.油燒熱,先后放入姜絲、肉絲炒散。
2.肉絲炒到八成熟時放入豆芽菜,炒1—2分鐘,豆芽菜稍軟時放入鹽、味精,翻勻盛出,撒入蔥花。
大豆芽菜豬血湯
【用料】
大豆芽菜四百八十克,熟豬血四百八十克,姜四片,花生油一茶題,鹽一茶匙半。
【做法】
1、大豆芽菜洗凈,去根,切段,把豬血用清水洗凈;
2、炒鍋燒紅;
3、下花生油;
4、爆香姜片;
5、下大豆芽炒香;
6、注入清水旺火燒滾約三十分,下豬血;
7、燒滾即成,加鹽調味。
豆芽冬菜肉餅湯
制作材料:
主料:豬肉(瘦)280克,冬菜40克,黃豆芽80克,蘑菇(干)80克,雞蛋70克
調料:淀粉(玉米)5克,姜3克,大蔥5克,醬油3克,鹽3克,胡椒2克,味精3克,香油5克
豆芽冬菜肉餅湯的特色:
鮮味醇,肉餅細嫩。
教您豆芽冬菜肉餅湯怎么做,如何做豆芽冬菜肉餅湯才好吃
1. 豬肉洗凈剁碎;
2. 蘑菇洗凈去蒂,切成小粒;
3. 將肉泥、蘑菇粒全部放入盆內,加入雞蛋液、鹽、醬油、胡椒、姜末、蔥花、味精、淀粉攪拌均勻;
4. 割成直徑4.5厘米大的肉餅;
5. 把豆芽掐去須根;
6. 冬菜切段;
7. 放入鮮湯肉燒開,再加味精、醬油、胡椒粉、鹽、盛湯盆內,再將肉餅逐一放在上面;
8. 入籠用旺火蒸熟,連盆上桌即可。
豆芽牛肉粥
制作材料:
主料:粳米100克,黃豆芽200克,牛肉(瘦)100克
調料:白砂糖3克,鹽2克,香菜5克,小蔥3克,姜5克,醬油10克,淀粉(玉米)12克,胡椒粉2克,色拉油5克
教您豆芽牛肉粥怎么做,如何做豆芽牛肉粥才好吃
1. 粳米洗凈,用冷水浸泡好,放入鍋中;
2. 鍋內加入約1000毫升冷水,用旺火燒沸,改用小火慢慢熬煮;
3. 香菜洗凈切粒;
4. 蔥、香菜、姜洗凈分別切末、片備用;
5. 大豆芽洗凈,濾干水分,用熱鍋中加入色拉油及姜片,將豆芽炒香后放入粥中煮透;
6. 牛肉洗凈,剁爛;
7. 牛肉用淀粉、鹽、白糖、醬油拌勻,搓成丸子;
8. 粥煮20分鐘后下入牛肉丸,待鍋內粥再沸;
9. 鍋內加入香菜粒、蔥末、胡椒粉調味,即可盛起食用。
金菇芽菜肉片湯
制作材料:
主料:金針菇150克,黃豆芽150克,豬肉(瘦)240克
調料:姜4克,鹽4克
1. 金菇、大豆芽、生姜、瘦豬肉用水洗凈;
2. 金菇、大豆芽切去尾根;
3. 生姜去皮,切片;
4. 瘦豬肉切片;
5. 將生姜片,大豆芽放入鐵鍋中;
6. 加少許生油,爆香,用適量水,猛火煲至滾;
7. 放入全部材料,用慢火繼續堅至肉片,金菇等熟透;
8. 加鹽調味,即可飲用。
黃豆芽拌海帶
制作材料:
主料:海帶(鮮)300克,黃豆芽100克
調料:鹽2克,醬油10克,味精2克,白砂糖10克,醋20克,大蒜(白皮)5克,姜5克,辣椒(紅,尖,干)5克,香油10克,大蔥3克
黃豆芽拌海帶的特色:
脆嫩爽口,酸甜微辣。 1. 大蒜去皮洗凈搗成蒜泥;
2. 姜洗凈去皮切成絲;
3. 干辣椒洗凈切成絲;
4. 大蔥去根洗凈切成蔥花備用;
5. 海帶洗凈,切成細絲;
6. 黃豆芽洗凈,分別投入沸水中焯熟撈出瀝干;
7. 將海帶絲放入盆子底部,上面再放黃豆芽。
8. 蒜泥、姜絲、干椒絲放入碗里,炒鍋內倒入香油燒熱,澆在小碗內爆香,再放入精鹽、醬油、味精、白糖、香醋調和成汁,澆在盆內的海帶上,撒上蔥花,稍拌即可。
馬齒莧炒黃豆芽
制作材料:
主料:黃豆芽250克,馬齒莧100克,豬肉(瘦)50克
調料:鹽2克,味精1克,植物油15克,香油1克,淀粉(豌豆)3克
1.馬齒莧洗凈,切段,瘦豬肉洗凈,切片。淀粉加水調成濕淀粉。
2.鍋內下油燒至七成熱,下入豬肉片翻炒片刻,再下黃豆芽煸炒,待黃豆芽七成熟時,再加入馬齒莧炒熟,加鹽、味精、濕淀粉收汁,淋上香油,起鍋即成。
黃豆芽燒豆泡
制作材料:
主料:黃豆芽250克,油豆腐150克
調料:鹽2克,醬油10克,味精1克,花椒10克,植物油20克
1. 黃豆芽洗凈去泥沙;
2. 將鍋內倒入植物油燒熱后放入豆泡(油豆腐)炸;
3. 鍋內留少許植物油燒熱,放花椒粒炸出香味;
4. 將黃豆芽入鍋煸炒,塌軟后放入炸豆泡、鹽、醬油、清水進行翻炒,加蓋燜5分鐘,待湯汁濃縮后撒味精翻炒數下出鍋。
清腸大豆芽豆腐湯
制作材料:
主料:黃豆芽480克,豆腐(北)240克
調料:花生油10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克
1. 將豆芽摘去根及爛芽,洗凈瀝干水分。豆腐切成方丁,放入碗內,用開水燙去豆腥味。
2. 炒鍋上火,舀入熟油燒至七成熱,放入蔥段,炒出香味,再放入豆芽炒至半熟,放入開水適量,用旺火燒半小時,再放入豆腐丁,用旺火燒半小時,待湯汁乳白時,加入鹽、味精,起鍋裝入湯碗內即成。
豆芽面筋湯
制作材料:
主料:黃豆芽1280克,棗(干)40克,紅蘿卜50克,油面筋100克
調料:冰糖5克
黃豆芽洗凈,用2大匙生油炒,然后加入清水750克及其他材料煮開后改小火燜,燜煮期間,鍋蓋要留縫,湯汁才會清,煮3小時即成。
黃豆芽拌蘆薈
制作材料:
主料:蘆薈50克,黃豆芽100克
輔料:黃瓜100克,青蘿卜100克,豆腐(北)100克,青椒10克
調料:醋15克,白砂糖15克,香油15克,鹽3克
黃豆芽拌蘆薈的特色:
清爽酸甜。
教您黃豆芽拌蘆薈怎么做,如何做黃豆芽拌蘆薈才好吃
1.去刺的蘆薈與黃瓜、蘿卜、辣椒、黃豆芽菜一起洗凈;豆腐用熱水沖或熱水焯一下,然后切碎。
2.所有的菜裝入盤中,放入醋、砂糖、花椒油、鹽拌勻即可。
魚蛋豆芽湯
制作材料:
主料:黃豆芽120克,草魚180克
調料:姜5克,大蔥5克,鹽3克
1.魚肉洗凈,加少許幼鹽后絞爛。
2.黃豆芽洗凈切去幼尾,蔥切成蔥花。
3.鍋中放適量的清水,生火后先處理魚肉,以碗盛載,加蔥花和少量生粉,用筷子攪至起膠。
4.水滾后下入姜片和黃豆芽,約煮15分鐘,再以筷子將魚肉拌成魚蛋形,相繼放入鍋內,煮10分鐘即成。
香椿拌黃豆芽
制作材料:
主料:黃豆芽250克
輔料:香椿50克
調料:鹽3克,味精2克,香油15克
香椿拌黃豆芽的特色:
清香脆嫩,咸鮮爽口。
1. 將黃豆芽去根、須和豆皮,洗凈,投入沸水鍋中焯燙斷生,撈出瀝凈水分;
2. 將香椿洗凈,投入沸水鍋中略焯燙一下,出香味后,撈出瀝凈水,切成短段;
3. 將豆芽裝入盤內,加入精鹽、味精、麻油,再將香椿段碼在豆芽上面,拌勻即可。
綠豆芽拌醬肉
制作材料:
主料:醬牛肉200克,黃豆芽200克
輔料:柿子椒30克
調料:香油4克,鹽4克,味精2克
綠豆芽拌醬肉的特色:
咸鮮清香,脆嫩爽口。
教您綠豆芽拌醬肉怎么做,如何做綠豆芽拌醬肉才好吃
1. 豆芽洗凈,瀝干水分;
2. 醬牛肉切成絲;
3. 柿子椒洗凈,去蒂和籽后切絲;
4. 鍋置旺火上,加入適量清水燒沸;
5. 倒入柿子椒絲、醬牛肉絲和豆芽,改用小火煮至斷生,撈入冷水過涼;
6. 瀝干水后放入盆內,加入香油、精鹽和味精,拌勻即可。
炒雙黃
制作材料:
主料:黃豆芽300克
輔料:黃瓜75克
調料:色拉油30克,鹽3克,味精2克,大蔥8克,姜5克,胡麻油5克,辣椒(紅,尖,干)10克
炒雙黃的特色:
咸鮮香辣,爽口去膩。
1.將黃瓜洗凈,切成1厘米見方的丁;黃豆芽去豆皮,用沸水煮熟,撈出用冷水投涼,瀝干水分;姜切末,蔥切花。
2.炒鍋置旺火上,放色拉油,下干紅椒段炸香,繼下黃瓜丁、黃豆芽快炒,加姜末、花椒油略燜一會,再加入精鹽、味精,炒拌均勻,撒蔥花即成。
干煸豆芽
制作材料:
主料:黃豆芽500克
輔料:青蒜50克
調料:植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(紅,尖,干)4克,鹽3克,味精3克
1. 將黃豆芽擇洗干凈,控水備用;
2. 青蒜洗凈切段;
3. 炒鍋注油燒熱,下入干辣椒炸香,放入黃豆芽、精鹽、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。
冬筍拌豆芽
制作材料:
主料:冬筍250克,黃豆芽200克
輔料:火腿腸75克
調料:鹽3克,味精3克,白砂糖5克,胡麻油5克,香油5克
冬筍拌豆芽的特色:
咸鮮爽嫩,美味適口。
1.黃豆芽摘洗干凈,入沸水中燙一下,撈出,過冷瀝干水分;熟火腿切成絲待用。
2.冬筍剝去外殼,剁去老根,切成火柴梗粗細的絲,放入沸水鍋中燒煮至無澀時撈出過涼,瀝干水分。
3.冬筍絲、豆芽、火腿絲一同放入盤內,加精鹽、味精、白糖、香油拌勻,炒鍋內加入花椒油燒熱,將熱油澆在上面,稍拌后即可裝盆。
青蒜炒黃豆芽
制作材料:
主料:黃豆芽450克,青蒜100克
調料:色拉油50克,鹽5克,味精3克,白砂糖2克,辣椒粉8克,香油10克
青蒜炒黃豆芽的特色:
質地柔嫩,滋味鮮香。
1. 將青蒜洗凈,切成1.5厘米長的段;
2. 將黃豆芽掐去根須,洗凈撈出,瀝干水分;
3. 鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱下入辣椒粉略煸;
4. 再放入黃豆芽、精鹽、味精、白糖炒拌均勻,再放入青蒜段炒拌斷生,淋香油,出鍋裝盤即可。
雪菜炒黃豆芽
制作材料:
主料:黃豆芽250克,腌雪里蕻150克
調料:醬油10克,大蔥5克,姜2克,香油5克,味精2克,色拉油30克
雪菜炒黃豆芽的特色:
色澤鮮明,脆嫩不膩。
1.將黃豆芽掐去根須,洗凈,投入開水鍋中焯燙斷生,瀝干水;腌雪里蕻去根,洗凈,放入清水盆中浸泡一小時后,再用清水洗一遍,控干水分,切成1厘米長的小段。
2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,下蔥末、姜末熗鍋,炒出香味后,下雪里蕻、黃豆芽煸炒片刻,烹入醬油炒勻,再下鮮湯少許和味精,燒上一滾,淋入麻油即可。
黃豆芽泡菜
制作材料:
主料: (1)黃豆芽 2斤 (2)蒜末 3大匙 新鮮紅辣椒 4支 韭菜 1把(小) 蔥 3支 腌料: (1)鹽 2大匙 (2)香油 2大匙 糖 1大匙 麻油 1/3大匙
(1)將黃豆芽洗凈后徹底瀝乾,加入鹽拌勻后腌約12小時,再將鹽水洗凈瀝乾備用。
(2)將材料(2)洗凈瀝乾,韭菜、蔥切段,紅辣椒切片備用。
(3)將調味料(2)與材料(2)拌勻后,拌入黃豆芽中攪拌均勻,即可置於容器中冷藏腌1天以上待入味即可食用,約可保存3天
請問豆芽菜幾種吃法,具體做法
大豆芽菜豬血湯
【用料】
大豆芽菜四百八十克,熟豬血四百八十克,姜四片,花生油一茶題,鹽一茶匙半。
【做法】
1、大豆芽菜洗凈,去根,切段,把豬血用清水洗凈;
2、炒鍋燒紅;
3、下花生油;
4、爆香姜片;
5、下大豆芽炒香;
6、注入清水旺火燒滾約三十分,下豬血;
7、燒滾即成,加鹽調味。
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豆芽菜(綠豆芽)炒金針。
做法:豆芽菜半碗、金針(金針菜)20支,金針先泡水浸軟,花生油先下鍋,待油熱時,金針先下鍋炒幾下,然后再放下豆芽菜,炒熟添下些味素、鹽,連續服用5天,功效神速。
2.汽水半杯,摻下些甘草粉,先喝下,喝下大約五分鐘左右,再吃下葡萄干五十粒左右,連續服用五天。
3.葡萄二十粒,剝下外皮,放大杯子里,摻下些甘草粉,服用前一點鐘必須做好,待時刻到時才吃下。此方味道可口,妙用無窮,連續用五天,其功效神速。
注:以上服用時間,定在下午三點鐘左右。
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豆芽菜(綠豆芽)煮香菇湯
做法:香菇5朵切絲,先下鍋炒幾下,再下1碗半水,滾幾下,豆芽菜才下鍋(不宜煮太久),添下味素、鹽,連續服用3天,可以根治。
注:以上服用時間,皆在下午二點左右吃下,病患者須多行善立德,可以早日痊愈
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豆芽菜這個做法很簡單,首先我們區別兩種豆芽,一種是綠豆芽,一種是黃豆芽。顧名思義,前者是綠豆發的芽,后者是黃豆發的芽。綠豆個頭小,所以豆芽的豆瓣就小,黃豆則大。豆瓣小,吃的時候感覺就主要是吃的莖的脆的感覺,而黃豆芽則吃起來感覺很不一樣。我個人喜歡綠豆芽。其實還有幾種很細的豆芽,但中國菜一般不吃,所以不說了。豆芽買回來后,先用涼水抄一抄,把一些末末喳渣的碎根去掉,然后就根據如下口訣炮制:
蒜辣熱油
尖椒切絲
先放辣椒
再放豆芽
大火翻動
豆芽微軟?
放醋放鹽
稍稍再炒
即可起鍋
豆芽的做法大全
涼拌黃豆芽
〔主料輔料〕
黃豆芽500克 精鹽3克
辣椒油10克 姜汁l克
上等醬油 30克 花椒油 1.5克
香油 10克 大蔥 2克
香醋 25克 味精 1克
[烹制方法〕
1.將鮮嫩的黃豆芽洗凈,去根。放沸水鍋內煮1分鐘左右,待豆芽剛熟時,即可撈起,晾涼,加入精鹽,拌均勻后盛入大盤內,淋上醬油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油調好的調料,撒上切好的蔥絲,上桌時撤香醋即成。
2.涼拌黃豆芽,宜冷食,將此菜放冰箱冷藏室,冷凍后再吃,味道更佳。
〔工藝關鍵〕
1.醋不可放入過早,否則豆芽會變黃。
2.煮黃豆芽時,時間不宜過長,否則易塌,不脆。
3.喜食酸辣味者,加入適量的醋即可,不宜過多。
〔風味特點〕
1.黃豆芽是黃豆經加工發芽而成。以豆瓣整而不爛,無豆皮,體短肥壯,質脆,只有一點點根須為優質品。它含水分89%、蛋白質4.8%、脂肪1.17%、碳水化合物3.5%、鈣0.11%、磷0.08%,以及維生素c和B等。
2.此菜麻辣味,鮮香嫩脆,色澤美觀。與炒黃豆芽比,不及其香,勝過其嫩,夏季食用最宜。
怎樣做豆芽菜好吃
涼拌著比較好吃
豆芽菜怎么做好吃
主料:胡蘿卜,豆芽輔料:鹽,大蔥,生抽,青椒1胡蘿卜和青椒切成絲,大蔥切成小段.2豆芽洗凈,去除根須.3鍋里放一勺花生油,放入大蔥爆鍋.4出香味以后放入胡蘿卜絲.(胡蘿卜絲不是很容易熟,可加一點點水)5大火翻炒至胡蘿卜變軟放入青椒.6接著放入豆芽,大火快炒一分鐘.7調入鹽和少許生抽,快速翻炒均勻出鍋.8裝盤.
豆芽怎么做好吃,豆瓣醬炒豆芽的家常做法
食材 主料 黃豆芽300g 輔料 油 適量 鹽 適量 豆瓣醬1勺 上海青2棵 姜 適量 雞粉 適量 花椒 適量 步驟1.姜去皮切片,上海青洗凈2.黃豆芽清洗干凈瀝水備用3.熱鍋涼油,油熱后下入花椒炒出香味后撈出不要4.下入姜片和豆瓣醬炒香5.下入豆芽翻炒均勻6.沿鍋邊加少許清水,蓋蓋燜2分鐘7.調入一點點鹽炒勻8.下入上海青翻炒均勻后在調入雞粉,即可
炒豆芽菜的家常做法大全怎么做好吃視頻
炒豆芽的做法1.豆芽放盆里用清水洗凈2.肉切片3.蔥、姜備用.4.熱鍋里倒油.5.油熱后放幾粒花椒,放切好的姜片.6.放切好的肉翻炒.7.待肉沒有生色后放入蔥花,炒出蔥香.8.放入洗好的豆芽,迅速翻炒.9.倒點醋,放鹽,稍炒一下,出鍋裝盤即可.