轉(zhuǎn)呼拉圈有什么壞處
曾有家人因過(guò)度轉(zhuǎn)呼啦圈,導(dǎo)致臟器損壞做手術(shù)
轉(zhuǎn)呼啦圈的壞處
過(guò)了以后,容易腸胃錯(cuò)亂,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)小姑娘,呼啦圈轉(zhuǎn)多了,肚子疼,去醫(yī)院一看,腸子都斷了
呼啦圈對(duì)身體有什么傷害?
哈,我是個(gè)呼啦圈愛(ài)好者. 呼啦圈也是一種很好的減肌方法,不過(guò)剛開(kāi)始時(shí)腰的兩邊會(huì)很痛,估計(jì)會(huì)有三四天吧,這個(gè)時(shí)候你千萬(wàn)別因?yàn)樘蹆和Ｏ聛?lái),因?yàn)檫@一停你就前功盡棄了,只要過(guò)了這幾天,下面不管怎么轉(zhuǎn)都不會(huì)疼了. 我不知道你轉(zhuǎn)呼啦圈的目的是什么,不過(guò)以我平常的練習(xí),我發(fā)現(xiàn)這個(gè)對(duì)瘦腰特別有好處,如果你想減肥(瘦全身的話),光轉(zhuǎn)這個(gè)是不夠的,因?yàn)樗憻挷坏缴眢w其他部位(尤其是腿部),還需要有其他練習(xí)