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蜜棗粽子,蜜棗粽子熱量

蜜棗粽子的做法

蜜棗粽子的做法

蜜棗粽子屬于家常菜菜譜,主要原料是糯米、蜜棗;工藝是煮,制作難度簡單;如果你按此菜譜制作了,無論成功還是暫時失敗,中國吃網歡迎你對此菜譜發表看法,同時也歡迎你分享你的經驗哦。

蜜棗粽子的主料:糯米、蜜棗;

蜜棗粽子的配料:棕葉、水、鹽;

蜜棗粽子的做法:

1、糯米、蜜棗洗凈;生粽葉用沸水稍汆一下,粽葉折成三角形漏斗狀,放入少許糯米略壓實,放入蜜棗。

2、再填入糯米至滿,使勁壓實;包成等腰三角形,再取一片粽葉,從等腰三角形的頂點開始,完整包裹一圈至開始的地方,圍繞頂點再繞一圈至三角形底部;取粽針在靠近頂點下3厘米處穿透粽子,并象穿針引線一般把粽葉的尖部穿過針眼,稍用力把粽葉引出,且固定、包裹扎實。

3、包好的成品。

4、放入壓力鍋加清水,煮1—1個半小時至熟即可。

在包粽子的時候要注意,包為“漏斗”的底部應為密封狀,以避免之后填充物的泄漏。煮粽子一定要水滾以后才落粽子,水要浸過粽面,在煮粽過程中不要添生水,要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮,煮好以后趁熱取出。

蜜棗粽子的做法和包法

蜜棗粽子的做法和包法

主料:糯米1000克,

輔料:葡萄干50克,蜜棗100克

做法

1.將粽葉400克洗凈,放入鍋中加入清水煮軟,撈起瀝水,備用。

2.將糯米淘洗干凈,瀝水,備用。

3.將蜜棗裝入碗內,蒸軟取出,趁熱去核,葡萄干洗凈,瀝水。

4.取3張粽葉,毛面相對,先放入1/3糯米,加入蜜棗和少許葡萄干,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用繩子扎緊。

5.將包好的粽子放入鍋內,加入清水用旺火煮約2小時,再用小火燜約3上時,即可食用。

材料

大黃米(黍子米),蜜棗,花生米,粽葉

做法

1.大黃米浸泡10個小時,花生米浸泡1個小時,粽葉洗凈,放沸水中煮5分鐘,用清水浸涼

2.粽葉先折疊成圓錐形,底部放黃米

3.中間放蜜棗、花生米

4.上面覆蓋黃米

5.包成三角形粽子(也可以包成其他形狀的),用棉線扎緊

6.放鍋中加水大火燒沸,改小火煮1小時,再關火,燜一小時

7.ok

材料:蜜棗,梅肉干,紅豆,糯米,干粽葉

做法

1、糯米洗凈,用清水浸泡3小時以上撈出控凈水分;干粽葉用開水燙軟撈出,并用刷子在流動水下沖刷干凈。

2、蜜棗、梅肉用清水沖洗一遍。

3、取一張粽葉折成漏斗型,先放入一調羹糯米,再分別放入蜜棗、梅肉,最后再放一層糯米填滿,包好并用線捆扎結實即可。

4、將包好的粽子碼入鍋內,加清水沒過粽子,再用箅子押緊,箅子上再放置一個加滿清水的盤子,加蓋大火煮開,小火煮2小時再燜制1小時即可。

蜜棗粽子怎么做?

蜜棗粽子怎么做?

菜系及功效:甜品/點心 自汗盜汗食譜補虛養身食譜 夜尿多食譜

口味:清香味 工藝:煮

蜜棗粽子的制作材料:

主料:糯米1000克

輔料:葡萄干50克,蜜棗100克

蜜棗粽子的特色:

此粽子口感舒適,營養豐富。

1.將粽葉400克洗凈,放入鍋中加入清水煮軟,撈起瀝水,備用。

2.將糯米淘洗干凈,瀝水,備用。

3.將蜜棗裝入碗內,蒸軟取出,趁熱去核,葡萄干洗凈,瀝水。

4.取3張粽葉,毛面相對,先放入1/3糯米,加入蜜棗和少許葡萄干,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用繩子扎緊。

5.將包好的粽子放入鍋內,加入清水用旺火煮約2小時,再用小火燜約3上時,即可食用。

小帖士-食物相克:

葡萄干:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀癥,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。

蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。

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蜜棗粽子做法

1. 把江米淘洗干凈要再前一天的晚上就用清水泡上,這樣第二天早上才能用

2. 把粽子葉放在開水中稍稍煮一下撈出來,別煮時間太長,要不粽子葉就爛了,撈出來以后放在清水中一會用,把馬蓮也用水稍稍煮一下,紅棗用溫水稍稍泡一下就可以

3. 把大概三個棕葉放再手里,一個要壓著另外一個葉子的大概一半的樣子,這樣三個葉子的寬度也就足夠包粽子了

4、將葉子彎成漏斗的形狀放在手里,再里面先放上一顆棗,然后放一些泡好的江米,再放幾顆蜜棗,在放些米就可以了

5、將放好米的葉子下邊包上去,捏住,用馬蓮系上(馬蓮要系活扣呀,否則等你吃的時候就解不開扣了)

6. 好了,一個粽子就包好了

7. 再下一步,就要煮粽子了,這可是一個很長的過程,我一共煮了三個小時

8. 將包好的粽子整齊的碼到鍋里,放水沒過粽子。

9. 將一個稍小一些的小屜放在碼好的粽子上,用一個小鋼盆里面放滿水,壓再屜上,這樣粽子就不會再里面亂動了

10. 這一切都準備好以后就開火煮就行了,粽子煮開的時候一定要用小火,否則的話那個米特容易煮飛

蜜棗粽子的包法 怎么煮不漏米

1、糯米洗凈,提前在涼水中浸泡3-4小時。一般中午浸泡,晚上包即可。

2、干粽葉要提前浸泡,濕的就省略這步。粽葉泡好之后在鍋中煮沸消毒。

3、糯米浸泡好之后,控干水份,加入白砂糖攪拌均勻。

4、大棗洗凈,煮一會,將其果肉煮泡豐滿。

5、要是買不到好吃的棗,可以用這個蜜餞棗代替,這個甜度更高!

6、挑取兩片粽葉,要是粽葉較小、較細,可以將粽葉顛倒放置。讓葉片光滑的一面朝上。

7、將粽葉自底部起卷起,呈漏斗形,漏斗下方一定要緊密,不然會漏糯米。

8、用勺子挖少許糯米放入漏斗中。要是用小棗,可以先放入一顆,再放少許糯米。

9、放入一顆大棗。我用的棗是新疆大棗,比較大,所以只用了一顆。你要是用小棗,可以多放幾顆,自己斟酌吧!

10、在上面再放入糯米,用勺子壓實。壓實包出來的粽子才會更好吃!

11、將上方的粽葉折過來。

12、用手將兩邊的粽葉輕輕壓下,裹嚴。

13、將兩邊壓下之后,剩余的粽葉折起來。

14、將這條折起來的小尾巴朝里折。

15、用線捆住。整個過程都要用手壓住,一不小心糯米就會漏掉哦!

蜜棗甜粽怎么做?

蜜棗甜粽 原料:糯米,蜜棗 配料:粽葉,線繩 做法 1:糯米浸泡一夜,浸泡好的糯米瀝干水分備用 2:干粽葉洗凈后放入鍋內煮半小時后取出,用涼水浸泡備用 3:取粽葉兩片卷成筒狀,裝入些許糯米 4:將米壓實后放入1個蜜棗,再放入些糯米 5:用粽葉包緊,用棉線扎牢,剪去多余的粽葉 6:粽子入鍋加清水浸沒,大火煮1個半小時左右即可

如何制作蜜棗粽糕

蜜棗粽糕的做法 主料:糯米1000克 輔料:葡萄干50克,蜜棗100克, 步驟 1.將糯米淘洗干凈,瀝水,備用. 2將蜜棗裝入碗內,蒸軟取出,趁熱去核,葡萄干洗凈,瀝水. 3將糯米放在一個大盤子中,放入葡萄干,和去核的蜜棗,大火蒸20分鐘即可 蜜棗粽糕的特色:此粽糕口感舒適,營養豐富.

甜粽子的做法

食材 原料: 糯米、紫米、小米、綠豆、紅豆沙、粽子葉. 做法 1、粽子葉用小刷子刷凈,并沖洗.然后在水盆里泡一個小時后,再用慢火煮半小時; 2、紫米浸泡5小時后,上鍋蒸1小時.綠豆煮軟但不開開花的程度后,撈出豆子備用.白糯米浸泡2小時.小米洗干凈即可; 3、將粽子葉子對折成圓錐桶,先倒入少許糯米; 4、壓實后倒入綠豆、小米; 5、用手指一邊壓實際,一邊按出一個小坑; 6、放入少許紅豆沙餡; 7、將糯米與紫米混合后鋪上最上面; 8、包粽子.其實,可以用自己順手的方法,只要結實,不漏米就行了; 9、捆上繩子.然后放入鍋里,到入幾乎可以沒過粽子的水后,煮一個小時就行了.

棕子的做法?

1.棕葉的準備:

我們這里市場上在農歷五月時,就開始有買竹葉了,我們常用的竹葉來包棕子。選表面光滑、軟韌的較好。棕葉買回來之后要放在清水中浸泡,用時先用水煮一下,讓棕葉變軟,韌性更好,包棕子的時候不容易破裂。

如果沒有鮮品,干葉也可以,不過香味就會變淡了。今年我媽媽就是用提前準備干竹葉,將干竹葉放在溫水里泡,用刷子把葉子的兩面都刷一遍,再過涼水,反復洗干凈。放在水里一直泡到要用時再拿出來,攤平,稍晾一下。

2.“棕繩”的準備:

綁棕子的繩子是用一種長條葉子撕成細細的條,在用溫水泡一下變軟韌性更好,在綁的時候才不會斷掉,如果技術不是很好的人,也可以選用白色的棉繩。為了區分不同餡兒料的棕子,可準備多種顏色的繩子。

3.“棕米”的準備:

把糯米洗凈,要先用冷水泡幾個小時以上也可以,不過我家糯米沒有泡,步驟:

1.取2片粽葉,抹干水分,重疊平放在手心上。

2.將棕葉旋轉,在l/3處折成圓錐形。

3.把棕餡兒放入“圓錐”中,用手或者勺子將棕餡兒壓實。

4.接著將上端多余的棕葉折回蓋住粽餡兒,用手捏出尖角,然后用棕葉的尾部用力包裹好棕餡兒,不要留有縫隙。

5.用繩子將棕子的每個角都緊緊捆住,其實綁棕子這個很多人都不會,我也綁不好,所以我就在棕“腰”處扎緊打結。(此步驟非常重要,如果捆得不夠結實,在煮的過程中棕葉會有松開的可能,味道也不好,這樣就前功盡棄了)。

煮棕子

1.包好棕子就要耐心等待了,因為棕子很難熟,可以用高壓鍋煮比較省時、省力。2.當蒸氣開始冒出時將高壓鍋的壓力閥蓋上,再轉中火煮30分鐘,然后關火燜20分鐘,最后將壓力閥取下,將鍋內的蒸氣完全放出即可。如使用普通湯鍋煮,水開之后還需煮2個小時以上。

棕子是糯米做的,所以老人和小孩子不要吃的過多,腸胃不能消化。

甜粽子做法

里面可以包紅棗或蜜棗。前幾天嘗試了,挺好吃的。

紅棗粽子的做法

1.成品特色:粘甜有勁,粽葉清香。

2.配料比例:江米(糯米或秈米)0·5千克,小棗250克,葦葉60~80皮。

3.加工方法:先把江米淘洗2—3遍,用水泡3小時,撈出控去水分;接著將葦葉放入開水中煮透(煮的時間越長,葦葉越清香),再放入涼水中浸泡;然后將3—4張葦葉錯開包卷成三角形,在向其中裝入約30克糯米后放入3粒小棗,再用約30克濕江米將棗蓋上,最后用葦葉裹嚴,并用線繩捆好,如此將全部江米包完為止;最后將粽坯放入鍋中,用石板壓實,加入清水煮上2個小時,然后再添上水,上中火再燜1個小時,粽子即可熟透,將粽子投入涼開水中拔涼,即可食用。

4.操作要點:加清水煮時以淹沒粽子為度。吃時煎斷包棕的草或線繩,撕掉葦葉,取出粽餡,沾糖食之,風味獨特。

5.適用范圍:端午前后包粽子已成習慣。

6.別稱:小棗粽子。

7.貯存:頭天將粽子包好煮熟,供第二天早餐食用,農村常將粽子放在熱水甕壇里,隨吃隨取。粽子餡除小棗外,還有豆沙、棗泥、咸肉等,可依口味不同而自己選擇。

蜜棗粽子的做要點提示:第1步中提示:粽葉洗凈(一定要一根一根的洗不然上面會有一些小蟲子的)用開水燙或鍋中煮下這樣粽葉才不會容易折斷

第5步提示:煮粽子時,鍋中加水一定要沒過所有的粽子

材料:糯米1000克 輔料:葡萄干50克 蜜棗100克

1.將粽葉400克洗凈,放入鍋中加入清水煮軟,撈起瀝水,備用。

2.將糯米淘洗干凈,瀝水,備用。

3.將蜜棗裝入碗內,蒸軟取出,趁熱去核,葡萄干洗凈,瀝水。

4.取3張粽葉,毛面相對,先放入1/3糯米,加入蜜棗和少許葡萄干,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用繩子扎緊。

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