奶片如果吃多了.會怎么樣?
沒什么后果,奶片是奶粉壓的,吃多了容易上火,再好吃的東西也不能吃太多,你說對不. 不過你一天吃十片根本不算吃多,沒必要這么敏感,正常量!
奶片吃多了會危及健康嗎?
時下，市場上出現(xiàn)了一種食用較為方便的奶片，然而專家卻提出告誡，奶片不同于牛奶，不能過多食用，否則會造成人體脫水現(xiàn)象，從而危及健康。 新鮮牛奶含有蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，而且其中80%是水分，能夠幫助人體平衡地攝取營養(yǎng)，是目前人們必選的大眾化營養(yǎng)品。而奶片卻不同了，它是采用經(jīng)過加工后的奶粉作為原料，在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，經(jīng)過二次工藝加工后，食用者已經(jīng)無法享受真正新鮮牛奶的風(fēng)味和質(zhì)地。而且在加工過程中，由于溫度過高，還會破壞掉其中的多種營養(yǎng)成分，徹底改變了乳清蛋白。 所以奶片作為新鮮牛奶的補(bǔ)充，在人們沒有條件及時食用新鮮牛奶的情況下，適當(dāng)食用一點是無可非議的，但千萬不能過量，因為奶片在消化過程中，還要融化在體內(nèi)的水分中，如果過量食用，體內(nèi)的水分被融化過多，就會造成脫水現(xiàn)象，這反而對健康不利。
奶片吃多了好不好
我以前有段時間蠻愛吃這個的,但后來也是聽說不好奶片是經(jīng)過高溫處理制成的,它的營養(yǎng)價值與純奶有一定差別,并不能代替牛奶.最好還是多喝奶,少吃奶片.