蘋果汁的做法
蘋果去皮,切成小丁,然后放榨汁機里面攪拌,一杯果汁就出來啦
蘋果汁的做法?
展開全部 健康功效: 蘋果:除煩、養胃、生津 檸檬:和胃、生津止渴、安胎 食材用料:蘋果一個,純凈水一瓶,檸檬一個,冰塊適量 蘋果汁的做法: 1.準備好洗凈的用料 蘋果 檸檬 2.把蘋果切成塊狀 準備好一瓶純凈水 3.攪拌機放入蘋果塊和少量水 (家中攪拌機沒有現在的原汁機出汁率高和細膩 加少量水一起攪拌果汁的口感會好些) 4.啟動攪拌功能大約三十秒 5.準備果汁杯 放入冰塊 6.倒入榨好的蘋果汁 7.根據喜好蘋果汁放入檸檬片 也可用檸檬片裝飾果汁杯
榨蘋果汁的家常做法大全怎么做好吃視頻
展開全部 蘋果汁的做法 材料 蘋果3-4個 做法1、蘋果洗凈后削去外皮,除去內核.2、然后切小塊,放入榨汁機榨成汁即可.
蘋果怎么做好吃 簡單又營養的蘋果汁
養氣蘋果汁
原料
蘋果1個，櫻桃30克，檸檬1/2個。
調料
蜂蜜1大匙。
做法
1.首先就是要準備蘋果1個，然后用清水把它仔細的洗凈，去掉蘋果皮，去掉蘋果核，再切成小塊。
2.將櫻桃去蒂，洗凈，除去果核;檸檬去皮及核，取出檸檬果肉。
3.將蘋果塊、櫻桃果肉、檸檬果肉放入榨汁機中，打出果汁。
4.最后一步就是將已經打好了的果汁慢慢放入杯中，再加入少許的蜂蜜攪拌均勻就差不多可以喝了。
蘆薈蘋果汁
原料
蘋果1個(約200克)，蘆薈50克。
調料
水500毫升，冰塊適量。
做法
1.蘋果1個用清水洗凈，去掉蘋果皮，去掉蘋果核，再切成小塊。
2.蘆薈洗凈，削皮外皮厚放入沸水中焯燙一下撈出，再切成丁。
3.將蘋果塊、蘆薈定放入榨汁機中，再倒水打成果汁。
4.將果汁倒入杯中，加入少量冰塊就可以享用啦。
草莓蘋果汁
原料
蘋果200克，草莓100克。
調料
鹽少許，糖漿2大匙，水100毫升，冰塊適量。
做法
1.將蘋果用清水洗凈，去掉蘋果皮和蘋果核，再切成小塊。草莓去蒂，加少量清水和鹽，浸泡10分鐘后取出，再洗凈。
2.把蘋果塊和草莓一起放入榨汁機中，再倒入適量水，打成果汁。
3.將果汁倒入杯子里，加少許糖漿和冰塊攪拌均勻。
姜味蘋果汁
原料
蘋果2個，橙子2個。
調料
生姜25克，蜂蜜2大匙，冰塊適量。
做法
1.將蘋果用清水洗凈，去掉蘋果皮和蘋果核，再切成小塊。橙子削去外皮，切成小塊。生姜削去外皮，切片。
2.把蘋果塊、橙子塊、姜片放入榨汁機中，加入少許蜂蜜，打成果汁。
3.將打好的果汁倒入杯中，放入冰塊攪拌后即可食用。
玉米蘋果汁
用料
蘋果1個，玉米粒100克。
調料
鮮奶100克，糖油50克，冰塊適量。
做法
1.將蘋果用清水洗凈，去掉蘋果皮和蘋果核，再切成小塊。玉米粒放入沸水中燙一下，撈出過涼水，再瀝干水。
2.切好的蘋果塊、燙過的玉米粒放入榨汁機內，再加入100克鮮奶，攪拌后倒入杯中，加適量冰塊攪拌即可享用。
結語：以上就是三九養生堂為您介紹的蘋果汁的五種做法補水又營養，你們都了解了吧。這對于不明白如何能夠做出好喝蘋果汁的人來說，真的是太好了?？戳松厦嬲f的蘋果汁的功效與作用以及蘋果汁的好處，想喝的就可以動手做一做。
蘋果汁的做法，蘋果汁怎么做好吃，蘋果汁的家常
食材用料
蘋果一個相克食物
純凈水一瓶
檸檬一個相克食物
冰塊適量
蘋果汁的做法
蘋果汁的做法圖解11.準備好洗凈的用料 蘋果 檸檬
蘋果汁的做法圖解22.把蘋果切成塊狀 準備好一瓶純凈水
蘋果汁的做法圖解33.攪拌機放入蘋果塊和少量水 (家中攪拌機沒有現在的原汁機出汁率高和細膩 加少量水一起攪拌果汁的口感會好些)
蘋果汁的做法圖解44.啟動攪拌功能大約三十秒
蘋果汁的做法圖解55.準備果汁杯 放入冰塊
蘋果汁的做法圖解66.倒入榨好的蘋果汁
蘋果汁的做法圖解77.根據喜好蘋果汁放入檸檬片 也可用檸檬片裝飾果汁杯
用手機看這道菜做法
小貼士
鮮榨的蘋果汁容易氧化 放入冰塊以及檸檬可以有效延長氧化時間 使果汁不僅在外觀上更漂亮 也增加了冰涼酸甜的口感。如果覺得酸可以放蜂蜜等甜味劑調味。我喜歡酸甜口味這樣喝就很美味。
各種果汁的做法
自榨果汁原汁原味 西紅柿汁：能保護皮膚彈性，促進骨骼發育，減退雀斑和面部色素沉著，其維生素P 可保護血管、防治高血壓。 藕汁：富含鐵、鈣等微量元素， 植物蛋白質、維生素以及淀粉，有明顯的補宜氣血、增強人體免疫力作用。既通便又止瀉， 健脾開胃，增進食欲。 甜椒汁：甜椒沒有普通辣椒的強烈刺激，但又具備辣椒族降脂減肥、增進食欲、幫助消化等作用，其辣椒素還能預防癌癥。最傲人的還有它豐富的維生素C。 黃瓜汁：能有效促進機體的新陳代謝， 減肥抗衰老，還可使神經系統鎮靜、增強記憶力，輔助治療失眠。 胡蘿卜汁：能增強人體免疫力，防癌抗癌，尤其適宜于糖尿病患者作為輔助治療食物。還能保護視覺系統，刺激膽汁分泌， 中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。 芹菜汁：安定情緒，舒緩內心焦慮和壓力，是現代高節奏人士的良伴，是營養師給熬夜人群的必補推薦，最為關鍵的是，芹菜汁對高血壓患者有明顯降壓作用。Tips：芹菜根不要扔掉，它含有豐富的維生素A、維生素B 1、維生素B2、維生素C和維生素P，尤其適合維生素缺乏者。 橙汁：夏日飲用解煩止渴，幫助消除疲勞。能強化血管，降低毛細血管脆性，防止微血管出血、胃腸充氣、促進消化。對感冒、咳嗽也有輔助預防作用。 西瓜汁：西瓜含有大量水分、多種氨基酸及糖，是清熱解暑當仁不讓的佳品。同時還可治療咽喉及口腔炎癥，也是尿道感染和大便干燥的救星。 蘋果汁：蘋果汁的誘惑力在于它益智、增強記憶力。此外，蘋果健胃， 止瀉通便，能消除人體疲勞感，它富含的鉀能綜合體內過剩的鈉使之排出體外，因此也有降壓作用。 木瓜汁：可有效補充人體養分，增強機體的抗病能力。更為人們樂道的是它的通乳及治療淋巴性白血?。囱┳饔谩?獼猴桃汁：顯著的烏發美容效果使得獼猴桃被稱為“美容果”，但它的作用遠不止于此。它能阻斷致癌物在人體內合成，預防多種癌癥的發生。還可降低膽固醇及甘油三酯水平，對高血壓、高血脂、冠心病都有輔助治療作用。 西柚汁：柚的誘人之處在于它的抗菌抗病毒作用，它能抑制大腸桿菌、痢疾桿菌等多種菌類，尤其適宜夏季。另外，它還能祛痰鎮咳、降低血糖。 健胃蔬果汁 原料：紫甘藍50克，蘋果50克，菠蘿50克，橙子半個，檸檬1/4個。 做法：紫甘藍洗凈切塊，蘋果、菠蘿、橙子、檸檬去皮切塊，一同放入榨汁機，打碎成稠汁即成。 注意：紫甘藍、蘋果是調理腸胃不佳的特效蔬果，最好的食用方式是榨汁后連渣一起飲用。 解酒蔬果汁 原料：紫甘藍50克，胡蘿卜半根，獼猴桃半個，檸檬1/4個。 做法：紫甘藍洗凈切碎，胡蘿卜、獼猴桃、檸檬去皮切塊，一同放入榨汁機打成汁即可。 注意：紫甘藍可解酒毒，胡蘿卜、獼猴桃可迅速中和體內酒精。 護發蔬果汁 原料：萵苣50克，胡蘿卜半根，蘋果半個，檸檬1/4個，蜂蜜1茶匙。一同入榨汁機打成汁，最后加蜂蜜。 做法：萵苣、胡蘿卜、蘋果、檸檬去皮切塊， 注意：氣血足則毛發旺，護發應從根基開始。萵苣健腦涼血，蘋果性平益氣，胡蘿卜中和脾胃氣，加上天然蜂蜜滋補，對頭發頗有補益。 酵素特飲 原料：牛油果1個，獼猴桃1個，芒果半個，橙子半個，酵素2茶匙。 做法：牛油果、獼猴桃、芒果、橙子去皮切塊，與酵素一起放入榨汁機打成汁。參考資料： http://www.5ichi.net