用牙簽好還是牙線好?
經常用牙簽剔牙縫,一種外加的力量可以使接觸緊密的牙齒逐漸分離,不僅可以嵌塞食物,也易發生蛀牙,牙周病。所以很多口腔科醫生常勸導人們不要用牙簽剔牙。所以當然是用牙線剔牙好喔!
牙線和牙簽使用指南
據資料顯示:大多數人認真刷牙后也總會有30%~40%的牙面刷不徹底,尤其是那些牙齒排列不整齊的人,因牙齒里出外進,擁擠重疊,一般的刷牙很難將這些牙齒各牙面刷干凈。如果能正確掌握牙線和牙簽的使用方法,就會彌補這個不足。
1. 什么是牙線?
牙線是一種十分理想的潔牙用具。牙線多用尼龍、滌綸或絲線制成,口腔科專用線一般涂有蠟,有些還涂有芳香劑和氟化物, 牙線大多是扁形的, 不宜太粗或太細,用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。
2. 正確的使用方法:
(1)抽出一段牙線(約長30厘米),將線兩端纏在左右手中指上;
(2)用食指與另一只手的拇指繃緊牙線,兩指間的距離約5厘米;
(3)用緩和的拉鋸樣的動作,將牙線拉入兩牙之間,牙線輕輕通過兩牙之間接觸點,使牙線緊貼在牙面上,上下內外牽動牙線,嵌塞的食物即可隨牙線的移動而被帶出, 把牙線緊貼牙面成”C”字形,緩和地從牙根向牙冠方向移動,即可清除附著在牙鄰面上的牙垢和菌斑,每一個牙面要上下剔刮4-6次,直至牙面清潔為止。
(4) 拉鋸樣動作取出牙線后,漱口,以去除遺留下來的菌斑和食物殘渣。
3. 注意事項:
切勿用力過大,以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內, 保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。
4.那些人適合使用牙簽?
牙簽是一些中老年人的必備品,但如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病。牙簽最好在牙間有空隙存在的情況下使用,如果牙齦乳頭正常,牙簽只限于用在牙齦溝內,切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區,因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙,食物更容易嵌塞,再用牙簽去剔,久而久之,成為惡性循環,使牙間隙增大,牙齦乳頭萎縮,既造成牙周病又影響美觀和功能。
5.正確選購:
牙簽以硬質、不易折斷、光滑無毛刺、橫斷面扁圓形或三角形為佳,尖端略細,最好是購買市售成品牙簽,要注意保持清潔。不合格的牙簽則容易損傷牙齦。
6.正確使用方法:
(1)每天一次或每餐后進行。
(2)牙簽以45度角進入牙齒與牙齦之間
(3)尖端指向咬合的方向,側緣接觸于牙齒間隙的牙齦。
(4)順著每個牙縫的兩個牙面慢慢滑動,用力不可過快、過猛
(5)用牙簽的側緣沿著牙面刮凈牙面,特別是在凹的根面和牙根分叉的部位,可用牙簽尖及側緣刮剔,并可將牙面磨光。然后如果有食物纖維嵌塞,可做頰舌側穿刺動作,將食物剔出
(6)最后要漱口
7.注意事項:
剔牙要選擇合適的牙簽,使用正確的方法。有人塞牙后急于剔除、隨便操起什么就剔,如小刀、火柴棍、大頭釘、發夾等,這不僅對牙齒和牙周組織有害,還會加大牙齒間的縫隙,造成更加嚴重的塞牙。
口腔科醫生提醒您注意:有條件的情況下(尤其是無大的牙間隙的中、青年人),應盡量使用牙線,這有利于口腔健康的長期維持。
用牙簽剔牙好還是牙線
首先要說的是,牙簽和牙線都能夠清潔牙齒.只是,牙線比牙簽更科學,更理想.
用牙線好還是牙簽好?
如果一定要二選其一的話,當然還是用牙線好一些.畢竟用牙線對牙齦造成的傷害要小很多.
牙簽好還是牙線好?
各有用途,牙簽用來剔牙洞的食物渣效果好,牙線用來清除牙縫里的
清潔牙齒用牙線好還是用牙簽好
牙線能清潔三面.
用牙線好還是牙簽好呢?
基本上都別用,我覺得認真刷牙最好 把牙縫弄大了更容易塞東西
用牙簽和牙線哪個好一點?
相比之下,牙線好點.不過這些工具都會增大牙間隙,以致于塞東西.
牙線和牙簽的區別?哪個好?
牙線正確使用不會導致牙齦萎縮. 牙簽使用會導致牙齦炎和牙齦萎縮
牙線好還是牙簽好
牙線哦 注意保護牙齒
牙齒為何越剔,其縫隙越大?用牙線是不是比用牙簽好?
是的,醫生告訴我們最好是用牙線剔牙