舉重比賽中杠的桿重量是多少?拜托各位了 3Q

杠鈴:兩端是橡膠包裝的圓盤,中間由一個(gè)鋼制金屬棒連接.圓盤的重量不同,比賽中運(yùn)動(dòng)員需要舉起杠鈴獲得成績.比賽中每次重量增加的最小幅度是1公斤.男子杠鈴桿重25公斤(加上兩端卡箍),女子杠鈴桿重20公斤. 卡箍:一個(gè)環(huán)繞在鋼棒上面的金屬器件,用于固定圓盤,每個(gè)重量是2.5公斤. 杠鈴片:呈圓柱形,每一片的重量從0.5-25公斤不等,對稱的安裝在鋼棒的兩端.25公斤和2.5公斤重的杠鈴片為紅色、20公斤和2公斤重的為藍(lán)色、15公斤和1.5公斤重的為黃色、10公斤和1公斤重的為綠色、5公斤和0.5公斤重點(diǎn)為白色

杠鈴桿的最大承受重量

杠鈴桿廠家不同,材質(zhì)不同,導(dǎo)致最大承重也會(huì)有不同. 一般健身房1.2米的常見的承重在50KG,1.5米的承重100kg,1.8米的150kg,粗的300kg.2.2米的比賽專用桿一般都是承重600kg以上.

杠鈴橫杠長2.20米,直徑2.8厘米,怎樣計(jì)算它的重量?

先算出 杠鈴的體積..然后乘以鋼鐵的密度就可以算出來了.. 肯定不可能是精確的20kg