公路車騎行視頻,公路車騎行教學(xué)
我騎公路車超過電動車真的很輕松? 車多的時候一定要多注意安全哦….公路車在一般的平坦路面上是很好騎的,輪子窄.我也經(jīng)常騎車,不過是山地車. 公路車騎行基本技術(shù)有哪些? 編者按:首先是騎的時候要穩(wěn),上身不要晃,要“穩(wěn)如磐石”。但不是僵硬,而是放松的穩(wěn)。就象太極,全身放松。硬了反而容易晃。發(fā)力是從臀部開始,帶動大腿,再帶動小腿。不要使用小腿和腳踝的力量,應(yīng)該體會把小腿和腳作為傳力杠桿的感覺。 坐姿: 全身放松,背部伸直(照片中看到LANCE駝背,大家不要學(xué),那是因為LANCE腰有嚴(yán)重問題… 閱讀更多 »公路車騎行視頻,公路車騎行教學(xué)