枕頭怎么枕對(duì)頸椎好(枕頭怎么枕對(duì)頸椎好示意圖)
什么枕頭對(duì)頸椎好? U形枕不錯(cuò)的 頸椎病應(yīng)該怎樣枕枕頭 有頸椎病的人睡覺枕頭不要太高,一拳高為最佳,不過建議還是不要枕枕頭,這樣有助于頸椎康復(fù),恢復(fù)頸椎的曲度詳細(xì)情況請(qǐng)參考: http://www.97511.com 選擇怎么樣的枕頭對(duì)頸椎好? 枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個(gè)“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種生理曲線既保證了頸椎外在肌肉平衡,又保持了椎管內(nèi)的生理解剖狀態(tài)。因此一個(gè)理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求的、質(zhì)地柔軟、透氣性好的,以中間低、兩端高的元寶形為佳。因?yàn)檫@種… 閱讀更多 »枕頭怎么枕對(duì)頸椎好(枕頭怎么枕對(duì)頸椎好示意圖)