咳嗽了，聽說柚子茶可以止咳，請問怎么做柚子茶

你好！！

柚子茶做法：

一、材料準備

1、胡柚2個

2、白糖80g

3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的棗花蜜)

4、密封罐一個(我用的是以前裝蜂蜜的瓶子)

柚子最好選擇胡柚，胡柚個小，有點像橙子，表皮色澤金黃，果肉鮮嫩，跟其他柚子相比Vc含量最高，堪稱柚子之王。蜂蜜最好使用香味較淡的蜜，這樣可以突出柚子的果香味。

二、將柚子在熱水中浸泡5min左右，并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗凈及腌制。

三、用削皮器將表皮金色部分削下，并切成大概1mm寬、4cm長的細條。柚子皮吃起來會有些苦味，可以先用水浸泡或者煮一下，這樣會降低苦味，但同時也會減弱藥效，其實柚子茶制作完成之后，放置時間越長，苦味自然會越來越弱，而柚子皮獨特的口感及功效正是柚子茶的精髓。

四、將果肉剝出，去除核及薄皮，用攪拌機打碎，如果喜歡吃果肉，可以直接用勺子搗碎。

五、將白糖、蜂蜜、剛才切好的柚子皮一起加到搗碎的果肉中攪拌均勻.

六、裝瓶冷藏

大概冷藏一星期左右就可以吃了，不過放的時間越久味道就越好。沖調的時候最好用溫水，這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃，別有一番風味。

謝謝~！！

正宗韓國柚子茶怎么做

首先我們要準備制作的材料：

柚子：500克（連皮帶瓤）

白糖：100克（最好是蔗糖）

蜂蜜：250克（最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜）

玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用

做法：將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。

如果沒有溫度計，可以用手來試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。

然后浸泡5分鐘，這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈，同時也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開來。好，現在5分鐘過去了，把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將剝開，注意要分三部分。首先是柚子皮，然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最后是柚子肉。

將皮切成大約4、5公分長，寬度呢就是0.1-0.2公分，就像平時我們且的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。再將柚子肉剝出來，不要皮跟核,將肉放進一個大的容器內，用勺或者其他器具對其進行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完后將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌，在前面所說的份量只是一個參考的數值，可以根據自己的喜好確定放多放少.攪拌好后，將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概

放10天以后就可以吃了，不過放的時間越久，味道越好喔。

柚子治咳嗽嗎要怎么吃

柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用；柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣；柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利濕等功效。1.促進傷口愈合具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。2.降低血粘度降血糖可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。3.防癌防中風中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發生。4.助消化理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。5.促進胎兒的生長發育柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

營養價值:柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。1.含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。2.柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環的粘滯度，減少血栓的形成。3.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇。4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。5.含豐富的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

柚子茶怎么做 韓國柚子茶的做法

平時若咳嗽我家人都會沖杯柚子茶,甜甜地幾好飲,又可幫助止咳.您可以試下喝韓國柚子茶,它是柚子加蜂蜜,對咳嗽及喉嚨痛都有效,蜜雪梨茶和蜂蜜柚子茶哪個對治咳嗽更好?個人覺得療效差不多,就看您的口味咯! 韓國柚子茶的原料:柚子250克、生姜10克.蜂蜜100克. 韓國柚子茶的做法: ①柚子去皮取肉,生姜刮皮洗干凈. ②將柚子和生姜榨汁. ③將榨好的柚子和姜汁調入蜂蜜中即可. 韓國柚子茶的療效: 柚子的VC是檸檬的三倍以上.有助于皮膚的保養,并可以防凍.韓國柚子茶可健胃化食,用于輕度妊娠阻伴胃脘脹痛、惡心哎吐患者飲用,柚子茶還含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發生.痛經者經期不宜食用.

柚子皮怎么吃治咳嗽

柚子蜂蜜茶的做法：第一種　　1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗凈、削皮及腌制。

　　2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，盡量薄一些，少帶里面的白瓤，否則會很苦。將柚子皮切成細絲，越細越好。然后放點鹽腌一下，這是柚子祛痰鎮咳的精髓。　

　　3、將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，也可以用手掰碎，很好掰的。

　　4、將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中（最好是不沾鍋），加一碗水同煮，用大火煮到開鍋時，改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可；期間要經常攪拌，以免粘鍋，大約要一個小時，用勺子只能撈起少量汁的時候停火，晾涼。

　　5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下，約65℃左右時，放入蜂蜜攪拌均勻（一定要等柚子糊涼了之后再拌入，否則高溫容易把蜂蜜中的營養物質燙死），裝入準備好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的時間越長，口感就越好。

　　6、沖調的時候最好用溫水，這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃，別有一番風味。第二種　　1.將1個柚子洗凈，用溫水泡5分鐘;把柚子晾干，削下表皮切成細絲，把果肉去皮去籽，用攪拌機打成泥狀;將果肉泥和皮全部倒入干凈的鍋中，加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌，熬至黏稠即可;放涼后加入蜂蜜拌勻;把柚子茶放入洗凈的容器中密封，放置10-15天即可食用。

　　2.也可將柚子果醬加少量蜂蜜用開水沖泡即可食用。

　　療效：

　　生津止渴、潤肺去燥

柚子皮如何做法才能治咳嗽?

用老冰糖熬成柚子茶試試

在家里怎么做蜂蜜柚子茶？

柚子茶的原料是生長于韓國南部一種獨有的特產，叫yuja,中文稱作黃金柚子。是以新鮮的柚子為原料，加入蜂蜜，經過恒溫窖藏發酵工藝精致而成。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。柚子茶采用獨特的恒溫窖藏發酵工藝不僅保留了新鮮柚子原有的營養，去除了柚子本身具有的苦澀味道，還分解掉了一些不利于人體的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。 在發達國家柚子美容養顏的作用越來越受到人們的注意，深受愛美人士的推崇。 豐富的營養和獨特的香氣使柚子茶成為消費

者接受程度較高的產品。 柚子茶可以用冷、熱水直接沖飲.請特別注意柚子雖然有多種好處,但如果您正在吃西藥的話請慎用.

材料:蜜柚1個 連皮整個1KG、用了4/5的果肉，全部的皮,冰糖200克、蜂蜜一瓶。

制作方法:(我買的是平和官溪蜜柚)

1 .先將蜜柚用鹽槎一下 因為現在很多水果表面會被打上臘的 .燒開一點熱水關火，將柚子放進去泡十分鐘 用這個方法可以洗干凈表面 .

2.將蜜柚的外皮薄薄的削下來，盡量少削點白色的部分，因為白色的部分是苦澀的，黃黃的皮切成細絲，里面 的果肉要剝出來。

3.削下來的皮(皮的功效是最好的)

4.黃黃的皮切成細絲，用鹽水浸泡十分鐘以去除苦澀味.

5.把柚子的白色皮剝掉.

6.取出里面的果肉,我買的這種里面沒有籽的,如果有籽要去干凈.

7.將果肉,果皮絲,冰糖,放入鍋內,倒入2飯碗水,大火煮開后,轉小火慢煮(約煮1小時)

8.煮到皮變透明，全部材料變深色粘稠的時候關火。

9.放至溫熱時即可放入干凈的玻璃容器中,放2/3滿再倒滿蜂蜜.密封瓶蓋放入冰箱冷藏發酵10天即可

國醫學對柚皮早有論述，《本草綱目》中記載了柚子具有“消食快膈，散憤懣之氣，化痰”等功效。

柚皮入藥叫做化橘紅，性溫、味苦、辛。柚皮中含有揮發油，主要為檸檬酸和芳香醇，能散寒理氣，

燥濕化痰，消食寬中，適用于風寒感冒咳嗽、喉癢痰多等。

柚子皮在美容方面更是“一把好手”。柚皮中含有豐富的果膠，可以使皮膚細嫩、豐滿，

常吃柚皮還可降氣止咳，清火通便，降脂降糖，特別適合于中老年人或糖尿病患者。可以加入紅茶、綠茶，可以做甜品的果醬。沖飲之后剩余果肉可以食用，味道清香.

【營養分析】

1. 柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果；

2. 柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇；

3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；

4. 柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，

對于懷孕中的婦女們，有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效；

6. 新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。

柚子皮怎么做可以止咳

做成蜂蜜柚子茶,蜂蜜本身也有止咳功效

蜂蜜柚子茶怎么做?

首先,將柚子清洗干凈,因為做蜂蜜柚子茶最主要的就是柚子皮層,所以柚子皮一定要洗的絕對干凈,在柚子皮上撒上鹽,用牙刷刷干凈,此步驟可重復多遍直至柚子皮干凈為止,然后將柚子皮割下來,最好只要皮層黃色部分,里面白色部分太苦,然后將柚子皮切成絲,再加入鹽洗以祛除苦味,再用清水沖洗干凈,然后將其放入水中浸泡一晚上,完了之后將柚子皮放入鍋里用水煮,這個時候再加點鹽,還是為了去其苦味,然后用清水再沖洗一遍并釀干.接著將柚子的肉撕碎,把柚子皮和柚子肉一起放進鍋里煮,加點冰糖進去,等到鍋里湯水看起來黏糊糊的,就可以盛起來并假如蜂蜜,然后放到冰箱里過兩三天就可以食用了.

柚子茶怎么做

把剝好的柚子放在容器里,放上蜂蜜. 發酵.