粘米粉是什么

粘米粉是用禾本科植物稻的種子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或秈米粉,是多種食品的原料,是各種大米中糯性最低的品種. ,有著糯米粉不可代替的作用.選購粘米粉時要注意:真正純正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微帶點灰白.

粘米粉是什么?

是用禾本科植物稻的種子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或秈米粉.粘米粉是多種食品的原料,是各種大米中糯性最低的品種,有著糯米粉不可代替的作用.選購粘米粉時要注意,真正純正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微帶點灰白.選購粘米粉時要注意:真正純正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微帶點灰白.許多商家為了謀利,將粉添加其他材料增白.性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉.

粘米粉是什么粉

食品簡介編輯本段

粘米粉又叫大米粉或秈米粉，是以大米為原料磨制而成的。粘米粉可以用它來制作多種食品，如蘿卜糕等。

2 食用指南編輯本段

適宜人群

一般人群均可食用，適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產后、老年人、嬰幼兒消化力減弱者，煮成稀粥調養食用。

選購陷阱

選購粘米粉時要注意：真正純正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微帶點灰白。許多商家為了謀利，將粉添加其他材料增白。

辨別方法

拿起一點粉，用拇指和食指擠壓磨擦，純正粘米粉是完全感覺不到顆粒狀的，細滑、柔弱。

粘米粉是制作小吃的首選，可以制成蘿卜糕、芋頭糕，糍粑等美食。

3 主要功效編輯本段

性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉。

4 禁忌與副作用編輯本段

糖尿病患者不宜多食。

粘米粉是什么，就是把大米磨成粉？

是的，粘米粉是用禾本科植物稻的種子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或秈米粉。含豐富淀粉、易吸收利用，為人體補充能量。

粘米粉主要用途就是食用，一般人群均可食用，適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產后、老年人、嬰幼兒消化力減弱者，煮成稀粥調養食用。要食用功效：補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等。

擴展資料：

粘米粉

是多種食品的原料，是各種大米中糯性最低的品種，有著糯米粉不可代替的作用。選購粘米粉時要注意：真正純正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微帶點灰白。粘米粉是比較細滑、柔弱的，摩擦不會感到有顆粒狀。所以人們常用來制作小吃，例如蘿卜糕、芋頭糕、糍粑等。

選購粘米粉時要注意：真正純正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微帶點灰白。許多商家為了謀利，將粉添加其他材料增白。所以在選購時候，拿起一點粉，用拇指和食指擠壓磨擦，純正粘米粉是完全感覺不到顆粒狀的，細滑、柔弱。

參考資料來源：百度百科-粘米粉

粘米粉是什么做的

各地方,不同種類做法不一樣; 如南方的糯米,直接糯米磨成粉就是粘米粉了,在北方的粘谷子’外觀和小米相似’,也是直接磨成面就可以了,但北方的粘玉米磨成粉后,還要用水泡了,再帶水一起磨成粘團子,然后在發酵后制成食品才有粘.

如何做粘米粉

食材 主料 大米 60g 輔料 水 適量 步驟 1.平時吃的大米取小半碗(根據自己需要的量決定),稍稍清洗后,用水浸泡半小時 2.半小時后瀝干水分 3.放入攪拌機當中磨碎 4.過一遍篩子(會發現細膩了一些) 5.再攪拌第二次,再過一遍篩子;最后再重復攪拌第三次,再過篩子 6.過完篩子以后是不是就像粉一樣了呢,哈哈~~ 小貼士 大米有吸水性,干磨一次后會有成團現象,所以要過篩.過篩也可以將其中沒有磨碎的揀出.

粘米粉能做什么？

材料：粘米粉、紅豆[也可以綠豆]、牛奶、蜂蜜

做法：

1.紅豆泡好煮熟。

2.取適量粘米粉，加入熱牛奶、蜂蜜、煮熟的紅豆，調成很稀很稀的糊。

3.將調好的糊放入鍋中蒸10分鐘左右，放涼后切成塊就可以吃啦。

粘米粉,黏性大

北方都叫江米面 ：介紹幾種做法你可以試試：將糯米粉加水和面，稍硬一點，搓成粗條，揪成小劑子，用手將小劑子捏成厚片，加入桂花糖，包嚴后用兩只手的手指十字交叉壓成薄餅（這樣餅身就有花紋了），鍋內加入的油多一些就炸，少一些就是煎了，都行，但炸的更快、更好吃。油熱后將餅依次放入，炸制兩面金黃就可以了。

糯米炸糕成品的顏色就是金黃的 芝麻湯圓 基本特點 滋補心脾，提神健腦 基本材料 糯米粉50克，白糖和芝麻各10克，牛奶250克。 制法：白糖和芝麻拌勻成湯圓餡；糯米粉加少許水調勻成湯圓料。將拌勻的餡包于湯圓中間，做成圓球型。牛奶放入鍋中燒開，下湯圓煮熟即成。 功效：滋補心脾，提神健腦。 用法：佐餐或零食均可。 應用：適于老人身體虛弱，失眠健忘者服用。

寧波豬油湯團 原料:水磨糯米粉500克、黑芝麻50克、豬板油80克、綿白糖100克、糖桂花15 克。 制法: 1.黑芝麻炒熟碾碎，豬板油去膜絞碎加糖制成餡。 2.水磨糯米粉加清水揉成糯米粉團，下劑，包入餡心，制成湯團。 3.鍋中加水燒開，倒入湯團，改用小火煮熟，放入碗中，撒上糖桂花即成。 特色：軟、糯、甜、香。

還有炸葡萄,葡萄去皮后,裹上一層糯米粉油炸然后沾花生粉吃是一道不錯的甜點. 芋頭糕 基本材料 糯米粉3杯、白芋頭大1條、蝦米1兩、臘腸1條、叉燒4兩 調味：鹽少許、味精少許、胡椒粉少許、豬油少許 做法： 1.白芋頭、刨絲、臘腸加叉燒，切小丁，糯米粉加水，制成糯米漿。 2.臘腸加叉燒加油加蝦米，強微波2分鐘，加芋頭絲加鹽，強微波5分鐘。 3.加在來米漿覺勻，強微波2分，呈濃稠狀，倒入鋪年糕紙之模型。 4.表面抹平加保鮮膜，強微波15分，倒扣，待涼切塊。 桔味印糕 原料：粳米粉、糯米粉各半，果珍、白糖適量。 制作方法：將以上4種原料用溫開水和成軟硬適中的粉團。印糕模內撒上干粉（防止粘住），撳入粉團壓緊后再敲出,上籠蒸熟，即為桔味印糕。如放入其他原料（如可可粉、番茄醬、青菜汁),可做成不同顏色、風味各異的印糕。

赤豆糕 原料：糯米粉、生粉（約為糯米粉的二分之一）、赤豆、白糖、發酵粉少許。 制作方法：赤豆煮爛帶適量的湯，拌入糯米粉、生粉、白糖、發酵粉，調成類狀。方盤內涂油，倒入面糊,刮平后上籠蒸熟,待冷卻后切成小塊。如果再放點糖掛花即成桂花赤豆糕。也可做成綠豆糕、棗泥糕等，這是適合夏季食用的美味點心。

芝麻球 基本材料 糯米粉700克，粳米粉300克，白糖200克，油150克，熟芝麻適量 做法： ①把糯米粉和粳米粉拌和，加適量清水搓揉成粉團，分成若干份坯子待用；白糖入鍋內，加少許冷水煮成糖汁；把油放入凈鍋內至見煙時，將油鍋端離火，兌入煮好的糖汁，再端回火口，然后將生坯逐只入油鍋，至粉生坯在油內粘滿糖汁，浮出油面，呈金黃色時，撈出，濾盡油； ②另取一盛器，倒入炒熟的芝麻，將炸好的麻團放入沾滿芝麻即可。

四色甜酒粑 原料：白糯米粉200克，黑糯米粉70克，甜酒釀50克，蜂蜜、白糖、胡蘿卜汁、青菜汁、熱水等適量。 調料： 制作方法 煮。將黑糯米粉和1/3的白糯米粉分別加溫水和勻揉透，再將剩余的白糯米粉分成兩半，分咖加入胡蘿卜汁、青菜汁和溫水揉成紅色和綠色的面團。四種面團分別搓成直徑2厘米的圓柱形，揪成1厘米厚的面劑，用手心搓圓、投入開水鍋中，煮至七八成熟時加入甜酒釀、蜂蜜、白糖至熟起鍋，連湯舀入小碗內即成。

廣式椰蕓菊花餅 基本特點 口感清香，椰味舒心。 基本材料 糯米粉250克，粘米粉100克，白糖20克，椰蕓50克，干菊花5克，清水適量。 制法： 1.將糯米粉、粘米粉放簇分中，加入適量的清揉勻，以不粘手、軟硬適度為準。 2.將菊花用溫水泡開、洗凈，椰蕓切成小丁同菊花、白糖拌成餡。 3.將揉勻的米粉分成12等份，第份包入適量的菊花椰蕓餡，用手揉光，放入模中壓成形，上籠蒸10分鐘即可。

健腦益壽—-蜜棗核桃仁 基本特點 益腎填精，補腦健脾 基本材料 蜜棗250克，核桃仁、糯米粉各100克，蛋清、白糖等各適量。 制法：蜜棗蒸熟后去核，核桃仁放油鍋內過油1分鐘撈出；每粒蜜棗內包1小塊過油的核桃仁；用蛋清調拌糯米粉，將卷好的蜜棗放入糯米漿內蘸勻。油鍋燒至五成熱，將蜜棗逐個下鍋油炸至金黃色撈出，全部炸好后再加鍋略炸，裝盤后撒上白糖即可。 功效：益腎填精，補腦健脾。 用法：佐餐或作點心食用。 應用：適用于神經衰弱，頭昏失眠，注意力不集中，記憶力減退者。

5蜜仁糕(紹式) 原料配方： 面料：炒糯米粉20.3千克白砂糖20.2千克綿白糖9.2千克米粉4.8千克 餡料(夾心)：炒糯米粉20.2千克白砂糖20.2千克 制作方法： 1.制夾心：將炒糯米粉拌入白砂糖加入沸水，經多次卷折折韌，搟成300克薄糕片，作夾心。 2.上面料成型：將炒糯米粉和白砂糖加適量開水，拌勻、搓透，過篩。然后把夾心坯放在木板上，篩上面料粉稍撳，翻過來，再用同法操作，最后在面上劃間距0.8厘米細條，切成長方條形。 質量標準：形態：長方形，表面平整。 色澤：呈白色，中間呈玉色。 組織：粉質細膩，無糖丁、粉塊。 口味：韌中帶松，甜味純。

白玉水果冰淇淋 基本材料 （1）糯米粉100克、水50克。（2）冰淇淋1球、西瓜、哈密瓜（挖球狀）各數粒、獼猴桃丁少許、蜜豆、湯圓各適量。 作法： 1、材料（1）混合揉勻（圖1），分成10個，搓圓，入滾水中煮熟（圖2），取出泡冰水冷卻后（圖3），撈出瀝干。 2、材料（3）（酒除外）混合煮開，關火后加入酒，置涼。 3、容器中擺入西瓜球、哈蜜瓜球、獼猴桃丁、蜜豆及湯圓，再舀入冰淇淋，淋上黑糖汁即可。

竹葉粉蒸果 主料：糯米粉 輔料：鮮竹葉、豆沙餡、面粉 調料：食用油 工具：牙簽、刷子 做法： 1、將鮮竹葉洗凈，放到清水中浸泡，將竹葉剪成12厘米長的段備用； 2、將豆沙餡放在案板上，撒上面粉把豆沙搓成條切成小塊備用； 3、將糯米粉加入適量水和成面團（要硬一點）搓成條揪成劑子，然后逐個將劑子按扁，包入豆沙餡收好口再搓成橢圓形糯米粉果坯； 4、將竹葉放到案板上，刷上油，把糯米粉果坯放在中間，用竹葉包好，牙簽別好，放在屜上蒸10分鐘取出放入盤中，食用時去掉牙簽，竹葉即可。 特點：糯米軟有韌性，細膩，有竹葉的清香味。 提示：如果用干竹葉，先用水煮一下，然后過涼再用。竹葉有反正面，正面光滑，反面粗糙，用時將竹葉正面朝下，反面朝上，沒有竹葉也用可葦。

粘米粉的用途?

粘米粉主要用途就是食用,一般人群均可食用,適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產后、老年人、嬰幼兒消化力減弱者,煮成稀粥調養食用.主要食用功效:補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等.

給大家帶來粘米粉的幾種常見做法，試一試會有驚喜哦

缽仔糕

材料: 粘米粉，澄粉，馬蹄粉，糯米粉，紅糖，白糖，紅豆

紅糖做出來是紅色的，白糖做出來是白色的

首先把所有粉類混合均勻，加入適量清水攪拌均勻備用，將紅糖或者白糖加水煮開至糖完全溶解，這時把混合好的粉漿再次攪拌均勻，避免沉淀，把煮開的糖水倒入粉漿中，邊倒邊攪拌防止結塊，最后把粉漿過濾一下。然后在模具中刷一層油，放入蒸鍋中，邊攪邊倒入，裝8分滿即可，最后放上紅豆或者水果，大火蒸20分鐘即可，蒸好后的缽仔糕放涼后口感更好！

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腸粉

材料: 粘米粉，澄粉，粟粉，水，油，雞蛋，肉末，生菜，蔥花，醬汁

先把所有的粉類加水少許油攪拌均勻，既成腸粉米漿，在不銹鋼平盤中刷一層油，倒入調好的米漿鋪滿盤底，打入雞蛋，撒上蔥花，肉末，放上生菜，放入蒸鍋大火蒸3分鐘左右，起泡就蒸熟了，刮板上擦點油，輕輕刮起腸粉，裝入盤中淋上醬汁即可食用了。

小蘇打也可以不用加，蘇打的作用是增加口感，怕麻煩的直接略過即可。

粘米粉又叫什么

又叫大米粉或秈米粉