雞蛋干是什么東西
雞蛋干是將傳統的食品加工手段結合現代化的食品加工技術,將雞蛋全蛋或蛋清加工成一種外觀和色澤與傳統的豆腐干食品相似,口感細膩,具有雞蛋香味,開袋即食,食用方便的食品.該產品營養價值高,富含優質蛋白,口感好,可調成各種口味,大眾易于接受;
雞蛋干真的是純雞蛋做的嗎?好吃嗎?
隨著人們生活水平的提高,以及戶外活動的增加,人們對方便食品的需求越來越大。各種食物的即食方便食品應運而生。唯獨雞蛋還停留在煎、炒、蒸、煮等傳統吃法。
雞蛋是人們主要的營養健康食品之一。雞蛋全身都是寶,主要可分為:蛋殼、蛋膜、蛋白及蛋黃。雞蛋是人類最好的營養來源之一,含有大量的維生素和礦物質以及高生物價值的蛋白質。其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近。鮮雞蛋所含營養豐富而全面,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次于母乳。一個雞蛋所含的熱量相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量,還含有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、10%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6、6%的維生素B、8%的維生素B2。這些營養都是人體必不可少的,起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程。此外蛋黃還含有卵磷脂、維生素和礦物質等, 這些營養素有助于增進神經系統的功能。經常食用,可增強記憶,防止老年人記憶力衰退。所以,吃雞蛋一定要吃全蛋,“全蛋營養才全面”。如果只吃蛋清不吃蛋黃,就失去了吃雞蛋的意義。而傳統的雞蛋食用方法已無法滿足日益發展的野外工作、邊防工作和旅游等方面的需求,亟待改進和更新。雞蛋干就是用雞蛋經過蒸鹵烤等工序加工而成。屬于雞蛋的一種即食方便食品,即可作為零食來解饞,又可做成各種美味菜肴??诟袕椈毮?,營養方便。
目前市面上的雞蛋干品質良莠不齊,有的產品用的是全雞蛋生產,如蛋定姐雞蛋干、零食工坊雞蛋干;有的產品用的蛋清生產,如沈師傅雞蛋干;有的產品用的是鵝蛋或鴨蛋清生產;有的產品甚至還加了別的東西;有的產品采用現代化的打蛋設備,打蛋前對蛋殼進行了嚴格的清洗消毒,有的產品采用人工和離心機打蛋;有的產品添加了防腐劑和香精,有的產品沒有添加。這幾年隨著國家對食品監管越來越嚴厲,整體上我國的食品安全和食品品質都得到了很大的提升,所以消費者盡可根據自己的喜好,選擇自己喜歡的品牌。
雞蛋干的做法,雞蛋干怎么做好吃,雞蛋干的家常做法
制作方法 雞蛋蛋白和蛋黃分離,取蛋白 找一耐熱容器,鋪層錫紙便于脫膜,倒入蛋白,大火蒸十來分鐘 至蛋白全部凝固關火 稍涼切成小塊 這時候我在鹵雞尖了,將焯過水的雞尖放砂鍋里,加入五香鹵味包,加老抽、生抽、白糖、雞精、水煮開后改小火燉15分鐘 將雞蛋干加入到鹵水里繼續燉 再燉15分鐘左右雞尖也軟爛了,雞蛋干也著色了 關火悶半小時候左右即可
雞蛋干有蛋白質營養嗎?
有,雞蛋干是用雞蛋制作的食品. 雞蛋干是改變形狀的雞蛋.是以雞蛋為原料的新食品.是將雞蛋全蛋濃縮加工而成,其質地和色澤類似傳統豆腐干,但它無傳統豆腐干的原料——大豆,細細品嘗會有純正蛋白味且口感鮮嫩.產品營養價值高,含有豐富的優質蛋白質,而且包裝輕便易攜帶,是新時尚休閑零食;和傳統豆腐干一樣,也可以烹飪出各種創新菜,如涼拌雞蛋干、雞蛋干燴時蔬等.
芹菜雞蛋干的做法步驟圖,芹菜雞蛋干怎么做好吃
主料雞蛋干300g芹菜150g輔料油適量鹽適量生抽適量料酒適量蒜頭適量 步驟 芹菜雞蛋干的做法步驟11.把豆干切片. 芹菜雞蛋干的做法步驟22.芹菜蒜頭備好. 芹菜雞蛋干的做法步驟33.芹菜切段,蒜頭切碎. 芹菜雞蛋干的做法步驟44.備好調味品. 芹菜雞蛋干的做法步驟55.熱油爆香蒜頭. 芹菜雞蛋干的做法步驟66.放豆干翻炒.加料酒生抽鹽調味. 芹菜雞蛋干的做法步驟77.放芹菜略炒. 芹菜雞蛋干的做法步驟88.裝盤,很好吃哦!
為什么現在吃雞蛋干的人越來越多了?
雞蛋是人類最好的營養來源之一,含有大量的維生素和礦物質以及高生物價值的蛋白質。其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近。鮮雞蛋所含營養豐富而全面,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次于母乳。
一個雞蛋所含的熱量相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量,還含有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、10%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6、6%的維生素B、8%的維生素B2。這些營養都是人體必不可少的,起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程。但是攜帶煮雞蛋有著很多不便之處。比如,易碎、易變質、吃相不雅觀、易被蛋黃噎住、有蛋腥味、口味單一等缺陷。
雞蛋干是雞蛋的一種即食方便食品。是由鮮雞蛋經過清洗消毒后,打蛋、灌注、蒸、鹵、烤、真空包裝、高溫滅菌等工藝精制而成。具有口感彈滑,營養豐富,開袋即食、食用方便、保質期長,并可選擇多種口味等特點。 既可作為閑暇時的零食,又可外出旅游攜帶,工作中途充饑,熬夜族晚上代餐,學生課余時間代餐等,同時又補充了身體所需要的營養和能量??芍^是“一食三用”。
雞蛋干都能怎么吃 八款美味雞蛋干的做法
八款美味雞蛋干的做法——麻辣雞蛋干
材料:雞蛋干3片,肉末1大匙,剁椒1小匙,蒜蓉0.5小匙,香蔥2根,醬油
做法:
1.雞蛋干就是用的這一種了。
2.鍋熱倒油,先炒蒜蓉,再炒剁椒,再炒肉末。
3.接著倒入雞蛋干一齊炒幾分鐘,準備出鍋前加入蔥段,再灑點兒醬油,稍稍上色提味,就可以了。
八款美味雞蛋干的做法——涼拌雞蛋干
原料:香豆腐干4塊
調料:油辣椒半小勺,油花椒1/5小勺,花生醬半小勺,,蒜頭2瓣,姜一小片,糖半小勺,生抽2勺,水4勺,芝麻一勺,,香油1勺,醋1小勺,味精可放可不放
做法:
1、香豆腐干過開水焯一下,橫剖二后切絲
2、蒜和姜切成碎末,倒入2勺開水調成蒜姜水,花生醬加2勺水調開
3、芝麻微波爐20秒2次轉熟
4、把所有調料(除了醋),全部倒入豆腐干絲中調拌均勻,最后滴入醋拌和.
八款美味雞蛋干的做法——茼蒿雞蛋干
材料:茼蒿,雞蛋干,鹽,糖,芝麻香油
做法:
1.茼蒿洗凈放入滾水中汆燙撈起泡涼水可以讓顏色更綠,擠干水分,切成小塊;
2.雞蛋干放入滾水中也燙一下,切小塊;
3.將茼蒿和雞蛋干小塊加調味料混合均勻即可;
八款美味雞蛋干的做法——豌豆苗拌雞蛋干
主料:豌豆苗,雞蛋干,鹽,糖,辣椒油,香油
做法:
1.雞蛋干切絲備用。豌豆苗洗凈汆水放涼。
2.將雞蛋干絲和豌豆苗放入容器中加調料拌均,滴香油即可。
八款美味雞蛋干的做法——韭菜雞蛋干
材料:韭菜一小把(200克左右),雞蛋干6塊,紅椒一個,準備調料:油適量,鹽少許,生抽數滴
做法:
1、韭菜洗凈,切段,雞蛋干洗凈,切細條,紅椒去籽切絲;
2、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和雞蛋干翻炒,加入少許鹽、生抽調味,如果太干可加入少許水;
3、不停翻炒,待雞蛋干吸收湯汁變軟變得蓬松,加入切成段的韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。
芹菜炒雞蛋干
材料:芹菜,雞蛋干,鹽,雞精
做法:
1.油鍋中放油燒熱,倒入芹菜翻炒一兩分鐘。
2.加入切好的雞蛋干,加鹽翻炒均勻,炒個兩分鐘,加雞精即可盛出。
八款美味雞蛋干的做法——椒爆雞蛋干
材料:食用油10克 香油1小匙 蠔油2小匙 醬油1小匙 精鹽1小匙 味精1小匙 香干250克 紅辣椒4個 青辣椒2個 大蒜2瓣 淀粉適量
做法:
1.雞蛋干切成片,青、紅辣椒切成圈,大蒜切成片備用;
2.鍋內水燒開后,放入雞蛋干氽燙,撈起,瀝干水分;
3.鍋內放入少許油,下入雞蛋干、辣椒、大蒜煸炒,再下入所有調味料炒勻后,勾芡后淋上香油即可。
八款美味雞蛋干的做法——蘆蒿雞蛋干
材料:蘆蒿,雞蛋干
做法:
1、香干切絲,蘆蒿去葉掐老梗,再掐成寸段。
2、鍋內熱油,六成熱時,先下雞蛋干翻炒,然后倒入蘆蒿。
3、炒至蘆蒿呈翠綠色時,加入鹽調味,炒勻即可起鍋。
雞蛋的新吃法您知道嗎——雞蛋干
雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。雞蛋蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。它也是嬰幼兒、孕婦、產婦、病人的理想食品,適宜體質虛弱,營養不良,貧血及婦女產后病后調養;適宜嬰幼兒發育期補養。傳統的吃法就是雞蛋煮、炒、煎等,還有就是將雞蛋加工成皮蛋、鄉巴佬等產品,如今又有新吃法,就是將雞蛋加工成雞蛋干、雞蛋豆腐等新品,不僅滿足了消費者對雞蛋多種口味的需求,也豐富了蛋制品市場。
雞蛋干口味獨特,是蛋制品加工的創新性技術。它是將蛋黃蛋清混和成蛋液,經過獨特的加工工藝再制成固態蛋制品,不僅保持了雞蛋的原有品質,營養不變,而且外觀更好,口感更佳,可謂老少皆宜,是休閑旅游居家的好伴侶。近期,
東臺市海昌水產加工廠
精心開發的雞蛋干加工技術,是針對現有技術的不足而提供一種雞蛋干的制備方法,其特點是將傳統的食品加工手段結合現代化的食品加工技術,將雞蛋全蛋或蛋清加工成一種外觀和色澤與傳統的豆腐干食品相似,口感細膩,具有雞蛋香味,開袋即食,食用方便的食品。
痛風能吃雞蛋干嗎,包裝上說不是豆制品
雞蛋干其實就是雞蛋做的…不過工業化的東西,肯定還加得有其它的材料.
雞蛋干跟豆腐干的區別?
雞蛋干有雞蛋的清香,口感更加的潤滑、更Q、更細嫩……豆腐干就是嚼著香……這兩個是完全不一樣的東西……淘川味上面有你可以去看看