麥片養胃還是傷胃(麥片養胃還是傷胃的)

腸胃不好不能吃什么

不要吃太冷太刺激的東西. 也不要吃太油膩.早晨起床后空腹不有直接吃水果和牛奶,會傷胃.最好是先喝點溫水潤胃!!早晨喝點蜂蜜也是很不錯的選擇! 胃不好的人,切忌辛辣食品和煙,飲酒要嚴格控制.另外不能夠讓胃饑餓,控制在7-8成飽.

胃不好的不能吃什么??

辛辣刺激油膩生冷的東西,還要保證不受涼!~!~!~