“素雞”是什么?
素雞是一種豆制品,是用黃豆磨成豆漿后再使其固化并用線扎成一個個長園形.食用時,一般均將其切成片,可制作成多種美味.素雞營養豐富,特別適合糖尿病人食用.但患有痛風的病人最好不要吃.
什么是素雞?= =
叫花子吃的就是素雞,也就是叫花雞
素雞怎么做?。?/h2>
原料:
素雞、香菇、黑木耳
輔料:
香葉、八角
調味料:
醬油、糖
做法:
1.素雞太大的話,可以一切為二,再切片(不要太薄)。干香菇用溫水泡發(水中可以少許放點鹽。并且,香菇面要朝上。這樣有利于香菇中的垃圾沉淀),洗凈,一切為二(小的話,就不用切了)。干黑木耳用冷水泡發,去掉黑色的根部,洗凈。
2.鍋中將油燒至5成熱時,改中小火,將素雞一片片的放入(一次不要太多,根據油量的多少而定),煎炸至素雞顏色金黃、外皮開始發硬,就可以撈出。將所有的素雞加工完畢。
3.鍋中留底油,炸香八角、香葉,放入香菇、黑木耳略煸炒,倒入炸好的素雞,加水(沒過所有材料的一半即可)、醬油,加蓋燒開,等鍋中的水燒剩三分之一時再加糖,這是不用再蓋上鍋蓋了,開大火繼續將汁煮干。關火,盛入盤中。
素雞是什么 蔥爆素雞
素雞是什么 蔥爆素雞 http://www.sijimeishi.com/siji/qindanlei/784.html
素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特,也可做成魚形、蝦形等其他形狀。素雞中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;素雞含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟還含有多種礦物質補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。肉味素雞油皮:豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;含有大量的卵磷脂,可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。 適合人群一般人群均可食用 食療作用有防止血管硬化、預防心血管疾病、保護心臟、促進骨骼發育的功效。此品為福建風味素菜。以豆腐皮作主料,卷成圓棍形加調料而成。
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素雞怎么做
制作素雞,以及用素雞做菜詳細介紹
素雞的制作材料:
主料:油皮300克
調料:紅糟1克,姜3克,味精2克,白砂糖5克,花生油30克,白醬油15克
素雞的特色:
菜色暗紅,形似雞肉,軟中有韌,味美醇香。
教您素雞怎么做,如何做素雞才好吃
1. 將豆腐皮(油皮)用清水噴軟;
2. 噴軟后每張豆腐皮攤平,重疊一起再卷緊,放在一塊干凈的布上包成圓棍形,用細麻繩捆緊;
3. 炒鍋置旺火,下清水后,放入豆腐皮卷,煮50 分鐘取出,冷卻后,解開細麻繩,去掉布,切成1.5 厘米厚的片;
4. 炒鍋回旺火,下入花生油,燒至八成熱,將豆腐皮片下鍋過油半分鐘,倒進漏勺瀝去油;
5. 炒鍋留底油,放回旺火上,下紅糟、姜片煸炒一下,加點清水,再放下豆腐皮片,加入白醬油、白糖、味精,翻炒幾下即成。
素紅燒
具體方法是:
1、切片,不要太薄,1厘米左右,如果太薄了,過會兒鹵吸不進去不好吃;
2、鍋中放油,小火煎炸,注意了,時間不要長,兩面微黃即可,太老了也是吸不進鹵的;
3、加冷水(水量是基本上平了素雞),醬油,鹽、糖,開小火慢慢燉,看水收干了差不多的時候就可以了,你用鍋鏟壓壓素雞,有鹵水進進出出就大功告成了哦,開吃吧:)
香菇燒素雞
材料:
干香菇50克,素雞500克,姜5克,蔥花10克,醬油10克,糖10克,高湯200毫升,芡粉少許
制作過程:
1。將香菇用溫水泡軟,大朵的切條,小朵的對切。素雞切成半厘米厚的片。
2。將高湯燒開,加入香菇、素雞、姜、醬油和糖改小火燒20分鐘。
3。勾薄芡,加蔥花出鍋
五香素雞
原料:
素雞、香菇、黑木耳
輔料:
香葉、八角
調味料:
醬油、糖
做法:
1.素雞太大的話,可以一切為二,再切片(不要太?。?。干香菇用溫水泡發(水中可以少許放點鹽。并且,香菇面要朝上。這樣有利于香菇中的垃圾沉淀),洗凈,一切為二(小的話,就不用切了)。干黑木耳用冷水泡發,去掉黑色的根部,洗凈。
2.鍋中將油燒至5成熱時,改中小火,將素雞一片片的放入(一次不要太多,根據油量的多少而定),煎炸至素雞顏色金黃、外皮開始發硬,就可以撈出。將所有的素雞加工完畢。
3.鍋中留底油,炸香八角、香葉,放入香菇、黑木耳略煸炒,倒入炸好的素雞,加水(沒過所有材料的一半即可)、醬油,加蓋燒開,等鍋中的水燒剩三分之一時再加糖,這是不用再蓋上鍋蓋了,開大火繼續將汁煮干。關火,盛入盤中最簡單最好吃的方法就是素紅燒,因為和肉一起燒的話會將肉的油全部吸進去
具體方法是:
1、切片,不要太薄,1厘米左右,如果太薄了,過會兒鹵吸不進去不好吃;
2、鍋中放油,小火煎炸,注意了,時間不要長,兩面微黃即可,太老了也是吸不進鹵的;
3、加冷水(水量是基本上平了素雞),醬油,鹽、糖,開小火慢慢燉,看水收干了差不多的時候就可以了,你用鍋鏟壓壓素雞,有鹵水進進出出就大功告成了哦,開吃吧:)
素雞的做法家常
素雞一只 鹽少許 味精少許 醬油少許 油少許 糖少許 咸鮮口味 燒工藝 廿分鐘耗時 普通難度 素雞的做法步驟1 把素雞切成片2 把素雞放入熱油鍋內煎3 成兩邊金黃4 把素雞放入鍋內,放醬油,糖,適量的水5 蓋上鍋蓋燒開,轉小火燉,湯水收干6 放適量的鹽味精翻炒裝盆 使用的廚具:不粘鍋
素雞的制作方法
素雞的制作方法: 1.素雞切片,蔥切碎,姜切絲. 2.鍋中加油,放入素雞片煎至兩面金黃盛出備用. 3.將素雞倒入鍋中,加姜絲,倒入水,燒開加生抽,白糖,大火燒開,中火燉至收汁,再加鹽和蔥花即可收鍋.
素雞怎么做好吃 紅燒素雞怎么做
素雞怎么做好吃 紅燒素雞怎么做 http://www.sijimeishi.com/siji/qindanlei/784.html
素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特,也可做成魚形、蝦形等其他形狀。素雞中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;素雞含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟還含有多種礦物質補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。肉味素雞油皮:豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;含有大量的卵磷脂,可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。 適合人群一般人群均可食用 食療作用有防止血管硬化、預防心血管疾病、保護心臟、促進骨骼發育的功效。此品為福建風味素菜。以豆腐皮作主料,卷成圓棍形加調料而成。
素雞怎么做好吃 紅燒素雞怎么做 http://www.sijimeishi.com/siji/qindanlei/784.html
素雞 – 一怎么做?
菜系及功效:家常菜譜 口味:咸鮮味 工藝:蒸 素雞(一)的制作材料: 主料:油皮400克 調料:香油25克,料酒25克,鹽5克,味精2克 素雞(一)的特色: 色澤金黃,味美似雞. 教您素雞(一)怎么做,如何做素雞(一)才好吃 1. 精鹽、味精、料酒和50克清水對成汁; 2. 用4張豆腐皮疊在一起,放入汁內浸透; 3. 取出豆腐皮平放盤內,抹上麻油,切成正方形,再卷成筒形(壓扁約3厘米寬); 4. 把豆腐皮卷放在搪瓷盤內,用重物壓上,上屜用旺火蒸15分鐘; 5. 取出晾涼,刷上麻油,用原汁泡上,食用時余刀切成厚片即可.
素雞家常做法,正宗素雞怎么做
糖醋素雞的做法 材料集合圖: 1.事先準備:素雞切片 2.鍋內熱油,加入素雞中小火煎至兩面微黃,盛出 3.鍋內加入適量水(或高湯),加入適量生抽(喜歡上色深的,可再加入少許老抽) 4.加入適量糖,攪勻后煮開 5.加入素雞燉煮入味 6.加入適量米醋,燉煮至湯汁開始變少即可 烹飪技巧 1、素雞清洗后先用廚房紙巾擦干水分后再切片,煎的時候就不會油花飛濺. 1、素雞煎至兩面微黃即可,過久煎制會使口感過硬. 3、醋味容易揮發,所以建議先將素雞燉煮入味后再調入米醋,這樣可以吃到濃郁的糖醋風味.